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oitan

2024.03.23

14回目の訪問

サウナ飯

久しぶりに来ました花園温泉サウナクッカ。
今日はいつもの相棒の甥っ子と一緒に!
いや〜久しぶりに気持ち良かったです。4セットしてしっかり整いました。
なんかシャンプー関係が新しくなってました〜
アウフグースの大会西日本の予選に来れなかったので、来年もしあれば来年こそは必ず来ます!

ブラックラーメン

甥っ子注文!

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  • サウナ温度 85℃
34

oitan

2024.03.22

2回目の訪問

サウナ飯

朝ウナしてきました✨
4時頃からサウナ入ってたのですが、ロウリュウサービス開始しますとスタッフさんが…
なんとロウリュウサービスが24時間やってるとのことです。なんと言うホスピタリティ😄
朝食食べて今日も頑張ります!
奈良から近鉄で一本で来れますね。
又、来ます!

バイキング

取りすぎた(笑)

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  • サウナ温度 85℃,100℃
58

oitan

2024.03.21

1回目の訪問

サウナ飯

高校野球を見に甲子園に来たので、そのまま足をのばしてやって来ました!神戸サウナ&スパ✨
なかなか来たくても来れなかったので、めちゃくちゃ嬉しいです。
サウナスパ&アドバイザーで400円引きで2500円になるのかな!今日は泊まりだからカプセルホテル使うか迷ったけど、初めてやしとりあえず中入ってみなわからん!
休憩室も全然寝れそうです(笑)
スーパーシートっていうのがあって600円追加で払えば、朝まで席を確保出来るみたい。ワンドリンク付。
今日は追加で支払ってここで寝る事にします。
サウナマジで気持ちいいです。00と30の時にロウリュウサービスやってくれます。スタッフのアウフグース。
水風呂も11.7℃とこだわっててとても気持ち良かったです。サ道で阪神・淡路大震災の1/17を忘れないためにこの温度にしてるって言ってました。なんか感動です。
今日は蒸されまくります(笑)

しょうが焼き定食

安定の美味しさ! サウナの後にしょうが焼きは神!

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  • サウナ温度 90℃,100℃
37

oitan

2024.03.20

24回目の訪問

仕事終わりにスッカマ源氏の湯に行きました。今日は雨で気温も低くて寒かったです。4セットして整いました〜
あぁ〜サ旅に出かけたい〜😄

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  • サウナ温度 95℃
19

oitan

2024.03.17

23回目の訪問

サウナ飯

仕事終わりにスッカマ源氏の湯に行きました。今日は雨も降ってて寒かったので、お風呂&サウナで身体を温めよ。けど、サウナがめちゃくちゃ混んでました😅流石にこれだけ人が多いと整えれない。今度、朝ウナしにきます(笑)

ミックスジュース

本格的なミックスジュースです😄

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  • サウナ温度 95℃
22

oitan

2024.03.15

22回目の訪問

サウナ飯

朝風呂に入りに来ました。モーニングも初めてで、ハムチーズトーストセット頼みました。朝からゆっくりいい感じでした。その後カキラを体験してきました。ヨガ?みたいな感じでゆっくり運動していい感じで汗かけました。朝から4セット朝ウナして整いました。
ちょっと朝ウナくせになりそうですね😄

ハムチーズトーストセット

コーヒーとあわせていい感じの朝食でした✨

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  • サウナ温度 95℃
27

oitan

2024.03.14

5回目の訪問

サウナ飯

ほてい湯

[ 奈良県 ]

仕事終わりにほてい湯に行きました。
ここのサウナは昭和ストロング系でガツンときます。そのおかげでその後の水風呂がマジで気持ちいいです😄
4セットしたら、1日の疲れが吹っ飛びます。
これで又頑張れます!

大和旬菜・魚・鶏 じゅん平

ラーメン

締めのラーメン!美味しかったです😄

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  • サウナ温度 95℃
27

oitan

2024.03.13

21回目の訪問

サウナ飯

仕事終わりにスッカマ源氏の湯へ行きました。
花粉も大分今日は飛んでた気がするので、お風呂で全部洗い流します(笑)
サウナ4セットして整いました〜
水風呂が気持ちいい〜😄
最後に炭酸風呂に入って終了しました。
春がだんだん近づいて来ましたね。
今年はサ旅に出かけよ✨

プルコギ丼

卵トッピングがおすすめです!

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  • サウナ温度 100℃
27

oitan

2024.03.12

20回目の訪問

サウナ飯

チケットを使うためにスッカマ源氏の湯へ!
ビンゴで招待券を頂いたはいいものの有効期限が2週間しかありません。短い…
姪っ子やら誘ってようやく使い切りました。
スッカマして、サウナ入ってゆっくり出来ました😄
今日は1日中雨ですね〜
こんな日はサウナでまったりが一番✨

カレーうどんセット

ご飯が進みます😄

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  • サウナ温度 105℃
26

oitan

2024.03.07

4回目の訪問

サウナ飯

ほてい湯

[ 奈良県 ]

サウナの日という事でスッカマ源氏の湯のスッカマ回数券だけ買って、時間がなかったのでスッカマ源氏の湯には入らず、ほてい湯へ行きました。そんなに人はいなかったかな?
4セットしっかり整えました。
ここの水風呂は本気で神です(笑)
軟水のせいなのか本当にまろやかです。
めっちゃくちゃ気持ちいいです。
今日は久しぶりに奈良の知る人ぞ知る飲み屋で飲んで帰ります。

鳥安

生きも、ササミ ミックス

看板のない名店です!

