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ぎん

2019.01.05

2回目の訪問

また長野に遊びに来たので2回目の訪問。
相変わらずガツンとくる暑さの遠赤外線サウナです。
水風呂が感じたことない冷たさで、一体何度くらいなのか気になりました!

外気浴スペースも広く、とても気持ち良かったです。
またこっちに来る時は寄らせていただきます。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13℃
7

ぎん

2019.01.04

4回目の訪問

サウナ12分×7
水風呂3分×7
休憩1分×7

計:7セット

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8

ぎん

2019.01.03

3回目の訪問

サラサラとした汗が止まらない遠赤外線サウナにハマってしまい本日も訪問。

サウナ13分×7
水風呂3分×7
休憩2分×7

計:7セット

さすがに8回目は…途中で出てきてしまった、何事もほどほどが気持ち良いですね。

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9

ぎん

2019.01.02

2回目の訪問

新年初のゆらいや華の湯へ。
自宅から高速に乗って一時間。

タワーサウナ下から三段目、低めの70度で大量の発汗。
17.7度の水風呂…き、気持ち良すぎる。
来て良かった。
あまりの快感にサウナでテレビを観ながら、脳がぼーっとする。

サウナ12分×6
水風呂3分×6
休憩1分×6

計:6セット

今年もよろしくお願いします。

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7

ぎん

2019.01.01

1回目の訪問

別所温泉からの帰りに初訪問。
長野の街中にこんな素敵な源泉かけ流し温泉があったとは。
サウナも遠赤外線ストーブと自動ロウリュストーブのWストーブ!
水風呂はぬるすぎず冷たすぎず個人的に適温。柔らかい水質も◎

サウナ12分×6
水風呂3分×6
休憩1分×6

計6セット

しっかり源泉かけ流し温泉と炭酸泉も堪能させて頂きました。
最高の一年のサウナ初めになりました!

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ぎん

2018.12.31

1回目の訪問

旅行で別所温泉へ行く途中、サウナ納め。
温度高めの遠赤外線サウナは1回目から汗がだらだら止まらず。
水風呂もキンキンに冷え気持ち良い!
時間が無かったため

サウナ10分×6
水風呂1分×6
休憩1分×6

計6セット

絶景の山々を見渡せる露天風呂で外気浴。
今年最後に来て良かったなぁ。
お風呂上がりにりんごジェラート。
最高のサウナ納めでした。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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ぎん

2018.12.30

2回目の訪問

昨日に引き続き雪の新新バイパスを通り訪問。
サウナ12分×6
水風呂1分×6
外気浴1分×6

サウナを出て雪山景色を見ながら、ああ今年ももう終わりなんだなぁとしみじみ。
水風呂の冷たさが心地よくて、1回目からととのってしまい気持ち良くてヨダレが出そうになりました。

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7

ぎん

2018.12.29

1回目の訪問

絶景の城山温泉施設。
新しいサウナ開拓にと自宅から片道40分で訪問。

女湯にしては温度高めのフィンランドサウナは、80℃~95℃と上がり続ける。
外は吹雪だったため、外に設置されてるサウナ&水風呂の温度差が最高に気持ちよかったです!
水風呂は体感15℃くらいの冷たいかけ流し。
休憩イスも外や内湯にいくつかあり、ゆっくり休みながら入れました。

サウナ10分×6
水風呂1分×6
休憩5分×6

計6セット

また行きます!

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ぎん

2018.12.28

1回目の訪問

サウナ12分×6
水風呂2分×6
休憩2分×6

計6セット

遠赤外線のサウナストーブに音量の大きい大画面テレビ。此処のサウナは私にとても相性が良く6回とも汗がだくだく止まらず。温度は75℃と低めだが、湿度が良いのか?

炭酸泉も高濃度でとても良いので、サウナと共に満喫しました。

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ぎん

2018.12.27

1回目の訪問

晴れてる日は露天風呂から十日町の田舎景色が一望できるという温泉施設へ。
日帰り¥600
腹ごしらえにカツ丼。

まずは温泉で身体をよく暖めてから…

ドライサウナ12分
水風呂2分
休憩2分

×7セット

椅子の下から熱気を感じるボアサウナ。
温度は90℃前後。
水風呂は冬場だからか15℃くらい。

サウナの窓から見る真っ白な雪景色、非現実的で良かったです。

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ぎん

2018.12.26

2回目の訪問

サウナ10分
水風呂2分
休憩3分

×7セット

フィンランドサウナ→水風呂の縁に腰かけて休憩。今日も整いました!!

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ぎん

2018.12.23

1回目の訪問

サウナ10分
水風呂2分
休憩3分

×7セット

フィンランド式サウナ。湿度と温度のバランスが抜群で汗だく。
此処の水風呂はキンキンに冷たくて包み込んでくれる水質、本当に気持ち良い。
とっても整いました!!

#サウナ#水風呂#上越市#新潟県

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