かえるんるん

2020.07.08

3回目の訪問

水曜サ活

久しぶりのサ活
仕事帰りはいつも改良湯さんへ
雨が降ったり止んだりのせいか全体的に空いていました

サウナ 7分×3
水風呂 数秒×3
休憩 5〜7分×3

今日は12℃と相変わらず冷たい水風呂
1分も入ってられません...
浴室から時計が見えない為、休憩は相変わらず適当

それでもラストの炭酸泉でガッツリ整いました

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃
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