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ぎん

2019.06.03

3回目の訪問

とっても天気が良くて、明石海峡大橋が一望できるこちらに帰りに立ち寄りました。
昼間は初訪問です。

広いタワーサウナ室の温度は85℃。
Wストーブから熱気が放たれ、あつくて気持ち良いです。
下から3段目に腰掛け、1セット8分ずつ汗をかきました。

水風呂は16℃。広くて気持ち良いです!サウナ室の目の前にあり、サウナーには動線が良いのも嬉しいです。

ロウリュの時間には当たりませんでしたが、ゆっくり入ることが出来ました。

外気浴は明石海峡大橋を観ながら、カウチでリラックス…。海の風が気持ち良いです。
天気の良い日の外気浴も最高ですね。

サウナ8分×5
水風呂2分×5
休憩2分×5
入浴2分×5

この流れを5セット。

最後は鉄分たっぷりの源泉に浸かり〆。
ありがとうございました。
また来ます。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
74

ぎん

2019.06.02

3回目の訪問

ロッキーサウナを求め、やってきました。
今夜も女湯のロッキーサウナは、ストーブにロウリュがバシャバシャで熱気ムンムン…最高でした。
温度は70℃くらいなのにおかしい…体感めっちゃあつい!
テレビを観ながら1セット8分ずつ汗だくになります。
水風呂は今日も深くて気持ち良い!
水風呂を出て淵に腰掛け…世界がじんわり回ってきます。きもちいー。

サウナ8分×6
水風呂1分×6
この流れを6セット

塩サウナ5分×1もキメました!温度の高い室内で塩でつるつる!

外の休憩スペースに横になるとそこはもう幸せの世界。
サウナありがとう…。

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 16℃
62

ぎん

2019.06.02

1回目の訪問

宿泊で初訪問。
自然豊かな豊岡市の山々が大パノラマで見える絶景温泉です。

サウナ室は屋外に設置され、水風呂も外にあります。山々と田園風景が見える景色が最高です。

使い込まれたフィンランドサウナは、温度88℃湿度も少し感じます。
入口にある大きなサウナビート板を敷いて、上に設置されたテレビを見上げます。

大きな窓からは木々が見え、とてもリラックスした気持ちになります。

身体があつあつになったところで外へ出て、隣にある外水風呂へ。岩造りの雰囲気の良い水風呂は良い冷たさ。常に水が注がれ、かけ流しなのかな?

大きな屋根付きのベンチや椅子も置いてあり、風景を楽しみながら休憩もできます。

サウナの合間に温泉も楽しみましたが、お湯がとろとろつるつるで関西屈指の美人の湯だとか。温泉の匂いとサウナのコラボ…気持ち良いです。

サウナ→水風呂→ぬるーい源泉風呂(30℃)のコースも楽しみ、心身とろけそうです。

サウナ8分×7
水風呂2分×7
休憩1分×7

この流れを7セット。

日帰り利用は600円で入れるみたいで、大変人気の施設でした。

リーズナブルな価格で宿泊も楽しめたので、是非また来たいです。

ありがとうございました。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
101

ぎん

2019.05.31

1回目の訪問

今夜も家から通えるサウナ開拓。
やって来ました須磨区、チムジルバンスパです。
初訪問でドキドキします。

想像よりも綺麗な建物…期待が高まります。
全身洗って源泉炭酸泉でよく暖まってからサウナへ。

遠赤外線サウナは、広いタワーサウナで一番前にテレビがあります。
ストーブは大きな遠赤外線ストーブと、ストーンストーブのWストーブ。
熱気が凄まじいです。
温度は93℃…1セット8分で限界に。
少し湿度も高くて良いですね。

21時からロウリュがあったので、熱波もうけられました。ローズのアロマ…良い匂い。良い風を受けて更に汗だくに。

備長炭の水風呂は1メーター近くの深さがあり、滝から冷たい水がバシャバシャこぼれ落ちます。冷たい…体感16℃くらい。

サウナ8分×7
水風呂1分×7
入浴1分×7
休憩2分×7

この流れを7セット。

サウナ→水風呂→源泉炭酸泉を繰り返し、最後まで汗が止まりませんでした。

雰囲気の良い露天エリアにはカウチもあり、ととのいスポットも大満足です。

また良い施設に出会え、幸せな気持ちになりました。
また来ます。
ありがとうございました。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 16℃
72

