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熱海のサウナ付き旅館に宿泊♨️
お風呂が二つあるけど、最上階にある方がサウナ付き（3枚目の方は内湯のみ）

サウナ室は頑張れば4人入れるくらい
水風呂や整い椅子はないけど、シャワーで体を冷やして露天の外のスペースで外気浴🌬️

身体が冷えたら露天の壺風呂で夜空を眺めながらボケーっとするのが至高、、
今回もしっかり3セット✔︎

そして飲み放題付きビュッフェのビールが本当に優勝
海の見えるお部屋も最高だったな〜

久しぶりに波葉へ！
サウナ室のテレビでさんま御殿を見ながら7分×2セットでがっつり整えた、、

サ飯は大盛り唐揚げ定食！！！
22時に爆食して家帰って泥のように寝た最高な日🥹

2024初サウナは幼馴染と💆🏼‍♀️

年始早々開いている施設を探したところ、フラーっと立ち寄れる「かんぽの宿」に決定！
ミストタイプのサウナでじっくりと身体をあたためる🌞
水風呂や整い椅子はないので、シャワーを浴びて露天風呂の縁に座って風を感じてみた
1月の冷たい風が心地よすぎた〜🌬️

露天風呂に飲料用のお湯があって珍しかった🍵

サ道を見ていてサウナ欲がどうしようもなくなり思い立ってサ活
サウナ室にテレビがついてるから無心でテレビを眺めながら汗を流してみる

水風呂もしっかり冷えていて寒暖差が気持ちいい✨
波葉は整いイスが豊富だし23時までやってるからほんとに助かる〜

「さぎのゆ」内湯2、露天1、水風呂1、サウナ1
高音だけど息苦しくないサウナ
発汗までの時間も早かった気がする
整いイスはないので露天で涼む
1セットで整えた🥱

久しぶりの照葉
岩盤浴も一通り楽しんだ後に温泉&サウナ🎶

塩を身体に塗るタイプの塩サウナと
シンプルな広めのお部屋のサウナを利用

整いイスは数個あるけど、今回は寝湯に浸かってのんびり💆🏼‍♀️

水風呂も2種類違った温度のものがあって嬉しい

サウナ後は上の階のレストランでパフェ🍨🩷

ヴィラについているプライベートサウナ✨

サウナの温度はスタッフの方に伝えると調節してくれるので熱めにお願いしてみた🫠
水風呂は常にきんっきんに冷えてて最高🧊

淡路の静かなプライベート空間で時間に追われずのんびりとサ活できたいい思い出💆🏼‍♀️

熊本県玉名にある家族風呂玉響
内湯1、露天1、サウナ1、水風呂1、整いイス3
赤四手（あかしで）というお部屋で2時間5,500円

セルフロウリュでお好みの温度にできるのが嬉しい
脱衣所にはテレビ、ソファ、冷蔵庫も完備されていてリラックスできる😌

いろんなお部屋タイプがあるみたいなのでまた行きたい🎶

色んなタイプのお風呂やサウナが充実している施設

スチームサウナも良かったけどお部屋が真っ暗なサウナが印象的
人目も気にせずゆったり過ごせる癒しのサウナ🥱

箱に入って蒸されるタイプのお風呂も独特で面白かった

富士山山中湖近くの石割の湯へ🗻
小さなサウナがついている
整いスペースはないが露天が2つあるのでそこで外気浴
2月の富士山付近は寒かった〜けどそれが気持ちいい🌬️

地元の方も多く利用しているイメージ
今まで2回利用したけどやっぱりあの落ち着いた雰囲気が癖になる〜🧖🏼‍♂️

ロシア式サウナ、バーニャ
セルフロウリュで湿度高めのサウナが楽しめる
ログハウスのあたたかい雰囲気が癒される🍃

波の音を聴きながら風を浴びる外気浴が爽快だった〜💆🏼‍♀️

この日は2時間かりて9千円くらい