mi_mo

久しぶりに行くとサ室が改装され綺麗になっていて
ビックリ！！😍
穴場の銭湯♨️で人が少ないので、ゆっくり入れる上にサウナもイケてるなんて嬉しすぎる✨
水風呂もキンキン😇
露天風呂スペースに整い椅子が置けるスペースがないけど、外気浴は出来る。
ワガママを言うとしたらアロマの香りがサ室でかげたらなぁ〜☺️☺️12分×3セット

スコール

炭酸が効いてた！！

60周年記念イベント‼︎アウフ
渋谷saunasのスター諸星さん🌟
わたしの休日とかぶった〜(嬉)🥳

早めにINして漫画とアカスリと岩盤浴も堪能😇
男性のアウフギーサーは
レンタル着衣とパンツ(無料)を着ての参加。
今回は最前列をゲット👍

アウフの感想、、まず選曲がオシャレ
音楽とタオルの動きがシンクロして
まるでライブステージのよう
ハイセンスな技の連続にサ室は大盛り上がり🎶😆
何より感動したのがコーヒー豆🫘のアロマ
まさかサ室で☕️かげるなんて思ってなかった！🥺✨
最終曲は豆の芳ばしい香りが熱に乗って立ちのぼりボサノバ調の音楽に合わせて
大技のオンパレード👏くぅぅぅぅ〜〜‼︎

五感が満たされる“ショー型アウフ”
めちゃくちゃたのしかった〜🙂‍↕️

タナカカツキ氏が創る側なら諸星さんは体現する側、、渋谷saunas来年は絶対行こう♨️
ありがとうございました😊
(諸星さん写真のイメージ、イケイケに見えるけど全然、違って良い意味で安心できた)

今夜は久しぶりに神徳♨️
下町の最強銭湯✨
浴室は縦長に広く、軟水のしっとり感がたまらない🙂‍↔️
サ室はアチアチの90度🔥
4分くらいで汗だく💦くぅぅ〜もう一踏ん張り！😤
水風呂キンキン！！気持ち良すぎる
外気浴スペースから見える煙突に癒されました〜
6分×3セット

土曜の楽しみ白玉♨️
1セット目、サ室の扉を開けたらボナがはじまる
氷風呂に行ったら氷の滝が落ちてくる
今日は当たり！やね！
本日も整いました🙂‍↔️
(スリコとのコラボ商品も無事ゲット)

サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

一言：ご褒美サウナ。一棟貸し3時間。
繁忙期に向けてチルしときたくて奮発。

せっかく京都まで来たので🚃
大好きなハローキティの50周年の展示会に立ち寄る。キティちゃんは相変わらず愛しかった♥️

サウナ初陣⚔️の友人が今日は一緒👭
サ道で予習はしたみたい(偉すぎる笑)

水風呂、大丈夫かな？と心配しながらも
予習してきただけある、ゆっくり水風呂に浸かる。「うわぁぁ〜〜〜。」口から溢れる声が物語る。3セット目には水風呂の良さを実感してきてる様子。
初回にこの贅沢感の中でサ活したら絶対に
沼るやん。。と思っていたけど
期待以上に沼ってくれた。
いつも忙しくしている友人なので、とても嬉しい☺️

サ室は温度計🌡️がなかったのだけど
アロマロウリュウをしたら体感95度はあったかな、水風呂もキンキン‼︎

問答無用で今年1番の贅沢サウナ！
宿泊もできる施設で、宿泊したら何セットするんやろう、、と思わせてくれるくらい最高だった✨年末まで、社会人がんばるぞ！

蕎麦 たつ市

鴨そば

丁寧に育てられた鴨とお蕎麦が美味

仕事を終え、、帰宅。
今日はとても疲れている、、
行くしかない♨️

身体を洗っていると「ロウリュしま〜す」
急いで洗い流しサ室へ！
今日のアロマはローズ🌹
パタパタ2回、仰いでもらった🪭

熱の室、90度まで上がってアチアチ‼︎
外気浴は冷たい夜風がめちゃくちゃ気持ち良い😌アマミもしっかり出た。

普段、あまり食べない方だけど休日前夜なのでサ飯にラーメン🍜食べてみる。
学生の頃に戻った気分。たまには良いね🙂‍↔️

醤油ラーメン

身体に染みた

今日なら間に合うか？！
しごおわダッシュ！(急げ！！)
大東洋の60周年イベント♨️
アウフグースへ参戦🔥

今日は狐のお面の八狐さん🦊
(初めましてなので性別どちらから分かってない)受付で聞くと女性のアウフグーサーの方だった☺️

イベントまで1セット
水風呂13.8度！ナイス過ぎる👍
お水もいっぱい飲んで準備万端で案内されるのを待つ😇受付順に席を確保するのだけど
どこが？ベスポジが分からない😳
全体を見渡せる中央の上段へ！

