ぽん酢

16:30-18:00
本日高田馬場で予定がありましてサ活も！
初めてお世話になりました！

いやあいい風呂屋ですねぇ〜！
平日の夕方早めでもお客さんが多いのに納得がいくよさでした☺️
本日は2セット＋スチーム1セット

サウナ室、おしゃれ音楽が流れてて暗めの照明、オートロウリュでストーンがライトアップされるのも心が躍ります😉
1.2段目が人気なのか全部3段目で過ごしまして、オートロウリュもバチバチアツい！最高でした！

水風呂は深さがあるタイプ。立って体冷やせるの珍しいので助かります

休憩は2セットとも浴室内の畳のスペースでおやすみしました😴
頭に程よい微風がかかる素敵設備…
今日かなり寒いですがゆったり体を冷ませるのありがたい…

あとはサウナも良かったけど湯船もよいのが嬉しい！
アツ湯はしっかり42度
個人的に嬉しかったのは寝湯のお尻部分に段差があって力を抜いても体が浮かずに入浴できる設計になってるところでした！笑
いつも寝湯で体浮いちゃって地味にストレスだったんよな〜🤣

そのまま帰ろかな〜って一瞬迷ったけどちょっと足伸ばして行って良かったと思えたサと風呂でした！
ありがとうございました！
また近く寄ったら行きます！！✌️

18-20
11月前半、1.5hの2000円プランがあるって聞いて釣られて来たんですけど、結局いつも通りの平日の3時間プラン使っちゃいました🤣
たくさんサウナ室あるからゆっくり入りたい気持ちが強まりまして🤣

本日5セット
仕事終わりのサなのにほんと私ってば元気だな〜！
1→5→3→4→5のながれでした
もう冬間近で休憩がちょっとさむいです…
こんな時は水風呂キャンセルしてサ室から即休憩するのが私流…
…夏を経験してすっかり忘れていまして、3セット目に思い出して実践してました笑
寒い時期は水風呂キャンセル界隈になろうかしら…もちろん汗は流した上でね！

お久しぶりのサウナハウスでしたがスーパーエンジョイでした！
ありがとうございました！
また行きます！！

19-20:30
川崎のtohoシネマズでもののけ姫見るので川崎に来ました！
映画前のサウナおせわになります！！

本日は2セット✌️
最初のセットってエグ発汗になりません？私だけですか？
政之湯さんの水風呂は優しめ温度かつブクブク付いててすごく好き！
サウナ室8minなのに水2.5minも入っちゃった笑

いやー、最初来た時も思ったけど良いサウナや〜
なのにサウナ付きで750円！安い〜！最高〜！！
川崎すぐ行けるのでまた行きますね！
ありがとうございました！！

19:21
個室利用再び！
次はデカサウナの方は入りたくなってきたな〜

今回も3セット。
2.3セット目どっちもいい整いでした！
水風呂、お気に入りスポットがあるんだけど、今日はいつもと体の向きを変えてみました笑
もうそろそろ冬だからか、やっぱり夏よりも内気浴がムシムシしなくて良いなぁ〜なんて思ったりした！

ありがとうございました！
また次回！🖐️

スーパー麻辣湯

中辛とうもろこし麺

結構辛くてサウナで汗かいたのに飯でも首に滴る大滝汗笑 しっかり美味かった

19:30-21:00

母校で同窓会的な催しがありまして東十条へ！
卒業が数年前でして、降り立つの久々すぎてもう通学路も曖昧でしたが頑張って辿り着きました🤣笑
あまり行かない土地に行った時はやはりその土地のサウナへ！

事前調べの時点でストロンなグサウナだとは聞いてたんですがもうほんと期待を裏切らないストロングなサウナでした！
地元銭湯では珍しいほどにストロング！！連呼！！

3セット全てオートロウリュとオートアウフ有でいただきました
いやぁ〜もう5分間耐え切るのがやっとという感じ笑
でもその後の水風呂は格別なんですねぇ〜ハァ〜⤴︎⤴︎⤴︎
エイリアンみたいなあまみを久しぶりに見ました👽
休憩スペースも充実してて外気浴も内気浴もできる素晴らしさ…
私はもっぱら内気浴派ですが外気浴派の方も満面の笑みですねこりゃ☺️

