地図からサウナが探せる！

サウナ&カプセルホテル北欧

カプセルホテル - 東京都台東区 事前予約制

THR

2025.01.05

12回目の訪問

久々のサ活投稿😅
年末年始の９連勤を終え、今年のサウナ始めは北欧！
サ室リニューアル以来、何度もお世話になっているこの施設。

リニューアル前の、湿度マシマシ、アツアツのサ室も大好きだったのだけど、リニューアル後は通気口が設置されて、熱さはそのまま、少しカラッとした分、ヒリヒリ感は増したかな🥵
でも、それがまたイイ！！

サ室に入れば、２分もすれば玉汗ドバドバ🥵💦
１セット目は、ロウリュウしてくださった方がいて、一気に体感温度が上がる⤴️😵💦６分で退出🏃

からの水風呂は13℃でキンキン！今の時期は外気浴で早めにカラダが冷えてしまうので、20秒ほどで上がり、仕上げに火照った頭に水掛けを５杯ほどして外気浴に。

リクライニングチェアに寝転べば、１セット目から頭ぐるぐる…🤪💫
カラダが冷えてきたら、トゴールでぷかぷか☺️

このルーティンで計4セット

今日は年末年始休暇の最終日だからか、自分が来た中で過去イチ空いてたなぁ🤔

お陰でサ室の開閉も無いせいか、常に110℃のよきコンディション🥵
外気浴も毎セット、リクライニングで休憩出来た🤤

何度来ても、本当に癒される…。他の良きサウナに行っても、結局北欧に戻ってきてしまう😊

また今年もお世話になります！