18:01 八狐さん🦊登場👏2曲14分
あっとゆーまに終わってしまった🔥

線が細く、所作が綺麗でタオルワークが安定していて終始、見惚れてた、、

まさに！キツネのようにふわっと時々キリッと風がくる、、本日も整いましたぁぁぁ🦊👍
レディース枠が追加されてたので
タイミング見て参加したいなぁ〜☺️

(シートマスクとステッカーもらえた)

サウナチャンス！！
迷わず、ホーム白玉へ♨️

90度アチアチ🔥に仕上がってた
女湯のサウナも白玉はあなどれない
(でも、男湯のサウナも入ってみたい)

外気浴いつも手前2つの椅子に座るんだけど
今日は人が多くて1番奥の4つ目に座った
見上げると白玉の煙突が見えた😳
何度も通ってるのに新発見！！☺️

またレディースデー開催されたらいいなぁ〜♨️

昨夜はしっかり🍷飲んだので🙂‍↔️
アチアチ求むっ！！ってわけで
とうとう、やって来ましたっ！！入船♨️

楽しみにしていたサウナのひとつ。
大阪のサウナーで入船♨️行ったことないとかモグリですか？(わたしやんw)

斜め向かいの交差点にある30分100円のパーキング🅿️に駐車🚙
受付、ロッカー室、明るくてとても綺麗🌿
木のぬくもりを感じる🌲
ロッカー1番〜6番は大きくてアウターのかさばる季節に嬉しい仕様☺️
浴室内も綺麗でシャワー、カランは初めて使うタイプ。全てに新しさを感じる。

楽しみにしていたサ室は噂通りアチアチ🔥
サウナマットの下にクッションが敷いてありマットがズレにくくなってるの、めちゃくちゃ良い‼︎✨😳(トントゥもかわいい)
なんと運良くアウフグースを体験できた！
アロマの香りは白樺🌿汗だく〜〜
アウフはなめらかな風圧で心地よさがハンパない🫶

水風呂からの外気浴へ！
浴室とは打って変わって暗めの照明
間接照明が癒やし空間を作ってる🌟
わぁぁーーーーっ！大好きな
寝転べる椅子が2つもある〜〜〜
嬉しいぃ〜〜〜😍

持参したお水、飲み切り！5セット
アマミも確認できた。
めちゃくちゃ、整ったぁ〜〜〜🌸
リピ確🌟

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：休日に入れた野暮用に思ったより時間を使ってしまい現在地からサウナ検索🔍

初！ゆとなみ社♨️パール温泉
行ってみよ〜っ！！

昭和の名残がしっかりめに残っていて
常連さん？お祖母様が入れ替わり立ち替わり
みなさん入浴のみで
サウナはわたしだけ(800円バスタオル付)

サ室はこじんまりしていてドライな感じ。
アロマストーンのヒノキの香り
良い具合に癒された🌿

備え付けのうちわでパタパタ。
貸し切りなのであおぎまくる(手首ーーww)
サ室を出てすぐに水風呂、しっかり冷たい

外気浴、整い椅子がないので洗い場の椅子で休憩。。

男湯♨️の青年達が賑やかで女湯まで声が聞こえてきた、
(楽しそうやなぁ〜😌)
地元の方に愛される銭湯はこれからも良い思い出の場の一つになるんやろなぁ〜🙂‍↕️アオハル〜

個人的には湿度がもう少し高い方がお好みではある😇
シャンプー、コンデ、水分も持参した方が良き。
ドライヤー無料は、あざっす！

近所に白玉レベルのサウナ♨️あるのが
わたしの人生においての成功と思う笑

間違いなくアマミが確認できる白玉、最高！

雨の外気浴の中、氷風呂に挑戦しようとする学生さん？くらいの女の子が足首まで入って
じーーっとしている。
(いや、温浴からの氷風呂はキツイぞ。。🥺)
と心の中で心配してると、女の子が引き返してきた。
(良かったぁ〜もぅ少し大人になったらサウナとセットで挑戦してほしいな☺️)

水風呂チャレンジ！ドキドキしてた頃を思い出して
ほっこりな日でした🙂‍↕️♨️

サウナ：13分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：風邪😷をこじらせてたので10日ぶり？
朝、目覚める度に今日もダメそやなぁ、、、🤧泣
うずうずしてchatgptにサウナ行っていいか？聞く始末(もちろんダメとの回答)
健康第一を実感したぁぁーーーーー🥹