1セット目の休憩中、ベテランのお姉様が露天からの窓を開けていらして、すごく程よい温度になりさらに良かったです。口には出してませんがありがてぇ〜と思っておりました…😉

明日朝からお仕事ですのでサ飯は家の近くで食べたいと思います！
ありがとうございました！！またひがじゅう降りたらお世話になります！！

18:30-20:00

蒲田の銭湯行こうと思ってたんですけど工事休業で途方に暮れてたんですが、今日の救世主に選ばれたのは反町浴場でした！
お世話になるのは2回目！
前回も2階で今日も2階◎
幸せな気持ちになった〜〜☺️

3セットいただきました✌️
湯船がしっかり高温なのが良いですね〜最高です…☺️
全部湯通しからのサ室。水風呂も上から水降ってくるので体感もキンキンでした
休憩は内気浴。露天からの窓がちょっと空いてて今の季節らしい外気がちょっとだけ入ってくるのが心地いい…

また行きます！！次こそ1階！笑
ありがとうございました！！

チャーシュー麺

今から食ううまそう

20:00-21:45
レディースデー！
友達と個室利用しました✌️
今日は本当は違うところ行こうって考えてたけどパラダイスに吸い寄せられてしまいましたね…🫢笑

3セット、2セット目までは湯通しありでラストセットは長めに13minいただきました。
久しぶりにしっかり3セットやった気がする…？と思ったけど私の投稿遡ると3セット大体いつもやってる…？？

今日は2セット目が1番満足カスタムできました！
やはりしっかり温まるのは大事ですね

今回もいいサウナありがとうございました！
また行きます！！

マクドナルド 三田駅前店

ダブチセット

金欠なのでファストフード 夜のマックの背徳さよ

10-21:30
あいにくの雨だけどスパ銭！

朝ウナ3セットして昼から食って飲んで
昼寝してかき氷食べてオセロして大負けして
また寝て夜のお風呂とサウナして帰りました☺️
合計5セット。エンジョイです☺️

久しぶりにテレビ見たな〜、家にテレビないんですよね
博士ちゃんほのぼのしてていいな〜、サウナも博士ちゃんやっててずっと博士ちゃん見てた笑
三連休で天気も良くなかったけど人酔いしない程度の混み具合で助かりました✌️

また行きます！ありがとうございました！

ピザ餃子タコからとハイボール

全部メインでわんぱく

18:30-20:30
お久しぶりの！！
今日はもう思い立ってすぐ！
今日はだる出来事があったので、そんな時は絶対におふろの国のサウナと豚カツ定食なんです私！！！
いや〜大正解でした…(整)

今日は高温サウナ2セットと塩サウナ1セット
外気浴がもう寒い…！？
びっくりしました…この前まで夏だったのに…
休憩で人肌の湯にずっと入ってました☺️笑
どんな組み合わせが良いか考えながらサウナと向き合えるのがおふろの国の良いところですよね〜！！

いや〜まじで大正解ムーブすぎたわ〜(2回目)
また嫌なことなくても行きますね！！
ありがとうございました！

豚カツ定食

まじでこのメニューに人生救われてる何回も この世のサウナと豚カツ好きな人間全員食べてほしいこれ

13-19
余裕の６時間滞在でした◎

初めて喜楽里利用したんですけど、土日の天気悪い日なのにゆとりがある過ごし方ができて最高でした！

サウナは合計3セット＋塩サウナ1セット
高温サウナは広い4段のタワー型でサウナ激推し！とかいうわけでもないのに汗ダラダラかける良いサウナでした☺️
個人的には3段目がちょうど良いかな〜

水風呂もずっと入れちゃうんじゃないか？くらいの良いコンディション。土日で人多めだったからか一瞬待ちができたかなくらい

ほんと秋めいてきて外気浴めっちゃ良かったです◎
露天の排水が整い椅子の足元に流れてきて足ちゃぷちゃぷしたの私の女児心が疼いて逆に良かったです👧
面白い排水の仕方だな〜って思いました笑

