絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

oitan

2024.01.25

7回目の訪問

サウナ飯

仕事終わりにスッカマ源氏の湯に!
4セットしっかり整えました。
受付で新春プレミアムビンゴとか書いてあったから質問したら、DMが来てるらしくてそれでビンゴしてるみたいです。
うちにはDM来てないよ〜😭
そしたら、係の人がDMの紙をくれました。なんか会員に送ってるみたいなのですが、届いてない人もいるみたいなので、会員の人は受付に言えばDMの紙もらえるみたいです。
という事で、ビンゴのハンコもらいました。16までの数字を好きな所に書いてそれでハンコをもらっていくみたいです。ちなみにお風呂だけじゃなくて、お食事の紅家やリラクゼーションでももらえるみたいです。
ALL BINGOで入浴+スッカマペア招待券!
ここ狙いますね(笑)
話し変わりますが、キムチ餃子鍋はオロポあったほうがいいかも〜
少し辛さが残ります。

キムチ餃子鍋

ハサミ付き(笑) キムチ長いから使うのか! なかなかピリ辛

続きを読む

  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
3

oitan

2024.01.24

1回目の訪問

水曜サ活

ほてい湯

[ 奈良県 ]

近くにあったけど、なかなか行くことが出来なかったほてい湯さんに行ってきました。
一言で言うとめちゃくちゃ良かったです😄昔ながらの銭湯スタイルでお風呂もサウナもきれいでした。サウナ入る方はプラス150円です。サウナも昔ながらのドライサウナでガツンといきたい人にはおすすめです。とにかく水風呂がめちゃくちゃ気持ち良かったです。軟水の水でとてもお肌に優しい感じで気持ち良かったです。サウナは鍵をもらって、入る形なのですが私がとまどっていると中から常連さんが開けてくれました。優しい✨
ここはリピ確定ですね(笑)
サウナ付きの回数券も販売してるみたいで、よくくるなら買った方がいいよって常連さんに教えてもらいました。
又、来ます😄

続きを読む

  • サウナ温度 50℃,96℃
16

oitan

2024.01.23

8回目の訪問

サウナ飯

ホットストレッチ初体験してきました。
10:30〜11:00まで30分間。
ホットヨガとは又、ちょっと違ってストレッチメインで結構汗かきました。
お昼は定番の健康作りご飯セット。
一応、健康のためにこれを頼んでます(笑)
友達は全部のせうどん!
少し味見しましたが、お出しもいい感じで美味しかったです。
13時からのアウフグース受けて、お風呂入って今日は帰ります😄

健康作りご飯セット

健康に良さそう(笑)

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
18

oitan

2024.01.21

6回目の訪問

サウナ飯

久しぶりのスッカマ源氏の湯。
4セットしっかり整いました。
ととのい椅子が新しいのに変わってました。
花園温泉とかと同じタイプの椅子かな?
日曜日という事で結構、サウナ室も混んでいましたが、時間が経つにつれて少しずつ空いてきました😄
今日は外で食べてからのお風呂だったので、紅屋での食事はなしです。
いなだで家族と念願のうどんすきを食べてきました。とても美味しかったです。うどんすきは前日からの予約が必要です。
すごい量だったので、見てみて下さい(笑)

うどんすき

前日からの予約必要です。 量も多くて、美味しかったです。 ちなみにこれで5人前(笑)

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
14

oitan

2024.01.17

7回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

今日はホットヨガの日という事でホットヨガを受けて来ました😄先週に引き続きなので、少しは身体が柔らかくなったような気が…
行ける日は行く様にしよー
今日はそうきさんがいらっしゃったので、そうきさんのゲリラアウフグースがあるみたい😄
ラッキー✨
そうきさんのアウフグースめっちゃ好きなので😄
アウフグースの世界大会の予選が花園温泉にsauna kukkaで行われるみたいで、それにも出場されるみたいです。是非頑張って欲しいです。
食事はロコモコのセットを頼みました!ハンバーグも明太子うどんもめちゃくちゃ美味しかったです😄
今日はしっかり整えよう❗
PS:サウナ・スパ健康アドバイザーのカードを見せたら、2階も3階も200円引きで利用出来るみたいです!3階も200円引きになるのはでかいですね✨

ロコモコプレートセット

普通に美味しかったです😄

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
25

oitan

2024.01.13

6回目の訪問

サウナ飯

19時のアウフグースにぎりぎりセーフで入れました!
ロウリュウ5回くらいしてくれて、最後はヘロヘロ状態に(笑)
その後、水風呂ざばーん!
最高に整いました!
食事は軽めのおにぎり&豚汁😄
美味しかったです!