ぼちぼち回復したのでウォーミングアップに選んだのは、やさしい深草温泉♨️

久しぶりのサ活で心と身体がスッキリ✨
整いました🙂‍↕️

朝ウナ♨️サクッとホームへ。
サ室のBGMサ道。復活してたっ！
嬉しい🥹🥹
4セット！アマミ確認！

外気浴の時に見える空が綺麗だった☀️
男湯から見える空はもっと綺麗なんやろな〜〜

少し足を伸ばして🚙
まったりしたいタイプなのでミュージックは正直どうかな？と思いながらも食わず嫌い。は人生勿体ないと思い
いざ！！COCOFUROへ！！♨️

なんともっ！！ハマり度120%！！😳✨
ととのい沼、深すぎる〜〜

ロッカー、浴室、サ室、外気スペース
めちゃくちゃ綺麗で✨
浴室は天窓から自然光も入って明るい🔆🔆🔆

サ室のミュージックロウリュ以外は無音で
手前上段は背中を委ねられる設計になってるのが、めちゃくちゃ嬉しい！

アナウンスと共にミュージックロウリュが始まったのだが、照明、サウンドシステムが一気に雰囲気を作り出す(どこから音なってんの？ってキョロキョロ)
そして、曲の中盤から爆風〜〜〜〜！！
いやいや、これは、、えぐいって😳

曲が終わり、水風呂ドボン→外気浴
今までで1番アマミでたっ！！ってくらい
バチバチに整いました♨️

4曲フルで計8セット、あっとゆーまでした😇
この爆風は、、沼です笑
(もぅちょっと近かったらなぁ〜)

3kランニング🏃‍♀️
久しぶりに走ると途端にしんどい！！！！😳
ご褒美が欲しくなるっ！！！

ってわけでサウナ♨️

日曜日の夕方の延羽の湯は噂どおり大盛況✨
とはいえ、サ室はそこまで混んでいない
温浴好きの人が多い感じ😇

アウフは4:30,5:30の2回
熱の室はセルフロウリュ2セット

人いっぱいだったけど、しっかり整いました🙂‍↕️

〆は炭酸泉でうとうと🥱
お腹、空いたなぁ〜

石焼カルビチャーハン

コチャジャンとたまごのハーモニー完璧

ハードワーク後に、疲れすぎて行くか迷ったけど
迷った時は、行った方が良い。
だってサウナは、そんな疲れを癒してくれるから
ってわけで、夜な夜なチャリンコだらだらこいで
ホームサウナへ。

色んなサウナ行くけど、何度来ても
間違いない。
1セット目から整う。

最近、サ室でサ道のサウンド流れてないのが
ちょっと寂しぃ🤏
アマミも確認できたし、今日もよく眠れそう😴

贅沢サウナday.
サ友が予約してくれ初訪

中津にこんな素敵なサウナがあったとは、、
まだまだ知らない所いっぱいでサウナ人生がワクワクでしかない

結論、ノーストレスで整いました♨️
HARVIAストーブのロウリュも熱々
アロマの香りがたまらなく癒された
何よりサ室にリクライニングチェアは反則
吸い込まれた！

人間模様のある銭湯サウナは楽しくて好き。
プライベートサウナはストレスフリーで癒され度がたまらなく好き。

オロポ

美味しかった！

サウナ：8分 × 5
水風呂：30秒 × 5
休憩：4分 × 5(寒いので内気浴)
合計：5セット

一言：氷河期レベルの冷え性なので今日の寒さ堪える🥶
冷えきった身体をじっくり温めたくて
湯治のある♨️なに健へ。

塩サウナが進化していて湿度が高くてビックリ😳でも、わたしはセルフロウリュが出来るフィンランドサウナが1番すき。100度まで上がってアチアチ、あざっす！！

メインのアロマロウリュは白樺の香り
癒されたぁ〜🌲🌲

サ時計⌚️レンタル感想。
軽くて装着に違和感は全くない。
黒が普段使いもできそうと思ってたけど
照明が暗めのフィンランドサウナでは黒の文字盤だと見ずらかったので白にしよう！と決めれた！体験できて良かった☺️

セブン-イレブン 東大阪長栄寺店

のむヨーグルト

お気持ち貧血防止

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

一言：旅疲れを癒しに。
バチバチに決めるサウナというより
心がふっと、ほどける銭湯♨️

昭和の香りが残る浴場でコンパクトなサ室では平成ソングが流れている。マイクロバブル湯で、また寝そうになった！！

サウナ込みで420円の高コスパ✨
11月から50円アップするそう、、
値段が上がっても心をほぐしてくれるこの場所が好き