お昼すぎお休み処で昼寝もしたのすごいちゃんと休日してるな〜って感じで良かったです！またやりたい過ごし方！

若干アクセス遠めなのでまたゆったりした時間過ごしたい時行きます！ありがとうございました！

ソフトクリーム

濃いめタイプのソフト 風呂上がりに助かる

18-20:15
お休みだったので仕事終わりの友達と合流してサ！

新宿で毛糸買って、新宿線で1本でした
えど遊さんお久しぶりだったんですが、購入のフェイスタオルにロゴが入ってバージョンアップしてました🥹

3セットいただきました
ラストセットはオートロウリュあり
久しぶりだったけど、最近熱さに強くなったのか9minもいました！
もちろん汗はだくだくです✌️

最近は秋めいてきて湯上がりの帰り道に汗をかくことも少なくなってきましたね、遠出のサウナもしやすい季節です
ありがたい…

ダブルワークがこちら近くて8月末に退職したからもうしばらく行かないだろうな〜なんて寂しい気持ちにもなってましたが、全然1ヶ月で舞い戻ってる自分がちょっと面白いです笑

ありがとうございました！またお休みの日行きます！☺️

日高屋 人形町店

Ｗ餃子定食とレモンサワー

12こぺろり😋

13:30-18:30

前々から行きたいと思ってたアダムアンドイブ！
友達と入館しました！

いや〜、よかったですね〜
特に岩盤浴とよもぎスチームが気に入りました☺️

入り方が他の施設とちょっと違くて最初はドギマギしましたが、さすが老舗という感じで風情があって最高でした
気分は孤独のグルメの五郎さんと一緒…☺️

岩盤浴2セット
よもぎスチーム3セット
ドライサウナ1セット

休憩もはさみつつゆっくりさせてもらいました！
ありがとうございました！

キンパとキムチ

キムチが本場すぎて本場 チヂミもキムチーズ　ありがとうございます

10-22
1ヶ月くらいぶりの！！
いやぁたのしみにしてたんだよな〜この予定！
じっくり12時間滞在☺️

サウナは合計3セット
岩盤浴は4セット
前回大雨だったから屋上に途中からでれなかったんだけど、今回は程よい曇りで夜すっごい気持ちよかった！
屋上に足湯があるのはちょっと肌寒くなるからあったまるためなんだねぇなんて思いつつ冬やってないの面白い🤣笑

ポイントカードも作りました！
これからもっとたくさん行くぞー！！

ありがとうございました！

クレミア乗ってるかき氷

もっと色々ご飯系も食べたけど念願だったのでこれです

17:30-21:00

友達の実家におじゃまする機会があったので帰りに寄らせていただきました！
藤沢、あんまり行かないからまず来れて嬉しい〜！！

サウナは3セットいただきました✌️

2セット目、ブロワー発動と同時にサ室入ったら凄まじい熱風でほんとに笑いが止まりませんという感じでした🤣
時間測ったら4分くらいブロワー続いててロウリュも何回かに分けてかかってるみたい！
久しぶりにでかブロワー付いてるサ室体験して、アァーーこれですこれ！皮膚痛いとか思いつつ癖になっちゃうんですーーー！！
と心で唱えながら…最高です…☺️

水風呂は18℃くらい、サ室との体感の温度差が心地よくて大体2.3minは毎セット入ってた🫠

休憩は全部外気浴で！
基本内気浴派だけど、今日は思ったより暑くなくて心地よく整えました◎

湯船のバリエーションも多くて、ラストセットはアツ湯炭酸→サ室6min→アツ湯炭酸→水風呂3min
強気コンボいただきました✌️良き整いでした！

ありがとうございました！また藤沢に来たら寄りたいです！

ミニかき揚げ丼、長芋唐揚げ、味噌汁

味噌汁単品無くてがっかりしてたら友達が味噌汁くれた😭最高のごはんになりました😭✨かき揚げ分厚い

16-18
水曜レディースデーと前々から知りつつ固定出勤のため行けなかった念願の！

昼勝(フリータイム)でいただきましたのんびり堪能して3セット
いや〜めっちゃ好みのサウナでした…！！！🫣

まず基本温度湿度のコンディションめっちゃいい！
毎セットそんなに時間経たずにもう汗ドバドバダラダラ
水風呂も程よく冷たく何分でも入れちゃいそ〜と思う瞬間があったほど、MAX3min入りました笑✌️
休憩スペースもいろんな椅子・ベッドあって数も多い◎
運良く個室クーリングルームに入れた瞬間もあって大満足です🥹

あとはやっぱり生姜生姜生姜🫚！！どのエリア行っても生姜を感じる！笑
生姜タブレット食べたり生姜水・サミソ・生姜つゆ飲んだり、ロウリュで生姜水風呂もかけ水も生姜アロマまで生姜！
内側外側全てが生姜で満たされる感覚初めてです🤣