ぎん

2019.05.27

2回目の訪問

あつーいロッキーサウナを求めてドライブがてら月の湯舟にやってきました。

大きなガラス張りの浴室は明るい日差しがたくさん入り、光いっぱいです。
全身洗って天然温泉でよく温まってから、ロッキーサウナへ。

ロウリュがバシャバシャストーブに落ちて、部屋の熱気がものすんごいです。入って早速、汗が大量に吹き出します。室温は70℃ですが体感は100℃超え。
1セット8分が限界…水風呂へ。

水風呂は今日も冷たい!深いので半立ちしながら入ります。
此処のあつーいロッキーサウナからの冷たい水風呂…最高です。

外には庭園や神戸垂水が一望できるウッドデッキの休憩スペースもあり、ととのいの条件が揃ってます。

サウナに入ってた方に氷を頂いたり、神戸のオススメスポットを色々教えてもらったり汗をかきながらとても楽しい時間が過ごせました。

塩サウナにも初めて入りましたが、室温75℃湿度高めでとっても気持ちがよかったです。

サウナ8分×6
水風呂1分×6
休憩2分×6
塩サウナ10分×1

きっもちよかったーー。
良い一日になりました。

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 16℃
68

ぎん

2019.05.26

1回目の訪問

写真を見た時から良さそうな施設だなぁ…とは感じていましたが、想像以上でした。
神戸市北区の山の中にある、吟湯湯治聚落(ぎんとうとうじしゅうらく)にやってきました。
850円で入館できました。

新築なのか?と思うほど綺麗な建物。築4年みたいです。中は古民家風な雰囲気で、とっても素敵な造りです。

ガラス張りの窓から森を一望できる、露天にあるサウナもとっても清潔で綺麗…足元にライトが静かに輝きます。

サウナ室は遠赤外線ストーブで90℃。大きいテレビが中央にあり、横に広く3段あります。1セット8分で汗がドバドバ出たので、水風呂へ。

水風呂は水深1mと書いてあり、段差があります。温度は16℃くらい…風を感じながら入る外水風呂は最高です!しかも広い。

外の休憩スペースは椅子や中庭のベンチ、ソフトカウチが並ぶスペースもありとても充実していました。

サウナ8分×5
水風呂1分×5
入浴2分×5

この流れを5セット。
サウナ→水風呂→入浴…いつもの温冷浴の流れで心身ディープリラックス…。

内湯やシルクバス、ひろーーーい露天のお湯もとろとろで全体的に満足感が満点です。

また来たいと思います。
ありがとうございました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
78

ぎん

2019.05.24

2回目の訪問

2回目の訪問。
集めている兵庫温泉スタンプラリー参加店なので、此処のサウナに巡ってきました。

サウナ室は遠赤外線ストーブで横に広く、中央にはテレビがあります。温度は92℃でカラカラのドライサウナ。
息がしやすく、1セット12分ずつゆっくり楽しみました。

此処の水風呂は深くて立ったまま入ります。冷たくて気持ちが良い!あまりの快感にぼーっとなります。

露天の外気浴スペースには、椅子やベンチが用意され山の空気が気持ち良いです。

サウナ→水風呂→温泉の流れで汗が止まりません。

サウナ12分×5
水風呂2分×5
外気浴2分×5
入浴2分×5

この流れを5セット。

気持ちよかったです。
ありがとうございました。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
75

ぎん

2019.05.19

2回目の訪問

夜は龍の湯のサウナを求めて訪問。
前回来たのは土曜の夜でしたが、日曜の夜も大賑わいの大人気施設です。

サウナ室の温度は85℃。Wストーブが効いて体感めっちゃあついです。今日はロウリュイベントに時間が合うぞ…ニヤニヤしながら1セット8分ずつ汗をかき楽しみます。

20:45になりました。広いタワーサウナが満員になってきた!今日はジャスミンティーのアロマ水らしく、とっても良い香りでした。ロウリュ久しぶりでしたが、やっぱり気持ち良いですね。朝から数えて9セット目でしたが、最後まで汗が止まりませんでした。

サウナの後は16℃の水風呂…露天に出て広い畳スペースにごろん!全裸で畳、これもまた気持ち良いですね。ふと外を見ると目の前にライトアップされた明石海峡大橋、遠くに少し街の夜景が見えました。

