まっちゃん

2024.09.29

16回目の訪問

サウナ飯

今日は明けで…
昨日から散々今日のサ活のプラン色々考えた
もちろん夜のえにわほのかのリナさんの熱波は受ける
でも明日は夜勤だし研修もあるから、今月最後のサ活出来る日だし明日朝からあさって10時までのハードを乗り切る為には何か足りない
☀だし、そうだ岩盤ロウリュに行こうってまずはここに来ました

ロウリュ予定表見たら14時みやざきさん…受けたことあったようななかったような
17時三谷さんは安定してるから

まず軽く塩分水分チャージして
あ、16時30分から男女高温サウナで
ロウリュあるって🤩
バレルサウナ1セット、高温サウナ1セット後に岩盤浴龍蒸洞20分✕1回
14時岩盤ロウリュ担当みやざきさん
アロマは薔薇&ピーチ
アーモンドオイルでいつもより更に発汗ヤバい💦
デトックスウォーター私の好きなミックスベリーだ…もちろん無料🤩
間にバレルや高温サウナに入ったり
岩盤浴龍蒸洞に入ったり
16時30分からの女性サウナのロウリュは早く入り過ぎて途中退室
17時三谷さんの岩盤ロウリュ
やっぱりジワジワ熱い
サウナは何セットか記憶があやふやです
じゃあ今日のメインに行きましょうか🤗

まっちゃんさんの岩見沢温泉ほのかのサ活写真
まっちゃんさんの岩見沢温泉ほのかのサ活写真
まっちゃんさんの岩見沢温泉ほのかのサ活写真
まっちゃんさんの岩見沢温泉ほのかのサ活写真
まっちゃんさんの岩見沢温泉ほのかのサ活写真

手羽先唐揚げ✕2、ピリ辛たたき胡瓜、お酢ドリンクミックスベリー

えにわ行く前にラーメン食べたいから、ここは軽く

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,70℃
  • 水風呂温度 15℃,12℃
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他1件のコメントを表示
手羽先美味しそうですねー ビール🍺飲みたくなりませんか?
2024.09.29 14:37
0

飲みたくなります でも今日はロウリュ🪜ディだから ガマン(笑) とりあえず14時の岩盤ロウリュで かなり解毒したかな✨
まっちゃん まっちゃんさんに37ギフトントゥ

2024.09.29 20:15
0

ありがトントゥです✨
2024.09.29 19:42
1
投稿見ると岩盤浴ロウリュ浴びたくなりますね🤤
2024.09.29 20:13
1
タキツバさんのコメントに返信

本当は作並さんの受けたかったけど、作並さん今日は男性サウナのロウリュでした
今日もほのかったんですねこんばんは。
2024.09.29 22:37
1

そうですね この後もあるからWほのか(笑)
まっちゃんさんのコメントに返信

ええええええ!!!!Σ(Д゚;/)/
返信1件をすべて見る
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