ぱややん

昨日訪問したので、忘れないうちに備忘録。
知り合いに一日まったりできるとオススメされて行ってきた。　岩盤浴とリラックスエリアが充実していて、サ活というよりは、本当にまったり午後いっぱい過ごしてしまった。
さすが、九州一の岩盤浴をうたうだけあった。

岩盤浴の一番高温の部屋は70℃前後だったので、塩サウナとかスチームサウナくらいの温度感で入れる。
テレビ見ながら、蒸され具合で出たり入ったりできて、これはこれでアリかな。休憩場所もたくさんあるし。少し歩くけどテラスにも出られるので、外気浴もOK。

もう一つ、汗蒸幕の部屋が50℃程度なのだけど、広めのドーム型で天井にはLED？で緑のドットが散りばめられていて、なんとなく星空感が。星空といえばオリオン座。勝手に作り出して遊んでしまった。

1人席のブースもあったので、ここで仕事しつつ休憩時間に岩盤浴もできるかも。

岩盤浴エリアが充実し過ぎて、お風呂とサウナの印象が薄まってしまったけど、普通に良かったと思う。サ室はカラカラめの広め。ビート板ありで、20人弱は入れそう。水風呂は常温(27-28℃)と冷ため(16-17℃)の2種。これもポイント高い。塩サウナとよもぎスチームサウナもあったのだけど、昨日は入らず。

サウナラボに続いて、サウナ(ここは岩盤浴)と仕事の両立ができる場所を見つけた。この収穫は大きい。天神と博多あたりから巡回バスもあるみたいなので、また来よう。

年明けからちょくちょくサ活はしていたのだけど、サ活レポートをする時間がなかった。時間も心も余裕なかったんだろうな。
今日は家で仕事して、さてお風呂行くか…までは良かったのだけど、狙ったところは定休日。次の銭湯に向かったら、ここも臨時休業。私は何かしたのだろうか。
かくなる上は、すっぴん、さえない家着のまま電車に乗って蓮沼まで来てしまった。マスクで顔が隠れると、変な自信が出てしまう。
駅から歩くこと2-3分、住宅街にほわんとしたステンドグラスが見えてきて、着いたなあ、とほっとした夜の9時。
サウナマットとタオルセット、サウナの鍵を受け取ると気分が上がる。

浴室はいい感じに人がいて、みんなリラックスしている感じが心地いい。頭と体をあらって、３つある湯船のうち、一番奥の温泉で温まると、気持ちも体ものびのび。多分顔もだらしなくゆるんでた。ここで軽く無になり、適当に温まったらサ室へ。　待ち望んでた時間！
90℃くらいなのだけど、体感はもう少しありそうな。サウナーは２人でなんとなく交代でサ室に出入りした。入ってる時は貸し切りで、これも良かった😃　
しっかり汗かいて、ガラスのドアからなんとなくお風呂を眺め、体の中から温まったら、サ室を出てすぐの水風呂へ。
今日は14℃。　柔らかくて気持ちよく冷たくて、つい長風呂してしまう。源泉掛け流しというのもポイントが高い。
ととのい椅子はないので、充分に体を冷やしたら、真ん中の湯船の炭酸泉で頭が浮遊し出して、じんわりととのった。
ああ、気持ちいい。気持ちいいしか出てこない。
この時間のために、今日頑張った！　何回でもサ室に入れそうだけど、入る時にサウナは1時間程度でと言われていたので、3セットで帰ることにした。もっと入りたかったなあ。　
しかし、サウナの後ってなんでこうお腹が空くんだろう…
濃い味のものが食べたくなって、セブンでカップ麺買ってしまった。
いけない時間帯にいけないモノを食べるって、背徳感感じまくりだけど、そのせいかとても美味しい。
明日からは改めよう。
バタバタな毎日だけど、サウナ行けて良かった😊

今年の蒸し納め。
大晦日の今日、年末らしいことをしようと、宗像大社にお守りを納めに行ってきた。納めどころに御守りを預けて一安心、と思ったら横に「お焚き上げ料」の箱が。お財布には1000円札1枚。後は大きいのしかない。小銭もなかった。さてどうする、頭がぐるぐる回る。前の人は硬貨だったな。
私の手元を見守るバイトっぽい少年…
結局、見栄が勝って1000円納めて来た。小市民全開💦
その後本殿にもお詣りしてきたけど、きっとこんな我が家のお願いは後回しにされるんだろうな。

しかし、お詣りを済ませた安心感から、近くの古民家蕎麦屋さんでの年越し蕎麦は秒で完食し、最後にここで今年の雑念と邪念を洗い流した。源泉掛け流しだし天然水だし、広くて明るい。　
雑念と邪念を洗い流し、温泉に。無色透明なお湯は見た目温泉ぽくないのだけど、しっとりと柔らかくて体が包まれる。
さらに内側からも洗い流すべくサ室へ。　
テレビで高校生サッカーをなんとなく見ながら、一年訳が分からないうちに終わったなあ、と振り返ったり、それでも私なりに頑張ったなと心の中で自分を褒めてみたり。