鮭おにぎり、豚汁

続きを読む
12

oitan

2024.01.10

5回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

ホットヨガ2回目!
たっぷり1時間身体全体をゆっくりほぐしてくれました。
身体が硬いのがよくわかる(笑)
けど、後半になるにつれて少しずつほぐれてきました😄
ホットヨガの日はホットヨガのためにサウナ室の温度を下げるため、13時くらいにならないとサウナ室の温度は上がらないです。
という事で食事しにいきます。
今日は少し寒かったので、ちゃんぽんを注文しました!
野菜もたっぷりあって、美味しく頂きました😊
花園温泉クッカの食事は基本何食べても美味しいかな?まぁ、まだ3種類ぐらいしか食べてないですけどね(笑)

ちゃんぽん

野菜たっぷりで美味しかったです😄

続きを読む
20

oitan

2024.01.09

3回目の訪問

サウナ飯

東香里湯元水春

[ 大阪府 ]

今年初めての水春東香里店!
今日は回数券を買いに来ました。
ここは実家から近いのでホームサウナ&岩盤浴でよく来てます。
岩盤浴→お風呂→食事→岩盤浴→お風呂の水春1日コース(笑)
マジでここは1日過ごせます。
食事はサ飯の石焼きホルモンスンドゥブセット!ご飯のおかわり無料です(笑)
これもめちゃくちゃ美味しかったです。ホルモンもくせないし、スンドゥブも海鮮の出汁もでてて程よく辛くて美味しかったです!
水春の食事のレベルは高い気がします😄
ロビーで万田酵素の試飲キャンペーンもしてました。1つ200円くらいするみたいです。腸活にいいらしいと説明を受けましたが、とりあえず保留で!
まぁ、そんなことはどうでもいいのですが、
久々にゆっくりと整えれました。
今年もサ活お世話になります✨

石焼きホルモンスンドゥブセット

ホルモンも食べやすくて、美味しかったです。

続きを読む
21

oitan

2024.01.06

4回目の訪問

今日は甥っ子と花園温泉クッカへ!
二人で一緒にサウナに行きました!
ロウリュウを二人で体験しました!
とてもいい気持ちでした!
食事は花園定食とざるうどん!
安定の花園定食です😄
美味しい✨
ざるうどんもコシがあって美味しいとのこと!
デザートにアイス🍦食べて締めます(笑)

続きを読む
18

oitan

2024.01.03

5回目の訪問

サウナ飯

今年、初めてのスッカマ源氏の湯!
今年もお世話になります!
お正月という事で結構な人が来てました!
けど、しっかり4セットして整いました!
水風呂最高😄
振る舞い酒も用意されてました!
食事はイカポックンっていうのを初めて頼みました!ピリ辛でご飯が進む感じでした!
これはなかなかいける!
今年はいろんなサウナ施設に行ってみよ〜

イカポックン

ポックンは日本語に訳すと炒め物とのこと!

続きを読む
20

oitan

2024.01.02

1回目の訪問

仕事終わりにお風呂&サウナにやってきました!お風呂は肌に優しい温泉でとても気持ち良かったです!
サウナは少し狭めのが外に設置されてます!昔のサウナでしたが、温度もそこそこ85℃くらいでじんわり汗はかけました!水風呂は横にあって、冷たくてちょー気持ちいいー
私的には水風呂は外派です😄
食事は伊賀牛のすき焼き定食!
結構、量もあって美味しかったです!

続きを読む
13

oitan

2024.01.01

1回目の訪問

親族の新年会で毎年、ここのホテルを使わせてもらってます!
宴会の後にお風呂も使えるから便利です!
サウナもありますが、少し小さめ!
けど、水風呂もあるので少しは整えれます(笑)
2024年もしっかりサ活していきます!

