りっちぎー

今日は激混みでしたね。さすが土曜日夜
熱々サウナ体験しましたが、人の密度の方が気になった笑
水風呂も普通にいつもより冷たかった気がする。
3セットやりました。
回数券去年とかは買ってましたが、今年は買おうか迷ってます。

先週の木曜日サウナが気持ちすぎて、1日待てませんでした。
先週と同じ方と行ってきました。
サウナ前の飯どうしようかなと車を走らせながら1時間、、
来来亭のラーメン炒飯餃子セットを頬張りいざサウナへ
12分サウナ、水風呂1分、2セット
整いが切れたら寝湯へ、、温度が素敵
２回目は睡魔に勝てず爆睡。
寝湯好きなんだよなぁ
失敗したのは露天風呂一回も入らなかったこと。
中の炭酸風呂しか入れなかったのでこれはリベンジ、
逆にいうとサウナ→外気浴→寝湯でも最高のルーティンだということが証明されました。
明日仕事頑張りましょう

今日は久々に平日にきました！
というのもYouTubeでサ道の最新版が出ていてそれを見てサウナが土日まで待てなくなりました。
久々にマイホームに来ましたがらサウナは熱々。体感は温度以上！
久々に飛びました。
寝湯も最初は体が寒いのですが我慢したら少しずつ暖かくなって爆睡という最高のルーチン。
時間がなかったので2セット

サウナ後の瓶コーラが染みる、、、

久々に極楽湯にきました。
雨がぱらついてましたが、そんなのどうでもいい。

なんか体感温度上がっていたような笑
今度はさ飯もありで1日過ごしたいです。

まだ次の日仕事なのに我慢できず来ちゃいました笑
風も今週はあまりないので、サウナ日和！
来たらハイキューコラボしててファンの子達が写真を沢山取っていたので僕も1枚撮りました笑
12分➕水風呂1分を2セット！
これで明日も頑張れる

友達と仙台旅行にきました！
ちょうどパチンコが隣にあるんですが、ちょうど清水あいりがいてサインと写真を撮ってもらいました。
いい思い出✨️
その後ウキウキ気分でいざ入浴！天気が良くタワーサウナも熱々でした。
途中で雪も降って新しい感覚でした！

今日はバレンタインということで極楽湯！⇽どういうこと？
今日は体感一回目はとても暑く二回目は余裕でした
12分、14分
お腹が冷えてトイレに駆け込みました笑

いやぁ今日は風が強いですねぇ笑
ギリギリまで行くか迷いましたが、来ちゃいましたよね笑
一回目は外で整おうと思ったのですが風が冷たすぎて寝湯
二回目は中の座る所で
これ風なかったら最高だよなと思いながらぼーっとしてたら数分寝てました笑

ちなみにサウナ12分水風呂1分です。
いちご牛乳が飲みたかったのですがまさかの売り切れ、、、、
コーヒー牛乳うまぁ

はじめの一歩読み終わってからLINEマンガで少し読んだ漫画を読みました

上尾の日々喜の湯と、極楽湯は行ったことあるけど何気にここはお初

ロウリュサウナがあって
12分、15分と入りました。風が強く今日は全く整えませんでした。
サウナの温度もなんか体感低めに感じ、水風呂に入った時からこれはなんか整えなそうと思いました。

店員の方たちは本当に良い方ばかりでした！

今日は風が強いですね。
久々に来ましたよ。日々喜の湯
サウナすごい居心地が良い
12分を2セット
一回目は外気浴
二回目は内気浴
今日は露天がとてもサイコーでした。

ちょうど1週間前体調不良になりまして、ようやく咳以外は治りましたということでマイサウナ極楽湯羽生温泉にやって来ました！
最初に漫画コーナーではじめの一歩140.141を読み、最新巻読みた過ぎてLINEマンガで課金をし142も見ました。ここから最新巻待つのって辛いよね。
次は何を読もうと思った時に今日ほんと混んでるなと思いました笑
なのであまり大きく動けないということではじめの一歩の隣にあったカッコウの許嫁という漫画を手に取りました。
多分アマプラで少し見たんかな？全部見たんかな？っていうレベルなので次はこちらを読みたいと思います。。。