サウナの後は鉄分たっぷりの天然温泉も堪能して、うっとり気分。ロウリュも気持ちよくて、ひとりで笑顔になりました。
ありがとうございました。

サウナ8分×6
水風呂1分×6
入浴1分×6

この流れを6セット。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
87

ぎん

2019.05.19

14回目の訪問

宿泊の醍醐味、朝サウナ堪能です。
起きてすぐサウナに入れるなんて嬉しすぎて、寝ぼけながらニヤニヤ。

朝から賑わう浴室で全身洗って内湯で身体を温め、水風呂で目を覚まし…サウナへ。

ボナサウナ室は朝からあつあつで85℃。
朝から汗だくになります。
ゆっくり1セット12分ずつ楽しみました。

水風呂は昨夜よりは冷たいような?
朝サウナからの水風呂…これまた最高ですね。ずっと水に入ってられます。気持ち良い…。

サウナ12分×3
水風呂2分×3
入浴1分×3

この流れを3セット。

目が覚めました!入って良かった。

サウナの後はホットカウチ20分で〆。

最後は朝の光が差し込む水の庭園を眺めながら朝風呂も楽しんで、朝からサッパリ気分爽快です。

お風呂上がりはオロポを作って…
良い朝になりました。

ありがとうございました。
また来るね。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
71

ぎん

2019.05.18

13回目の訪問

1ヶ月ぶりに帰ってきました。
神戸の心のホームサウナ…濱泉!
此処に入るための宿泊です。
18:00以降チェックインのプランでいつも以上に格安で泊まることができました。

浴室に入った途端に香る、濱泉の温泉の香り…この匂い、この匂いです。
全身を暖めたあとは念願のボナサウナへ。

サウナ室は85℃。今日も湿度たっぷりで椅子から熱気がムンムン上がります。
サッカー観戦しながら、1セットいつもの12分…最近12分入ってなかったのであつさとの戦いでした(笑)
限界を超えた先に、気持ち良さがありますね。

水風呂は今日ぬるめ…。これからの季節は仕方が無いのかな?ゆっくり入ってクールダウンしました。

サウナ→水風呂→温泉の流れをゆーっくり楽しみます。時間を忘れて、いつの間にかぼーっとしてました。

サウナ12分×6
水風呂3分×6
入浴1分×6

この流れを6セット。

最後にホットカウチ20分で、また汗だくになり最高の気分に浸りました。

土曜の夜はやはりかなり混んでますが、気にならないくらいハイレベルな大浴場だと思います。
半額で入れる近隣の方々が羨ましいです♪

ありがとうございました。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
77

ぎん

2019.05.18

1回目の訪問

気になってた垂水区の『ジェームス山天然温泉 月の湯舟』へ初訪問。
宇宙のリズムをあなたに取り戻していただく場所…素敵な誘い文句にやられました。

住宅街の中にそびえ立つオシャレな建物、外観から素敵な施設なのが伝わってきます。

洗い場にはシャンプー・コンディショナー・ボディソープ・メイク落としがありました。
全身洗い、内湯で暖まってからロッキーサウナへ…。

入った瞬間、あっあつい!温度は70℃ですが、自動ロウリュがザバザバ落ちるロッキーストーブから物凄い熱気が放たれています。湿度が高いです。
このあつさが気持ち良い…とろーんとしながら、1セット6分~7分ずつ熱気を楽しみました。

隣にある水風呂も深くて気持ち良い……何度なんだろう?ちょうど良い冷たさで、ずっと入っていられます。

あつーいロッキーサウナ→冷たい水風呂を繰り返し少し休憩。汗が引きません。頭の中がスッキリして、生きてて良かったなぁ…と悟りタイム。

ふと露天に出ると、幻想的な雰囲気。住宅街の中にこんな場所があるとは。
乳白色のお湯に身を沈めたり、33℃源泉をサウナの間に挟んだり、海水風呂もあったり…広いととのいスポットもあります。
色んな楽しみ方ができますね。

サウナ7分×7
水風呂1分×7
休憩1分×7

この流れを7セット。

また家から近いところに良いサウナを見つけました。幸せでいっぱいです。

塩サウナも入れなかったので、次はもっとゆっくり来たいな。

また来ます。
ありがとうございました。

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 17℃
75

ぎん

2019.05.12

1回目の訪問

SPA専 太平のゆ

[ 兵庫県 ]

昨日に引き続き家から通えるサウナ開拓。
念願の太平のゆへ初訪問。
マリンピア神戸アウトレットの隣にあり、通る度に気になっていた施設です。土日祝は850円で入館できました。

浴室内にはシャンプー、トリートメント、ボディソープの備え付けがあります。私の座った席には夏仕様なのか、COOLシリーズが。使うと全身がスーッとして涼しくなって、気持ちよかったです。

