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すぎた

2025.01.19

1回目の訪問

南青山 清水湯

[ 東京都 ]

行ってきましたよ、「南青山 清水湯」。

シャンプーリンス、冷水機なし
タオルとドライヤー有料
サウナは可もなく不可もなく、ロウリュなし
ととのい椅子×3
炭酸泉とシルクの湯あり
地元らしき高齢者が多いが民度はそこまで低くない
思ってたよりは全体的にきれいめ

大切な人に教えてもらったとこ、仕事帰りに寄るのにちょうど良さそう!

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すぎた

2025.01.12

2回目の訪問

行ってきましたよ、「SPA&ごはん ゆるうむ」。

シャンプーとリンス別
冷水機、食べられる氷、ドライヤー、化粧水類あり
ゲストアウフグースあり
タワーサウナの最上段の柱に座れるようになってて天井に頭ついた
水風呂からととのい椅子への導線がすばらしい
外気浴に簡易ビニールハウスあり、中にColemonあり
サウナ、水風呂、清潔感、民度、全てにおいて文句なし

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すぎた

2025.01.11

1回目の訪問

RAKU SPA 鶴見

[ 神奈川県 ]

行ってきましたよ、「RAKU SPA 鶴見」。

シャンプーとリンス別
タオル1セットと岩盤浴着付き
ドライヤーと冷水機あり
10分ごとオートロウリュ、水量少なめ
水風呂15℃で炭酸の気泡入り
温泉の種類が豊富、硫黄泉あり
岩盤浴も6種あり、まんが多め
キャンプいすでリラックスできるの楽しい

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すぎた

2025.01.05

1回目の訪問

行ってきましたよ、「スパ&カプセル ニューウイング」。

シャンプーとリンス別
タオルと館内着のセット付き
歯ブラシ、冷水機あり
高温サウナ、ボナサウナ、セルフロウリュサウナの3種
高温サウナは奥に1人で寝そべれるエリアあり
ボナサウナは6分ごとオートロウリュ、床ロウリュあり
セルフロウリュサウナは居酒屋という設定で楽しい
水風呂は2種類。16℃の方は広くて泳げる、20℃の方はミストシャワーあり
温泉2種類も広めでリラックスできる
漫画も豊富、休憩処多め
あまりきれいな建物ではないが民度は高め
勉強や読書、リラックスで1日いられるとこ

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すぎた

2025.01.02

1回目の訪問

行ってきましたよ、「オーパークおごせ」。

【水着エリア】
ドライサウナ、キューゲルサウナ、ミストサウナの3種
水風呂20℃で長めに浸かってられる
中央に吹き抜けの外気浴エリアあり
子どもが遊べる小さめの温水プールあり
効果が高そうな給水機あり

【大浴場】
リンスインシャンプーのみ
ドライヤー、化粧水類あり
内風呂と露天風呂、シャワーエリアのみの簡素な造り

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すぎた

2024.12.29

1回目の訪問

行ってきましたよ、「ザ・グランドスパ南大門」。

シャンプーとリンス別
冷水機とドライヤーあり
サウナが関東一広いとか
1日に3回ほどスタッフによるアウフグースあり
温泉の種類が豊富にあって楽しい
地方都市にある大きめの健康センターみたいな感じ
JAF優待割引あり
東武鉄道の株主優待で来れた、次はどこに行こうか


読んだ本にあった印象的なフレーズ。
「当たりまえだったあの日々を、今は素敵な思い出という宝石に変えてくれた。」
時間が経てばそう思えるものなのか。そう思いたい。

ひとりローカル線に揺られて帰るのがどこか心地よく、どこか物足りない。

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すぎた

2024.12.28

3回目の訪問

行ってきましたよ、「湯乃泉 草加健康センター」。

11:00〜うちわ、11:20〜ブロワー、11:40〜氷のロウリュ
13:00〜のビンゴは1,000円分購入して、3,000円分くらいの金券と商品をゲット!前回の学びを活かす
ハンターハンターの最新刊あり
18:30〜アロマ、19:30〜氷のロウリュを受ける。それぞれ10分程度
21:00〜爆風ロウリュ、ブロワーをひとりひとりに当てるやつを7周して21:40ころ終了!
最下段にいれば、1発喰らったあとに水風呂入り、再びサウナ室に戻れば2度受けられるのでお得!


