cha

回数券利用、最後の一枚。

8分4分×４セット。

駐車場に着いたら、なんか車多いな…
と思いながら中に入るとそこはもう異世界。
ちびっ子やら家族連れやら大混雑、パインテラスも満席状態。
平日なのに？
そうか世間は夏休みなのね。

ここの温泉入口には混雑具合のマークがでるが
初めて見る、やや混んでますみたいなマークが。
（いつも平日は空いてますマーク）

まぁ出直すのもなんだし、ここのサウナは
割と広めなので大丈夫かな、と思い突き進む。

いやーもうね、人が多いとマナー悪い人も多い。
ずっとおしゃべりする人。水風呂占領する団体。
ゴミ散らかし放題な人。
そしてサウナで大の字で寝てる人、オイオイ。

水風呂も好きなタイミングでは入れず
なんとなく消化不良。

涼しくなったらまた来ます。

ルーデリー

シーフードカレー

カレーはここと決めている。

休日のお楽しみ。
地下ジム利用からの
7分3分×３セット。

今日は朝からお野菜買って図書館行って
無印とドンキ行って猫と昼寝して
15食限定のマンゴークレープ食べて
1日の締めにサウナ。
模範的休日。
サウナ好きで良かった。
また1週間頑張ろ。

しごおわ20時半。
世間は3連休中日とあって、なかなかの人。
お祭り？かなんかもあった模様

サ室も4.5名。
6分4分×３セット。
ちょっと短めに。

今日、同僚の友人がサウナで倒れて
どうやら危ない、という話を聞いた。

普段、サウナで死んだら本望だー、とか冗談で
言ったりするけど、実際そうやって聞くと
家族や本人の事を思うと胸がキュッとなる。
どうか少しでもいい方向に向かいますように。

こうやって、サウナに入って幸せを感じることが
出来る日々は、当たり前のようで実はそうでは
ないのだと改めて思う。

日々感謝。

本日はなんとー！
ぴあアリーナにてライブのため横浜へ。

都心に行きたいサウナは色々あったけど、
万が一ライブに遅れては本末転倒なので
横浜にあるサウナへ。
そして歩き回って体力を消耗してはいけないので
ここは横浜駅すぐのスカイスパさんへ。

11時と時間も早かったため人もまばら。
想像してたよりはずっとこぢんまりして庶民的
な感じ。なんか勝手にゴージャスな感じかと思ってた。
サウナは2つ。
塩サウナは湯ラックスぶり。
タイルの椅子がいい感じ。

あと一つの景色のいいはずのサウナは、目隠しのためか
モザイク的な模様になっていて、そこまでの景色は
望めなかったけど別に景色はどうでもいいから問題なし。

12時からはアウフグースで10名ほど。
シトラスの香りでとても良かった。
そのあと37℃のタイルのベッド？に横たわって
いたらアウフグースのお姉さんが
デカデカうちわみたいなのであおいでくれて、
最高に気持ちよかった…天国…
大満足！

崎陽軒 横浜駅中央店

広東麺

滝汗

8分4分×３セット。
久しぶりに日曜の夜に行ってみたら
サ室も5名と多め。

水風呂がー
気持ち良すぎてー
神様ありがとうー

諸事情あり10日ぶりのサウナ。
サウナ行けないストレスたるや。

下のジムで体を動かしてからの利用
10分4分×３セット。

なんだか周りがやたら体調不良のため
滅菌の意を込めて（気分的に）
いつもより長めに。

インバウンド客もおらず静かなサ室。

宮崎は連日35度超え。
暑い時こそサウナ。

下のジムで30分ほど体を動かしてからの利用
8分3分×３セット

なんでしょうね、この水風呂の気持ちよさ。
ここで死んでもいいとさえ思ってしまう（大迷惑）
こうも湿度が高いと体調崩す人がちらほら
いるが私はサウナのおかげか調子が良い日々。

３セット目でやたらストレッチする人が上段にいて
まぁまぁ汗が飛び散って降りかかってきた。
いや、、それは、、やめていただきたいな、、
そして大体このタイプの方はめちゃくちゃ
お腹のお肉を揉む。ずっとモミモミする。

私は心の中で問う。

『お肉って揉んだら取れるんですか？』

回数券利用。
宮崎は大雨。
10分3分×４セット
サ室は常時4人ほど。


観光客もわりといた。
ロッカーでお姉様方が愚痴だか悪口だかを
延々とおしゃべり。声が大き過ぎてロッカー全体に
響き渡る。
100歩譲って面白い話ならまだしも、
悪口って聞いてるこっちも嫌な気分になる。
その隣りでは携帯鳴らしまくりの高齢者。
どれも地元の方だろう。

遠方から来て温泉入ってゆっくりしている
観光客もいるのになんだかねー。申し訳ない気分。
ごめんなさいねー。

歳は綺麗にとりたい。

8分2分×３セット
大雨が降ってたからか
まさかのプライベートサウナ状態。
天国でした。

8分4分×３セット

今日は一生水風呂入ってられるんじゃないか
ってくらいに水風呂が心地よかった。

陽が高いうちからのサ活→温泉は最高でした。

客は多いけどサ室は独り占め。
10分2分×３セット。

1人体育座りして堪能していたら、不慣れな
お姉さまが入ってこられた。
『私もそんなふうに座りたいけどお肉が邪魔して
座れないのよ…』と悲しげに言われた。

そうか、そんなこともあるのか。
死ぬまでサウナ楽しみたいから肝に銘じます。

6分4分×４セット
短めにサクッと。
サ室は常時3名ほど。

帰って1時間ほどネコとお昼寝。
最高の休日。

6分3分×４セット
人がいなさすぎてアツアツのサ室に
冷え冷えの水風呂。
最高。

最初ガラガラだったけど、8時半を過ぎると混雑。

今週来週は1日しかお休みがないので、
貴重なサ活。
乗り切るぞー

回数券利用、月1のお楽しみ。
入り口に何やら看板が。
某菌が出たとのことで、手前の宿泊者専用の
お風呂が閉鎖中とのこと。
ここで踵を返す客もいるだろうが、
『お、じゃ空いてる？♪』
と早足でいざ。

同じ考えの人ばかりだったのか、今までで1番
混んでいた。サ室は常時7.8名。

8分4分×４セット。
今日は賑やかなサ室でした。

休憩室で93歳の女性と少しお話しをした。
毎週来ているそう。
とても93歳には見えないほどお元気でお肌もツヤツヤ。
なんといっても、とても素敵な笑顔で謙虚で
チャーミングだった。

水風呂で別のお姉さまも
『はぁ〜天国。幸せ。』と
心の声が漏れている方もいた。

私もずっと健康でサウナ楽しみたいなー。

地下のワウディ施設利用からのサウナ。
10分2分×３セット。
サ室ものんびり。
滝汗。
仕事終わりに運動してサウナ。
最高ではないか。

健康診断の結果が出た。
20代から相変わらず総コレステロール値が振り切っている。サウナではコレステロール値は下がらないことを
実証している。
が、それ以外は全て花丸。
歳とともに色々な数値は悪くなるはずだが
ならないということはやっぱりサウナは健康に良い。

と思っていたほうが幸せ。

10日ぶりのサウナ。
こんなに空いたのは久しぶりかも。

インバウンド客が多かったけどサ室は常時2.3人。

9分2分×３セット。

水風呂の気持ちいいこと。