とっきー

サウナ：7分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：やっぱ最高‼️

サウナ：8分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：5分 × 5
合計：4セット

一言：今日はゆうなぎ。今日はなんだか熱さを感じなかった。
なので湯船を多めに浸かりました♨️

サウナ：7分 × 4
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：4セット

一言：久しぶりの紀の国湯♨️
18時にチェックイン✅
すでにサウナ室には7名ほど‼️
さぁーどうするか…
タイミングをみて、湯に浸かりながら考える。
2.3集団で来ていたようで一気にいなくなった！
今だ!
サウナ室はいつも通り最高❗️水風呂もちょうどよく。
今日もととのいました♨️

今日も塩サウナ。
サウナーの方が今日は普段よりも多かった。
しかし気持ちよくととのえました。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

焼肉牛亭 高島平

満腹ランチ

うまい‼️

今日は仕事でイライラがつのり、「もうダメだ」と思い
ストロングサウナへ。このご時世…800円。
熱湯に熱々のサウナ。最高‼️
ととのいました。

久しぶりの光徳湯♨️
気持ちよかった🥴

塩サウナ。
今日は普段よりも熱く感じた♨️

焼肉牛亭 高島平

ローストビーフ

美味い‼️

保育園の運動会も無事に終わり、疲れをとりにサウナへGO!
しっかり汗をかき、リフレッシュ！
明日からも頑張りますか！

ステーキ

ワイルド！

板橋区の方の黄金湯。
15時30分頃にチェックイン✅
昭和ストロング感、最高‼️
ととのいました。

1週間お疲れ、自分。
今日は塩サウナだった。
塩サウナもまたいい感じ。

久しぶりの功泉湯。
地元感あってよいな♨️

久しぶりの紀の国湯。20時30分頃イン。
板橋区の銭湯の中ではピカイチ！
今日もととのいました。

初訪問。午後半休をもらい、
13時50頃チェックイン✅

サウナ特化型の施設と聞いていたが噂通り
サウナ特化型だった。
個人的には6段サウナより
ロウリュサウナが好みだった。
ととのった。またいきます。

サウナ　7分✖️4セット
水風呂　1分✖️4セット
休憩　　5分✖️4セット

最近、ここばかり笑
今日は風もあって気持ちよかった。

サウナ　7分✖️4セット
水風呂　1分✖️4セット
休憩　　5分✖️4セット

平日は空いていて良い。しかも900円でこのコスパは最高❗️

サウナ　7分✖️4セット
水風呂　1分✖️4セット
休憩　　5分✖️4セット

せい家 錦糸町店

塩とんこつラーメン

うまい❗️

９月一発目は、さやの湯処❗️
平日ともあって人は少なくのんびり
ととのえました!

サウナ　7分✖️6セット
水風呂　1分✖️6セット
休憩　　5分✖️6セット

焼き鳥

タレも塩も美味い‼️

地元銭湯で、ととのった。
写真撮り忘れた。笑

鴨南蛮そば

しみる

もう最高っす。

北欧カレー

いってきましたよ。スパラクーア。
11時00頃チェックイン✅

月曜日なのに思いのほか混んでいた。
サ道でみていたから予習はバッチリ👌
サウナの種類も豊富でどれもよかったな。
またこよう。

サウナ　7分✖️4セット
水風呂　1分✖️4セット
休憩　　5分✖️4セット

カツカレー

サウナ後のカレー最高❗️

19時30頃チェックイン✅

かなり混んでいた。
サウナより今日は温泉につかりにきた感じだったから
まぁ、よしとしましょう♨️👌

サウナ　7分✖️3セット
塩サウナ5分✖️2セット
水風呂　1分✖️4セット
休憩　　5分✖️4セット