hiro

サウナ：12分×1 8分×3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 4
合計：4セット

6時00IN

朝ウナ☀️

最近にお気に入り。
夜仕事終わりのサウナもいいが、休日早朝のサウナは格別。
いい時間が流れていた。
次きたら、スチームサウナ入ってみよう。

サウナ：18分×1 12分×2
水風呂：1分 × 2
休憩：10×2
合計：3セット

20時00分IN

昨日に続き、20時過ぎに到着。
ジムが休みなので空いてる。火曜が一番いいな。

今日は朝からロードバイクのって発汗し、
サウナで発汗。久々にととのった☺️

サウナ：24分×1 12分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：10×3
合計：3セット

20時00分IN

いつもより遅くにIN
月曜はあまりこないが、ひと多め💦
サ室テレビにてCDTVが放映されており、
サンボ×BISH聴きながら、汗だく。
いい歌だ。
1週間の仕事の疲れもふっとぶサウナでした。

サウナ：体感12分×2 10分×1 🕰壊れ📺
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：3セット

19時30分IN

浴場の二階にサ室があり、おもしろい作りの銭湯
二階で、サ室→水風呂→外気浴（露天風呂スペース）と完結でき、動線が考えられていると思う。
水風呂は19度ともう少し冷たいほうが好みかな。
本日からプロ野球開幕で、応援していたら砂時計の存在を忘れ、1セット目でかなり発汗した。

次もまた行きたい銭湯でした♨️

サウナ：12分×5
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：5セット

18時30分IN

水曜サ活。朝夕サウナ
水曜はジムが週はじめで、人多め。
思ったほど、ととのわず、5セット目突入。
やはり今日は昨日みたいにととのわず。
でも爽快感はあり。
サウナあがりコーラがうまい。
気持ちよかった☺️
明日からの仕事がんばろう。

サウナ：12分×2 8分×2 100度
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 4
合計：4セット

5時30IN

朝ウナ☀️

水曜限定でワンコインで入れる。
タオル、バスタオル、歯ブラシ諸々完備
かなりお得に楽しめる。
お客さんも常連さんでいっぱいでした。

4セット完了
朝から爽快☺️ととのった☺️

サウナ：16分×1 12分×3 89度
水風呂：1分 × 3 17.3度
休憩：10分 × 3
合計：4セット

18時50分IN

火曜日は併設ジムが休みなので空いている。
ここの外気浴スペースが心地よい。
サウナは89度でした。水風呂がキンキンに冷えていて気持ちいい。
4セット完了
休憩スペースのリクライナーが癒される。
ととのった☺️

サウナ：12分×1 10分×2 ⌛️あり　91度
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

19時10分到着。

名前が前から気になったいた、エンゼル温泉。
入ると、かなりディープな空間にびっくり。
靴下が大量に置かれており、売っているのかわからず呆然。
サウナは91度と自分が好きな感じのサウナで、　タオル2枚無料で借りて、敷く感じ。
ディープな空間も重なって、サウナあがりは異世界でした。またいきたい。しかしディープ。
ととのった☺️