お湯処 美福
温浴施設 - 広島県 福山市
16時前にイン！
今日はサウナの入り方をいつもと変えてみました。
下段で長時間身体をあたため、ラスト数分で上段に行き体の表面温度をあたためる。
そして水風呂で表面温度を下げ外気浴。
岐阜のサウナの支配人？のおじさんが推奨する入り方で入ってみました。
いつもより気持ちよかったです。
これからはこの入り方で入ろうかな？
キマった後の炭酸泉はこれまた最高でした🧖♀️
風呂上がりは美福自慢のクラフトコーラで水分補給😌
その後は七代目武道家で塩分補給
福山は最高やな
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