ゆ家 和ごころ 吉の湯
銭湯 - 東京都 杉並区
3月に入ってから気圧よる偏頭痛止まらず、サウナ三昧。
ってことで、お天気も良くあたたかくなってきたので自転車で行けるご近所サウナにGO!
平日14:00〜16:00
5,6人の先客はいるもののサウナ利用者は４人くらい。
頭と体を洗ってサ室へ。
お、ゆっくりじっくり入れる温度だ。
12分しっかり汗をかいてから水風呂1分。
ここの水風呂は温度はそんなに低くないはずなのにバイブラのおかげで体感15.6度くらいに感じる。
リクライニングチェアで目を閉じる。
風がサラサラと気持ち良くて結構大きめなおしゃべりも段々と遠くになって、水の音だけが近くに聞こえる。
ああ。気持ちが良い。。。10分間しっかりと整う。
今日は温泉の日ではないが、壺湯の温度が好きなためここで10分
今日はゆっくり4セットでフィニッシュ。
チャリで行けるご近所サウナがある幸せ。
また来ます。
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