内湯であたたまってからサウナ室に入ると、広いタワーサウナが待ってました。下から2番目の段に座り温度計をチラリ。下の温度は78℃とありますが、体感とてもあついです。両端にある大きい遠赤外線ストーブ2台が広い部屋をあつあつに保っています。

テレビを観ながら1セット8分ずつ汗をかいたあとは、出た横にある水風呂へ…。温度計は15℃!良い冷たさですね。

サウナ→水風呂→入浴でたっぷり汗を流して、最後は露天の天然温泉で〆。
露天に塩サウナもあったので、次回は入ってみたいです。

サウナ8分×5
水風呂1分×5
入浴1分×5

この流れを5セット。

昨日の龍の湯の露天からも明石海峡大橋が見えましたが、此処の露天からもライトアップされた橋が見えました。綺麗ですね…。

全く知らない土地でもサウナを通して知ることが多い気がします。
サウナがあれば、私は何処でも生きていけるのかなぁ…とかぼーっと考えながら夜風に涼んでました。

またゆっくり来たいですね。
良い日になりました。
ありがとうございました。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
81

ぎん

2019.05.12

1回目の訪問

気になってた龍の湯へ初訪問。
この前リニューアルオープンしたばかりみたいです。
距離的に通うサウナになりそうなので、ドキドキ期待してしまいます。

22時過ぎに行きましたが、土曜の夜だからか中は大混雑。人気施設なんですね。

浴室は想像以上に広い!真っ先に大きい水風呂が目に飛び込みます。
温度を確認…。16℃!わーい!しかも広いです。

全身洗い、内湯で暖まってからサウナ室へ。ひろーいタワーサウナにはテレビがあり、熱気はムンムンです。
ストーブは…左に自動ロウリュ?のストーン、右に遠赤外線のWストーブなのかな。二種類ありました。

湿度はややドライ気味。86℃の温度計を見ながら、下の方の段で1セット8分ずつ楽しみました。
時間帯でロウリュイベントも行われているみたいです。

サウナの後の水風呂…頭がぼーっとして全身から悪いものがすーっと出ていく気分です。水風呂から上がって、淵に腰掛け休憩。

サウナ8分×4
水風呂1分×4
入浴1分×4

この流れを4セット。

最後に露天に出てみました。
ライトアップされた明石海峡大橋が見えます。
内湯にも椅子が3つありましたが、外には椅子が8つ、ソフトカウチが4つもありました。ゴロンする大きい畳もあり、休憩スペースも大充実です。

サウナ後の〆は有馬温泉の金泉に近い色の濃い温泉で。

気持ちよかったです。
また新しい世界を知ることができました。
ありがとうございました。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
95

ぎん

2019.05.06

1回目の訪問

HATなぎさの湯

[ 兵庫県 ]

初訪問。
来てみたかったHATなぎさの湯です。

駐車場が思ったより広かったので、車でもアクセスしやすいと思います。

クーポンを使って820円(タオル1枚付き)で入館。
大きな窓から光が入る浴室は色んな種類のお風呂があり、ワクワクします。

女湯サウナ室はフィンランドサウナ、テルマーレサウナ、塩サウナの3つ。
フィンランドサウナは温度70℃でしたが、湿度が高く1セット8分ずつ楽しみました。
時折天井からストーンに落ちる水で、自動ロウリュウがあります。

水風呂は深くて立ったまま入ります。温度は18℃。
フィンランドサウナ→水風呂→休憩→入浴の流れを楽しみます。

サウナ8分×5
水風呂1分×5
休憩3分×5
入浴2分×5

計:5セット。

良い汗かきました。
またゆっくり来たいです。
ありがとうございました。

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 18℃
83

ぎん

2019.05.04

2回目の訪問

昨日此処、八雲の湯のサウナがとても良かったので朝チェックアウト前にも入ることに。
チェックアウトが11時なので、ゆっくり朝ウナできるのが嬉しいですね。

寝起きの身体に96℃の熱気が染みます…。
水風呂はよく見たら温度計がありました。17℃くらい。
朝からサウナ→水風呂→温泉の流れが最高ですね。

サウナ8分×3
水風呂2分×3
入浴2分×3

この流れを3セット。

最後は陽の光を浴びながら、ゆっくり外気浴で〆。
また出雲に来たらこのリーズナブルなドーミーインの八雲の湯サウナを味わいたいです。
ありがとうございました。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
85