サ活はドライサウナで12-15分を3セット。水風呂も天然水掛け流しで蒸された体にやわらかくて心地いい。
福岡でも昨日から雪がチラついて寒い日なので、外気浴は1分くらいすると寒くなる。なので、次セットの前には露天で半身浴かぬる湯で体を緩めると、穏やかな気分になってくる。忙しい合間のこんな時間、大事にしたいなと思う。

穏やかな、平和な気分で上がったのだけど、近所のお店に頼んだお節の引き取り時間を過ぎていたことに気がつき、即お店へ向かった。すでに閉まったお店の前にポツンとトロ箱が置かれていて、そこにお節が入っていた。
さっそくつまみ食い開始。　

来年もサウナーの皆さんが穏やかにととのえる年になりますよう。
心身ともにお健やかに新年をお迎えください！

月火とサウナに行きたくて行けなくて悶々としていた。昨日、短時間でがっと発汗し、今日はさらに発汗欲が高まっていた。　仕事中もこのサイトをチラチラ見ては、全てにいいね！をしたくなる気持ちと戦った。

そして仕事を捨てて来てしまった。静かに発汗したくて、今日は岩盤浴メイン。
なので、まず体を洗って、サ室は1度のみ。その1度のサウナでたっぷり発汗し、水風呂からの外気浴が気持ち良すぎた。
ここですでに出来上がってしまったけど、今日は発汗すると固く決めていたので、その後は岩盤浴に。しゃべる人がいなくて、静かでいい。
50℃ないくらいの部屋で、横になって目を閉じる。寝落ちするような、起きているようなぎりぎりのところを漂う感じで過ごした。このまま寝落ちしたら、気持ちいいに違いない。　けど、王様ロウリュのアナウンスで目が覚めて、いそいそと炎の間に。
既にたっぷり汗をかいたところに、追い汗。そんなに熱いロウリュではないけれども、その分体もキツくなくて、余裕で入っていられる。

2時間ほど岩盤浴で過ごしてから、お風呂エリアに戻ってサウナ1回の露天の長風呂。いつもはサ室でテレビにかじりついている私だけど、今日はここでも目を閉じて大人しく過ごした。体の声は聞いた方がいいしね。水風呂からの外気浴、そして熱めの露天の重曹風呂で半身浴。重曹風呂はなぜかいつも割と空いているので、最近はこちらで長風呂することが多くなった。お腹までは温かくて、頭はひんやりした風を受けて、今日は静かに穏やかにととのった。

いつもは、テンション高めにととのうのだけど、なんか今日は静かに過ごすのに岩盤浴で正解だったかも。これで明日を乗り切れそう。
ちなみに今日は回数券も割引価格で販売だったので、10枚補充。　また来ちゃうな。

年末で退職する友達の卒業祝いプレゼントを、友達宅の近所のラクーアのチケットにしようと思い、ついでに私も一風呂。独立して新しい道に進む友達に、ちょっとのんびりできる時間をプレゼント😊　自分のチケットは水道橋のチケット屋さんで少し安めにゲット。

本日の学び。
都心のスパって女子会やデートスポットだったのか…！　今までも、色んなところでそれっぱい人たちを見たことはあったけど、ここまでじゃなかったから気がついていなかった。

今日のヒーリングバーデはカップルばかりだった(うらやましい訳じゃない)。一人で静かにととのいたかったのだけど、そもそも岩盤浴ルームに空きがなくて、外から色んな部屋を覗いては空きを伺う感じだった。1人だったのでなんとか女子専用部屋と黄土岩盤浴に空きを見つけて、じんわり発汗できたけど、次から次にカップルが(ほんとにカップルばかり)ドアを開けて覗いては諦める、という感じで落ち着かなかった。　集中できず、人間できてないなあと感じつつ、ととのう気配が全くなくて、もやもやした。

岩盤浴は微妙だったけど、クールダウンの部屋にはクラゲの水槽があり、これは癒された。ほわっほわっと浮遊するクラゲを見ながら、御船山の男子風呂にある水風呂で浮遊したのを思い出した。また行きたいなあ。
休憩も寝そべりチェアが屋外にも屋内にもあって、のんびり過ごせて、屋外だとアトラクションで盛り上がる声も聞こえて賑やかで平和だ。

お風呂エリアは最初は混んで芋洗い状態だったけれど、夕方に空いてきた時間帯があり、その時はとても良かった😊　
露天エリアのフィンランドサウナが貸し切りになり、ロウリュをしてからタオルを振り回して、好みの状態にカスタマイズ。アロマ水の香りも良くて、最後の最後に薄暗い静かな空間でようやく無になれた。ようやく求めていたところに来ることができた。時間切れで出なければならなかったのが残念。　

今日は十分じゃなかつたから、どこかでリベンジしなきゃ。
まあ、こんな日もあるか。