年末は考えることが多い。

キャリアノックで問いかけられた「先が見えないと不安か、先が見えると面白くないか。」
ルフィが言っていた「大事なのは、何をやるかじゃない。自分が何をしたいかだ。」

何をするにも"want"が1番の強い理由。
そう思っていたときの感覚を忘れないようにしたい。
絶対なんてないし、正解かどうかも今はわからないからね。

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すぎた

2024.12.22

3回目の訪問

行ってきましたよ、「スパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯」。

毎時00分のドラゴンロウリュ、30分のミニロウリュで温度と湿度が一気に上がる
外気浴エリアのセルフロウリュサウナも相変わらずの人気
ソルトサウナの高温で蒸されている感じも好き
入り口と外気浴エリアの2箇所に冷水機があるの嬉しい
ReFaのドライヤー完備
電波がつながりにくい

今年のサ道はしんみり系でいろいろ考えさせられた。
ナカちゃんの「行ってきましたよ」というセリフ、新しいサウナに行ってきょろきょろするシーンを楽しみに待っていたい。

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すぎた

2024.12.21

1回目の訪問

行ってきましたよ、「泊まれるサウナ屋さん 品川サウナ」。

シャンプーとリンス別
冷水機、ドライヤーあり
タオル有料
2つあるサウナはどちらもセルフロウリュ
大きい方のサウナは2時間に1回ごとスタッフアウフグースあり、湯らっくすを思い出す
小さい方のサウナは半個室スペースあり、サウナ内にととのい椅子と冷水シャワー完備で無限にいられてしまう
2つある水風呂のうち、広いのは19℃くらいで深さ140cm、狭いのは8℃でほぼ入れず
屋上の外気浴エリアにはColemonのいすを始め、横になれるスペースが充分ある
天井が蔦で覆われている感じで身体が冷えすぎない
サウナシュラン2024受賞も頷ける、リピートしたい

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すぎた

2024.12.15

1回目の訪問

行ってきましたよ、「カプセル&サウナ ロスコ」。

シャンプーとリンス別
冷水機あり、肌がつっぱりそうな化粧水あり
受付でバスタオルとフェイスタオル、作務衣を取る方式
サウナ室はロウリュなし、そこまで温度は高くないが寝転べる場所が5つある
水風呂ぬるめ、地下から汲み上げてじゃぶじゃぶ湧き出てるのが良い
脱衣所を通って外気浴エリアあり、ととのい椅子はなし
全体的に建物が古く、休憩スペースの民度は低い
サウナスパ健康的アドバイザーで12時間1,700円で入れた

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すぎた

2024.12.14

1回目の訪問

シャンプーとリンス別
冷水機、ReFaドライヤー、化粧水と乳液あり
タオル有料
8段くらいあるタワーサウナは15分ごと、屋外のハーブサウナは10分ごとにオートロウリュあり
深さ2mの飛び込む水風呂は圧巻、みんな気をつけの姿勢で入水してておもしろかった
アイスルームの水風呂は10℃くらいでほぼ入れず、20℃くらいの水風呂は長居できた
寝られるととのい椅子は少なめ、温泉の種類は豊富
岩盤浴エリアは+1,200円で、漫画読んだりしてゆっくり過ごせる
さらに+800円で屋上のバレルサウナとテントサウナに入れ、これらは好きな量だけロウリュできるのでおすすめ
全体的に規模が大きめだがそこまで混んでなかった
発汗量が半端ないのでデトックスしたいときにおすすめ

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すぎた

2024.12.13

1回目の訪問

バスタオル、フェイスタオル×2、サウナハット、ポンチョ付き
シャンプーとリンス別
セルフロウリュサウナ×3、寝転べるとこや1人専用の貸切サウナあり
冷水シャワーやアイスサウナでクールダウン
麦茶飲み放題
サウナエリアで鈴虫鳴いているのお気に入り
全体的に暗めで清潔感もあり、民度も高い
1時間1,500円で予約なしでも入れた
前後の時間で共用スペース使い放題
サウナでさっぱりした後、勉強したり本読んだりでのんびり過ごしたい

