高源ゆ
温浴施設 - 山形県 上山市 事前予約制
遅刻してご迷惑お掛けしました🙇
今日は「セルフケアトライアル」に参加。
私を入れたおじさんズとお若い方でまずはヨガ。
あれお若いグループに、Kさん?🤣
猫になったり子供になったり、はたまた三角形になったり、その間に雪降って来る〜😲 バイトで疲れた腰がほぐされた気がします！
驚いたのは、バランスで年齢差がはっきりと。
自重トレのバランスしてても若さには敵わない😢
腹ごなし後はハンドトリートメント。
オイルはラベンダー🪻をチョイス。美郷町通って来たからね🤗
つけ根辺りがもさっとしてぇ〜て感じで心地よいな😊
サウナは先のヨガ仲間さんと入れ替わり。
山形市内の4人組さんとは交代交代で。
午前がマイルドだったので、アッチッチに。
休憩はヨガ参考に呼吸に集中、壱の型！
まだ修行が足りないようですので、またの機会をご相談。
最期はいつものコーラ。
添えの🍋は国産で美味しいです✨
（📸前に食べちゃった😂）
GW前半〆をこちらにしてよかった!
背中を押してくれた常連さんにも感謝です🙇
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アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
バランス年齢納得です。日々精進ですねー♪
藏人さん、㌧ﾄｩありがとうさまです。 年々軸がズレるのでしょうか? 先生に確認すべきだった!
素晴らしいハンドサービス
ED🎆さん、Thanks㌧ﾄｩ！ アロマオイルも多種から選べますよ
私は全身マッサージがLIKEです
うわ、大胆‼️ 私は恥ずかしくって足裏差し出すのが精一杯🤣
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