ぎん

2019.05.03

1回目の訪問

神戸から初めて島根県までやってきました。出雲旅行です。
出雲大社へ参拝に行ったあとはお楽しみの出雲サウナへ。
天然温泉サウナ付きのホテル…大好物です。

サウナ室の温度は96℃で高め、湿度もしっかりあります。対流式ストーブからどんどん出る熱気が、あつくて気持ちの良い部屋を作っています。
大きいテレビが目の前にあり、つい夢中になって観ますが1セット8分で限界。

汗をたっぷりかいた後は水風呂…。体感16℃くらいで、ずっと入っていたいです。
水風呂のあとは露天の椅子で外気浴。

サウナに入ると、今日一日を思い出しとても感謝する気持ちになります。

サウナ8分×5
水風呂2分×5
外気浴3分×5
入浴1分×5

この流れを5セット。

サウナと天然温泉の往復、最高ですね。
最後まで汗がだらだら止まらなかったです。
良い旅行になりました。
ありがとうございました。

オロポを飲んで寝ます。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
87

ぎん

2019.05.02

1回目の訪問

有馬温泉の帰りに初訪問。
昨日通りかかり、ずっと気になってました。

浴室内は光が差し込み、とても明るいです。
全身洗って温泉で暖まってからサウナ室へ…。

遠赤外線ストーブの熱気が充ちる室内は、温度90℃であつさムンムンです。
息がしやすいサウナ…テレビの前に座りながら、汗がだらだら流れるのを楽しみます。

サウナ後は念願の水風呂!久しぶりの水風呂です。階段状になっており、深くて気持ち良い…。温度も17℃くらいで長居できました。

サウナ→水風呂→外気浴を楽しみ、心身幸せに包まれました。

調べたら家から50分くらいだったので、また此処のサウナに来たいな。

サウナ12分×3
水風呂2分×3
外気浴5分×3

ありがとうございました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
70

ぎん

2019.05.01

1回目の訪問

宿泊で利用。
一年ぶりの有馬温泉です。

サウナ室は90度、湿度もあって体感とてもあついです。
水風呂が無かったので、水シャワーをして露天のベンチで外気浴を楽しみました。

サウナ7分×2

サウナと有馬温泉銀泉に癒されました。
ありがとうございました。

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  • サウナ温度 90℃
73

ぎん

2019.04.30

1回目の訪問

いつも沢山のイイネ、本当にありがとうございます。
10日ぶりにやっとサウナに入れました。
毎日入ってた私にとっては、かなり久しぶりのサウナに感じます。
この10日間、引越しと様々な事が重なりまだまだ自由時間が安定しませんが…とりあえずGWはサウナ温泉旅行をすると決めました!

一日目は姫路市にあるニューサンピア姫路ゆめさきへ。
サウナ室の温度は70度、湿度高めですぐに発汗します。見たことないサウナストーブでしたが、あれは遠赤外線なのかな?
サウナ室は最高のセッティングでしたが、まさかの水風呂がありませんでした。
掛け水があり冷水を全身に浴びてから、露天にあるベンチで外気浴…。
久しぶりのサウナは気持ち良いですね。
悶々とした悩みが軽くなっていきます。

1セット12分を2セット楽しみ、沢山汗をかきました。

ありがとうございました。
明日は有馬温泉に行きます。

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  • サウナ温度 70℃
67

ぎん

2019.04.20

1回目の訪問

長岡市に用事があり新潟生活最後のサウナは、見附市にある健幸の湯ほっとぴあへ。

県内でも大人気の新しいこの施設、いつ来ても混んでましたが土曜の午後は意外に空いててゆっくりできました。

外にある高濃度炭酸泉でよく身体を暖めてからサウナ室へ。
湿度も高いドライサウナは対流式、ストーブには時折オートロウリュがザバザバ流れます。
二段のスペースの一段目に腰掛け、目の前の巨大テレビをぼーっと見ながら1セット8分ずつ楽しみました。
一段目は75℃でしたが、オートロウリュでぐんぐん温度と湿度が上がる室内…あついけど気持ちよかったです。

水風呂は17℃。広めな造りで、大きなガラスの向こうには露天が見えます。

16:30からロウリュウサービスの時間にたまたま当たり、久しぶりに扇いでもらいました。今日のアロマはグレープフルーツ。気分もスッキリ和みました。

サウナ8分×5
水風呂1分×5
休憩2分×5
入浴1分×5

この流れを5セット。

サウナ後はゆっくり露天の濃い炭酸泉で身体中に泡を纏って〆。サウナからのお風呂、最高ですね。

さて、良い汗かいたので…
明日は新潟市から神戸市への引越しを頑張ります!

ありがとうございました。

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  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 17℃
88