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  • サウナ温度 95℃
27

oitan

2024.03.06

19回目の訪問

サウナ飯

仕事終わりにスッカマ源氏の湯へ行きました。
ビンゴの割引券をもらったはいいものの2週間しか猶予がないので、詰めて来てます(笑)
今日も4セットしっかり整えてきました。
気持ちいい〜😄
食事は紅家でカレーうどんセット頼んでみました。初めてだからどうかなと心配しましたが、普通に美味しかったです😄
少しからいので卵入れて味をまろやかにして食べました。
明日は3/7サウナの日はスッカマ券購入で入浴招待券がもらえるので明日も来なきゃですねワラ

カレーうどんセット

卵入れた方が美味しいですね😄

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  • サウナ温度 90℃
23

oitan

2024.03.05

18回目の訪問

サウナ飯

今日はビンゴの招待券を使ってスッカマ&入浴してきました。10:30の高温スッカマ入ってからの岩盤浴して、しっかり汗かきました。
お昼はイカポックンセットにしました。ピリ辛で少しくせになります。
海鮮チヂミはやっぱり美味しいですね😄
サウナ4セットして、整いました〜

イカポックンセット

くせになる味付けです😄

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  • サウナ温度 90℃
31

oitan

2024.03.04

8回目の訪問

東香里湯元水春

[ 大阪府 ]

パデルの後に東香里湯元水春へ行きました。
まだクーポンあったので、500円で入れました😄
夜にという事もあって結構人がいました。若者グループも多くて少し騒がしかったです😅
いつも通り塩サウナ→瞑想サウナ→タワーサウナの順番に整えてきました。
ここの温泉は大きくて最高です😄
ほんまにもう少し水風呂が大きければ言う事ないんですけどね(笑)

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  • サウナ温度 80℃,95℃
21

oitan

2024.03.03

3回目の訪問

ほてい湯

[ 奈良県 ]

ほてい湯行ってきました。
3セットしっかり整ってきました。
ここのサウナ本当にトリップします(笑)
本当に水風呂が気持ちいい〜
又、行きます😄

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  • サウナ温度 95℃
24

oitan

2024.03.02

4回目の訪問

サウナ飯

音の花温泉

[ 奈良県 ]

久しぶりに音の花温泉に来ました。
今日は寒かったので、温泉が気持ち良かったです。家族で来たので、あまり時間がなかったからサウナは1セットで終了。
食事はいつもと同じく海鮮巻とタコの唐揚げなどなど…
美味しく頂きました😊
又、来ます!

タコの唐揚げ

これで1杯飲みたいですね!

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  • サウナ温度 95℃
27

oitan

2024.03.01

17回目の訪問

昨日、ビンゴでもらった招待券を忘れてると連絡があり、急遽朝に行きました。
なにをしてるんだ(笑)
朝は人も少なくて気持ち良かったです😄
カキラが金曜日やってるみたいなので、今度やってみよ!

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  • サウナ温度 100℃
32

oitan

2024.02.29

16回目の訪問

サウナ飯

ビンゴ最終日は好きなとこ押してもらえるという事で3こ一気に押してもらいました。
かぶりもあって最後の方は苦戦しましたが、とうとうALLビンゴ達成しました〜
ALLビンゴは入浴+スッカマペア招待券😄
又、これでスッカマに来れます(笑)
入浴招待券ももらったので、サ活も励めます。

オロポ

オロポで祝杯しました〜

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  • サウナ温度 100℃
26

oitan

2024.02.26

15回目の訪問

今日は26日風呂の日という事で回数券を買いに来ました。風呂の日に購入すると入浴招待券がもらえるので回数券は風呂の日に買ってます。それに今日はビンゴのはんこも2個押しという事で流石にダブらないと思ってやって来ました。1つだけダブりなしではんこ1つ押せました😄
4ビンゴ達成です。これであとALLビンゴまであと3つになりました。2月あと数日ですが、通います(笑)
サウナも人が少なかったので、ゆっくり整えれました😄

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  • サウナ温度 100℃
28

oitan

2024.02.25

14回目の訪問

ビンゴのはんこを求めて行くも全かぶり(笑)
ここからはかぶりとの戦いですね😅
サウナも結構人がいっぱいでした。
けど4セットしっかりして整いました😄
回数券も残り1回になったので、26日風呂の日に買いに行こ!
風呂の日に買うと入浴招待券がもらえるので、その日に買うのがおすすめです。

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  • サウナ温度 100℃
22

oitan

2024.02.22

13回目の訪問

サウナ飯

ビンゴのために訪問(笑)
ビンゴのはんこをもらうには入浴、紅家で食事、マッサージかアカスリをしないともらえないです。
そしたらかぶりなしの3つでした。これはアカスリもしないとですね(笑)
これで2ビンゴ達成しました。
フルビンゴまであと5つになりました😄
あと少し頑張ろ〜
サウナはいつも通り4セットしっかりして、整いました。

オロポ

汗かいたあとのオロポ最高😄

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  • サウナ温度 100℃
17