ta2104

2025.10.29

13回目の訪問

サウナ:8分 × 1、10分 × 1、12分 × 1
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:今日はスパ・アルプスに来ました。♨️

熱々🥵のサウナ室と冷々🥶の水風呂、最高です!👍

ta2104さんのスパ・アルプスのサ活写真
ta2104さんのスパ・アルプスのサ活写真

カツ丼

最高の夕食。🌃🍴 豆腐鍋、焼鳥(ねぎま、若鶏、つくね)三種も美味しかったです。😋🍴

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃,16℃
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