続きを読む
17

oitan

2023.12.31

2回目の訪問

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

朝ウナ行ってきました!
昨日の混み具合とはうって変わって朝ウナは空き空きでした✨
しっかり朝から4セットしてきました!
シャキーン😄
1日元気になれる!
年末で忙しいと思いますが、来年もいいサ活していきましょー

続きを読む
22

oitan

2023.12.30

1回目の訪問

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

今日はサウナの聖地サウナしきじへ!
21時頃に着いたんですが、1時間待ちとのこと!!
うそーと思いながら、近くのセブンイレブンで飲み物を買って戻ったら、もう入れるとのこと!
20分経ってたかな?
まずはともあれ、ラッキー!
電話で予約も出来るみたい!詳しくはわからないですが…
チケット買って、念願のサウナしきじのサウナへ!人がいっぱいでゆっくりは出来なかったですが、高温のいいサウナでした!薬草サウナも良かったデス!
けど一番はやっぱり水風呂!飲める水風呂という事で水がまろやかでずっと入れました✨
整い椅子は全部埋まっていて、座れなかったですが、水風呂のお陰で大満足です!
今日は宿泊のため、休憩室で寝まーす!なんか仮眠室はなくなってるみたい😭
では、お休みなさいZzz

続きを読む
22

oitan

2023.12.29

4回目の訪問

サウナ飯

仕事終わりに整い来ました!
ここのサウナからの水風呂が一番好きです😄
最高に整いました✨
食事は期間限定の牛ステーキ重!
ちょっと奮発しました!
美味しかったけど、提供まで少し時間がかって残念でした😭

牛ステーキ重

ガーリックが効いてます

続きを読む
12

oitan

2023.12.28

2回目の訪問

サウナ飯

今日は初めての岩盤浴!
ロウリュウイベントが1日4回あって、いい感じに汗をかけました!
岩盤浴でのロウリュウは初めてやったんやけど
、これはこれでありって思いました!
食事はGonsでサウナ飯の近江牛ホルモンのピリ辛焼きを頼みました!ペロッと頂きました!美味しかったです!

近江牛ホルモンのピリ辛焼き

ピリッとして癖になる味です! 美味しい!

続きを読む
20

oitan

2023.12.27

2回目の訪問

水曜サ活

東香里湯元水春

[ 大阪府 ]

回数券が今月中なので、頑張って消化しに来ました(笑)
朝から岩盤浴でしっかり汗をかいて、お風呂行ってサ活してきました!
食事は鍋焼きうどんセット!
ここの鍋焼きうどんめちゃくちゃだしも美味しくて、おすすめです!

続きを読む
17

oitan

2023.12.26

3回目の訪問

風呂の日(26日)のため、回数券を買いにスッカマ源氏の湯へ!
ホームサウナなので、お風呂の回数券はすぐになくなってしまう!
年内最後?かもなので、今日は今年中の垢を落とす意味でアカスリしてきました!
久々のアカスリだったんですが、ベテランの韓国人のおばちゃんにお肌をつるつるにしてもらいました!
これで、いつでも来年を迎えられる(笑)
ご飯は今日までのサ飯のプルコギ丼!
これは普通に美味しい😋
普通に定番でも全然いいと思う!

続きを読む
20

oitan

2023.12.25

3回目の訪問

本日、回数券を購入すると大抽選会という事で来店!結果…オロポセット(笑)
任天堂スイッチとかもあったみたい!
入浴券とかが欲しかったけど、なかなか上手くいきませんなぁ〜
今日は初めての麻婆豆腐!
辛さもそこまで辛くなくて、本格的な味付けでめちゃくちゃ美味しかったです!

続きを読む
22

oitan

2023.12.23

1回目の訪問

音の花温泉

[ 奈良県 ]

久しぶりの音の花温泉!
やっぱり、ここの温泉は最高でした!
食事もこれまた美味しかったです!
海鮮巻はお持ち帰りにすれば、少し食べても持って帰って食べれます!
又、ご飯食べに来ます(笑)

続きを読む
15