明日はどこに行こうかな

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すぎた

2024.12.01

3回目の訪問

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

リンスインシャンプーのみ
サウナとタオル2枚付きで750円
冷水機とドライヤーあり
化粧水なし
15分に1回の爆風オートロウリュがすばらしい
水風呂13℃で冷ため
ととのい椅子が少ないのが残念
30分ごとのミュージックロウリュは全部聴かないといけないから最低2時間は滞在

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すぎた

2024.11.28

2回目の訪問

文化浴泉

[ 東京都 ]

やはりサウナ室の雰囲気とおしゃれBGMが好み
オートロウリュの水量多め
外気浴エリアは暗さも相まって文句なし
サウナ入るとバスタオル付き

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すぎた

2024.11.26

1回目の訪問

白水湯

[ 東京都 ]

リンスインシャンプーのみ
冷水機、ドライヤー、化粧水あり
サウナ広め
20分ごとにオートロウリュ+爆風
バイブラあり水風呂は18℃くらいで長めに滞在できる
外気浴エリア広め、いすも多くがっつり整える
肌に効きそうな薬温泉あり
スタッフさんのコラムがいっぱいあって読むの楽しい
全体的にかなりきれいで通いたいレベル

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すぎた

2024.11.24

1回目の訪問

リンスインシャンプーのみ
冷水機なし
タオルとドライヤー有料
15分ごとのオートロウリュ水量多め
深めのととのい椅子×4
水風呂がバイブラで好き
温泉の泉質がアルカリ性で肌よわよわ歓喜
イベント湯が硫黄泉で温泉旅行気分を味わえた
脱衣所と浴場が老舗感あってマイナスだったが、露天風呂の雰囲気がとても良くて気に入った

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すぎた

2024.11.23

1回目の訪問

【おふろ】
シャンプーとリンスの種類が複数ある
脱衣所とサウナ前に冷水機あり
クーラーボックスから自分で氷を取れる
紙コップに氷入れてサウナに行ける
8段タワーサウナは15分に1回オートロウリュ
横になれるスペースもあり
ソルトサウナ、ハーブサウナはセルフロウリュ
屋外のハーブスチームサウナが結構あつい
紐を引っ張って樽から水を浴びられるやつ好き
ととのい椅子めちゃ多い
化粧水なし

【ごはん】
カレーうまい
椅子と机の距離が若干遠い

【休憩処】
まんが、ごろごろスペース多い
屋外のハンモック最高
勉強できるエリアが快適

館内がとても清潔で、来ている地元民らしき方々も心なしかきれいに見える
自分史上 満足度第1位のサウナ

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すぎた

2024.11.17

1回目の訪問

観音湯

[ 東京都 ]

リンスインシャンプーのみ
ドライヤー有料
バスタオルとフェイスタオルつき
冷水機、ロウリュ、ととのい椅子なし
全体的にかなり古め、足拭きマット踏みたくない
客層がほぼお年寄り

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8

すぎた

2024.11.16

1回目の訪問

HUBHUB御徒町

[ 東京都 ]

セルフロウリュ可、好きなアロマ水を30種類くらいから選べる
サウナと外気浴エリアが暗めでスタイリッシュ
高架下なので電車の音を聴きながらととのえる
水風呂かなり冷たい
化粧水やドライヤー、バスタオル、フェイスタオル、シャンプー、リンス付き
冷水機なし
複数人での団体利用に最適
貸切サウナは2つあるそうで、もう1つの方は内装が結構違うらしい

利用プラン:【サウナ宴会プラン】
貸切サウナ&貸切宴会&2時間飲み放題

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すぎた

2024.11.16

1回目の訪問

文化浴泉

[ 東京都 ]

シャンプーリンスなし
ドライヤー有料
バスタオルつき
冷水機あり
20分ごとのオートロウリュでかなり温度上がる
水風呂13℃で結構つめたい
ととのいスペース暗め、いす多め
全体的にきれいで満足度高め

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