はむ

2024.02.10

3回目の訪問

サウナ飯

お気に入りの施設に、久しぶりに来ることができました!

到着は開始ギリギリも、2時間いっぱいサウナを楽しめるので焦らずシャワーと着替え。

サウナ前にも備え付けアメニティでしっかり保湿をし、ヘアオイルもつけていざサウナへ! 

今回は時間、正確には測りませんでした。
お喋りしながら時間を気にせず入ったのと、サウォッチが先週までの旅で一度も記録を残してくれなかったからです。笑

4セット
サウナ10-20m , 水40-55s ,外気浴
それぞれ体調によって変えてみました。

いろいろな施設を回ってきたからこそわかる、こちらの素晴らしさ!
今回相席だった方とも、その話で盛り上がりました。

スタッフさんがタイミングを見てロウリュをしてくださるのと、相席の方やスタッフさん達との会話がとても楽しいです。

サウナでは盛り上がるのですが、その後の水風呂→外気浴では静かにそれぞれの時間を楽しんでいるのも、また良きです。

慣れている方が多いのか、お客さんも素晴らしいような感じがします。

余計なものは無く、かと言って足りない物はひとつも無いので、大きな満足感が味わえます。

冬の軽井沢らしい冷え込みで、水風呂もきっちり冷えていました。
10度は切っていたかと思います。

風は弱かったのですが、途中から気温も下がり始めたので、バスタオル等々で冷え対策をしつつも、サウナでバッチリ温まれるので、外気浴も長く楽しめました。
川の流れの音を聴き、木々の揺れる様子を眺め、バッチリ整いました。
国道から聞こえる車の音も、よほどのことがない限りちょうどいいアクセントです。

久しぶりに長旅をして帰ってきましたが、
「軽井沢に戻ってきたー」と思える施設だなぁと感じております。


◯96

ドライカレー

サウナ上がりに絶妙に美味しい一皿。 あっという間に完食してしまいました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 9℃
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