サ飯ももちろん生姜焼き食べてきました！
実は午前中に家でたまたま生姜焼き弁当作ってて一日中生姜デーでした笑
ありがとうございました！！またいきます！！

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

2種盛り定食

近くのお店っていうかもはや施設内と言っていい ほろほろ系生姜焼き美味かったです！

17:30-19:15

今日、ダブルワークの片方が最終出勤日でした！
日本橋周辺に来ることもしばらくなくなるだろうなぁということでたくさんお世話になったととけんさんに来店です☺️

いやぁ感慨深いなぁ、いろんな気持ちになりながら入店
1.5時間コース3セットいただきました。
ラストセットは湯通しサウナ湯船おかわり後の水風呂。
妖怪おおあまみです笑

やっぱり良いサウナだなぁ…近くの職場ではなくなるけどまた来たい…
行こうと思えばまたすぐ行けるよね

すごく良い思い出の1ピースになりました
ありがとうございました！
またいきます！！

天ざるそばに舞茸天トッピング

家の近くまで帰ってきて蕎麦屋入店 胃もたれ確定演出👍 お祝いなので後悔はないです！！

17:00-19:00
個室サウナ安いと聞いて！！
昨日もサウナした友達と今日もサウナです☺️

17:00スタートを狙ってピッタリに入店
別のコミュニティで知り合った方とばったり会ってめっちゃびっくりした！
世界ってほんと狭いな〜！

個室サウナ初めて利用したんですが、小さめサウナはほんと居心地が良いですよね😌
子どもの頃に広々スペースでも隅っこにジャストフィットして安心してたのを思い出します笑

サウナ用の枕置いてあって、1人利用で寝っ転がって使う人いるんだろうな〜って！
私も友達が先にサ室出た後に寝っ転がりました！
広いサウナもいいけど個室サウナは寝っ転がれるのがやっぱり良いポイントよな〜！
今日は合計4セット、13分入ってかなりアチアチなセットもありました！良い整いです！

ありがとうございました！また行きまーす！✌️

大衆酒場ボナパルト・ブルー三田

ピザとレアカツ、赤玉パンチ

友達レアカツ苦手だから1人で平らげた笑 好きなもん頼める間柄たすかる✌️

16:20-18:20

東京国立博物館に行くのに上野降り立ったのでサウナも！
場所は上野と御徒町のちょうど間くらいかな？アメ横すぐでした
飲み屋が連なってる道ちょっと入ると突然見えるサウナののぼり！

4セットいただきました🙏
サ室こじんまりしつつMAX5人は入れるかな？テレビが程よい音量で流れてて、定期的にオートロウリュもされているよう
ロウリュあとのサ室はしっかり湿度upされてるようですんごい汗かきまくれました☺️

水風呂は13〜14度。
2人くらいは入れるかな？
2minも入ってると温度上がりつつあるかも？
でも回転がいいからか毎セットキンキンの水風呂楽しめました！

フロアが広くはないので動線もいい感じ。
浴室内はあったかめなので脱衣所の方が休憩しやすかったです◎

お風呂あがった後17アイスの自販機あってつい買ってしまった笑
あったまった身体に冷たいアイス大変たすかる〜！

ありがとうございました！また行きたいです！

ボクチョリ

サムギョプサル

すぐ向かいの韓国料理屋 頼んだもの全部美味しかったしめっちゃ酒進んだ笑

18:00-20:30

お久しぶりの！！
サウナ贅沢しすぎと今更気付いたので、たくさん通いすぎないで、今月から月1回リッチなサウナにご褒美で入ることにしています😌

3セットいただきました。
やっぱり良いコンディションのサウナだな〜！！
仕事で疲れた体に湿度が染みて汗がドバドバです！
大体6〜8minの間で行ったり来たり

久しぶりのご褒美サウナ、しっかり堪能しようと思ってありがたみがマシマシの増しでした☺️☺️☺️
当たり前を当たり前と思わずにありがたいなぁって感じる心がある自分自身も素敵だなと思ったり🤣

お気に入りのサウナの1つです！
また行きます！！今日もありがとうございました！！

肉汁餃子のダンダダン 田町店

焼豚

大好物すぎて困る もちろん餃子も食べました✌️