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今日のお目当てはこもれびMOKUタオル！
どの色味も可愛くて悩みまくった🫨
MOKUは何枚あってもええですから😏

リファのシャワーヘッドじゃなくなってざんねん🥲
でも水曜日の瞑想サウナ🧘‍♀️のおかげで
静かに集中してととのえました✌️

何よりアウフグース楽しかった〜💓
ニコニコ笑顔でめちゃくちゃ元気もらえる！
技もたくさん見れて👏👏👏
ローズミントのアロマもさいっっこう！
やっぱりこもれびだと地球🌏まわる〜

明日からまたおしごとがんばるぞ〜😵‍💫😵‍💫😵‍💫

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 4
合計：5セット

あまおうシェイクとオロポ

あまおうシェイク甘すぎずちょうどよかった◎

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：突然休みになって熊本へ弾丸旅に出かけるフッ軽

天外天 熊本駅店

ラーメン🍜餃子🥟

熊本駅着いてあまりにお腹空いてたから先にサ飯から🍚

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂ちゃんとチラーで10℃😇サイコー

まさかの昼に行ったらバレルサウナ120℃越え😍
一旦休憩して夜行ったら100℃まで下がってたけど
やっぱここのバレルは最高だ〜🥰
アウフグースも気持ち良かった✌️

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ロウリュ皿うどん

カレー風味のパリパリがおいしすぎる！量もたっぷりで嬉しい☺️やっぱ中華のレベル高い

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：ホームサウナ。春休みなこともあり、人多かった😞平日だと岩盤浴つけてもリーズナブル👌

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：海の見えるサウナがきもち〜い

スパ🎶スパ スパ🎶
旅の〆はやっぱりここ！！
ここに行かずして熊本行ったことにはなりません🧖‍♀️

どの時間帯に行ってもアウフグース絶対遭遇できるし、何よりTHIS IS IT初体験！！
まなみんさんのタオル捌きやばかった〜！
あっという間すぎ！ぬるかったっておっしゃってたけど私にはちょうど良かったです😌😌
女性のアウフグーサーの方もいいけれど、せっかくシアター行くなら男性の方の時も体験してみたいかも！！

アウフグースはたがわさんめちゃくちゃ上手で整いました…卒業なの悲しい😢

県外だけどまた熊本いきまーす！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

湯らっくす チャーハン

美味しかったぁ

ずっとずっと行きたくて、でも時間が合わず
朝活だったらワンチャン、、、！と狙いを定めて🧖‍♀️💘
とにかく全てが素晴らしい。
サウナ室は人の出入りがあるとどうしても温度がすぐ下がってしまうのが残念ですが
セルフロウリュできるし、香りも最高。
値段設定も絶妙で治安が良すぎる。
（昨日との落差が）
ほとんど貸切で、同じ時間に入った方も静かにサウナを楽しんでいらっしゃってよかったです。ととのい椅子にフカフカタオルに…ありがとうございます。 手ぶらで行けるのは嬉しいので化粧水乳液まであると完璧だった🙃
ただ平日150分でも結構ギリギリです。

また熊本訪れた際は行きたいです🥹

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 3
合計：4セット

朝ビュッフェ

ご飯ツヤツヤほくほく、しゃぶしゃぶも最高でした

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ミフネテラス岩盤浴チャレンジしたらまさかの受付終了😭😭😭急遽水春さんへ。
土日だったこともあり、治安が悪くて全然ととのえず🥲お風呂が好きな人は沢山種類もあっていいかもです✌️

やばい、県外人なのに週一ペースで来ている…
今日のアウフグースのアロマウッディーだったけれど好きな香りだった🧖‍♀️💘
そして拍手を求めるわけでもなくクルクルタオル回しててクールビューティーすぎた🫶