さてさて本当の目的を忘れずにということで
サウナ10分＋冷水30秒🟰外気浴7分
サウナ12分＋冷水30秒🟰外気浴3分
2回目がすぐ寒くなったので寝湯で10分寝ていたのですが温度が少し上がっていたのか起き上がったら腕やけどみたいに赤くなってました笑

眠くなってしまったのでここで終了
保湿をしていいサウナ時間を過ごせました。

今日はサウナではなく岩盤浴に行きました。
漫画読みながら61℃の薬草岩盤浴に入ったのですが汗がすごい笑
部屋から出た時の開放感パない
たまにはいいね

今日は年末お掃除をする前に自分を綺麗にしよう！との事で今年最後の乄サウナ
今月一回も行けていなかった地元極楽湯に行きました！
本当は友人のサウナーＫと行きたかったのですが、お仕事ということなの
1人でした。
でもその分ゆっくり自分のペースで入れました笑掃除めんどい、、、
サウナ2回(12分)
今日はいい天気！ここで働いてる友達にもなんだかんだはじめて会えました！
ちょうどお昼時だったのではじめの一歩を読み食堂で少し高いのを食べました。美味すぎる！
来年もたくさんサウナに行こうと思います。
皆さんよろしくお願いします。

マグロとサーモンとアボカド丼

タレうま あとリポスパも飲んでます。

今日は岩盤浴に行きたいと思い、先輩を誘って竜泉寺の湯草加に行く約束をしました。
お昼から集まって行こうとのことだったのですが、前日仕事納め(ちなみに12/30も仕事)でお互いお酒を沢山飲んでしまい、集まりが遅くなってしまいました。
岩盤浴はお預けということで
その代わりサウナで草加まで北もとを取ろうと思いましたが、、、、
もちろんサウナも最高でしたが、今日決まりまくったのが温冷浴でした。
冷水9℃
熱湯44℃を交互に3回入った後は爆睡です笑
たまにはこういうのもいいですね

オロポ

オロポ作る前にお互い1口飲むよね。

今日は災難でした。
会社の忘年会があり、皆急いで会場へ向かっていました。自分はそこで家＆車の鍵がなくて焦っていたのですがあるだろうとタカをくくっていました。忘年会終了後お酒を1杯飲んだので代行をたのみました。自家用車の鍵が見つからないので諦めて社用車で帰りました。
家の鍵もないので友達に頼み仕事場へ行き見つかったのですがいざ家に入ろうとするとカードキーが反応しません。壊れたのです。
不動産の営業時間はとっくに過ぎている、、、
明日はゴミの日＆歯医者、、
この気持ちどうしたらいいんだとのことで
こちら友達の紹介で深夜2時までやってるということできました。
ティックトック等で見て気になってはいました。
マイナスの水風呂だったり飛び込める水風呂だったりと水風呂好きにはたまりません。
今日は疲れていることもありあまり無理せずサウナが苦手な友達と同じペースで入りました。
終わったあとはダメにするクッションによっかかりうとうと。
体力満タンな時にまたきたいです。
次は岩盤浴もいこう！

行ってきましたよ。サウナの聖地「しきじ」へ。
行く前に静岡と言ったらさわやかのゲンコツハンバーグをたべ、静岡サウナと言ったらしきじという静岡を満喫した一日でした。
タオル2枚とストラップ、リュックもついつい購入しちゃいました。
事前に調べていたのですが本当に水風呂の概念変わりました。気持ちよすぎて一生いれました。
最初にフィンランドサウナ10分
その後薬草サウナ6分(あちあちでした)
最後はフィンランドサウナで10分。

今日もいい整いありがとうございました。

一日中家でダラダラしてた自分に嫌気がさして外出しようと思いました。
でもガソリンもあまり入っていない、、
ということで久々にいなほの湯にきました。
500円ってなんて紳士的な安さ✨️
体を洗い湯船に漬かり水着を履きいざ、サウナへ
この優しい温かさずっと入ってられます。

最後はアイスで締めようと思ってCRUNKYのチョコアイスにしたのですが、めちゃくちゃチョコの欠片が地面に落ちてちょっと失敗しました