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サウナ:6分、10分、10分
水風呂:30秒、30秒、30秒
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:
初🦦㊗️
いつもの習慣でサウナ最上段に座ったら、まぁ暑い暑い💦思わず6分で退出。
2回目以降はテレビに近い2-3段目に座ると、ちょうどいい温度で快適。
水風呂の15℃+バイブラもなかなか強烈ですね。羽衣なき水風呂は30秒が限界です😂

暑い!冷たい!と慌ただしく外気浴に突入しましたが、不思議ときっちりととのう。
草津温泉の香りとお湯の流れる音が、まるで温泉旅行に来たと錯覚。
こんなご時世だからか土曜の昼なのにサ室はMAXでも4人程度しかおらず、のんびりサ活が楽しめました🧖‍♂️
サ飯のスタミナ肉玉ライスも美味しかったです🍚

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15.3℃
25
天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

下茹で:5分
サウナ:10分、10分、12分
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット
一言:
安定のホームサウナ満天の湯。
寒すぎず、涼しい外気温での外気浴は最高でした。
最上段のストロングロウリュは疲れた体にきくー😆

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16.5℃
34

サウナ:10分、12分、10分
水風呂:1分、1分、45秒
休憩:10分 、10分、10分
合計:3セット

一言:
出張で伊勢市に来たので近くのサウナ施設を探し、みたすの湯へ潜入。
広めのサ室と16℃の適温水風呂。快適なととのい椅子。コンパクトながら充実した施設。人混みも適度で非常にリラックス出来て快適なサ活でした!
サウナーになってから出張先でサウナ施設を探すのが楽しみ🧖‍♂️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
23

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
昨日に引き続き、本日もTHERMAL SPA!
ホテル宿泊が11時チェックアウト、15時チェックインなので、11時〜15時までの時間は空いててサウナ貸切りでした🧖‍♂️
2連泊がおすすめです!
もう少しサウナの温度が高ければなー
でも絶景外気浴が最高なのでまた来ます!

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共用

  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 18℃
31

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
GO TO トラベルで大磯プリンスホテルへ🏖
サ道でも紹介された話題のTHERMAL SPA S.WAVE!
おしゃれ過ぎて、最初こそあたふたしたものの、サウナと絶景でしっかりととのった〜🧖‍♂️♨️

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共用

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 19℃
29