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

麻婆豆腐

ここの麻婆豆腐マジで中華のお店より美味しい

いつもお昼に来て夜帰るのがルーティンだったので今日は初めて夜に来てみた🧖‍♀️

水曜日ということもあり瞑想🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️
20:30のアウフグースにもしっかり参加できて
気持ちよかった〜🫠
そしてやっぱバレルよ🔥100℃越えマジでよい
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：県外だけどホームサウナにしたい
大学生は相変わらずうるさかったけどキャピキャピしたいのもわかるからそっと瞑想

ずっと気になってたけどほんとにそんなに種類あるの？ほんと？と疑心暗鬼になり中々行けてなかった南風楼さんへ😌

セルフロウリュもオートロウリュもあって
大満足！ほうじ茶で蒸されまくりました〜

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：平日コスパ良すぎ。サウナ暑すぎて貸し切りだったのえぐい。今度は泊まりたい🧖‍♀️
近くのおすすめサ飯がないのが難点〜😮‍💨

今日は念願のおばあちゃん👵連れての
こもれび！！やっぱ1回目で整える！
地球🌏が回るまわる😵😵😵
雨降ってたから外気浴はどうかなーって思ってたけどやっぱりこもれびの外気浴は神🧖‍♀️

今日の水風呂は16.1℃でした♨️

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 4
合計：5セット

もーちょいグラフ綺麗に出たらいいのになあ

厚切り牛タン

雑穀米はヘルシーだし何より厚切り牛タン枚数多めでサイコー💘ゆかポも合わせていただきました🥰

3月末までという噂を聞いて、！
神戸発着の飛行機を予約してた私ナイス✈️

水風呂とろっとろ。ととのいスペースがもうちょっとちゃんとしてると嬉しかった🥲
なかなか整えず6セット回してしまいました

リニューアルしたらまた行きたいなあ🧖‍♀️

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 5
合計：6セット

豚キムチ焼きそば

ピリッと感がたまらない！！！10分で完食しちゃいました🥲

1月に初めて行ってから次は絶対泊まる❕
と決めて、たまたま推しのコンサートがあったので合わせてカプセル利用💝

前回はタイミングが合わず参加できなかった
アウフグースも参加でき🧖‍♀️🔥
アップルと紅茶🫖🍎いい香りでした🥰
しばらく余韻に浸ってたらおかわりまで😭😭
しかもしかも外気浴中もあおいでくださり😵
こんな天国あっていいんですか！？！？！？

セルフロウリュ大好きだけど意外と人少なくて
ほぼ貸し切りで幸せ😀😀😀

コンサート前、コンサート後、朝ウナと
何セットか数えるのも忘れるほどととのいまくりました
堪能しまくり さいっこうでした✌️✌️

ルクア大阪

ラーメン🍜

スープがおいしかった🍲追いニラとニンニクまで🧄

友だちと大阪旅行✈️
明けでそのまま直行♨️
1月はヨーロッパでサウナ⇨水風呂⇨外気浴
の動線もスムーズ😌サウナもあちこち点在してたからそのまで人も多くなくて安心😮‍💨

ホテル別館だったけど、綺麗で快適😍

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

新世界串カツいっとく新世界店

串カツ

サクサク

残業続きで次の休みは絶対行く❗️と決めていたこもれびさんへ💘

はじめて地球が回る感覚が🌏
これが 「ととのう」では！？！？

ロウリュがいつもの倍だったのも最高ポイント
アウフグースも大満足でした！おかわりほんとはしたかったけど恥ずかしくて挙手できず🧘‍♀️

12分→1分→5分✖️5セット

しっかりととのいました。バレルはいつもより人が多くて中々できず🥲

麻婆ロウリュ飯

オロポとセット。辛すぎず食べやすい。 何よりおこげがサイコーすぎる💘

ずっと行きたくてしょうがなかった
OND HOTELさん！泊まりは予約できず🥲
12分
水風呂20秒
外気浴5分 7セット
水風呂はまさかの10℃！しかもこの日は雨が降っており☔でも外気浴の開放感がたまらなかった🧘‍♀️
時計がなかったのとシャワー室が暗かったのが残念😢17時までしかラウンジにもおれず…早く休憩室もできてほしいなあ🥺

ラーメン