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毎日サウナ八王子店

温浴施設 - 東京都八王子市

コミー

2025.02.01

50回目の訪問

『週末のコミー』が行って来ました、🪵毎日サウナ八王子店🔥
毎サ8に通い続けて、ようやく辿り着いた節目の50回‼️
いつも温かく迎えてくれるスタッフの皆様、偶然する方々に支えられて到達することができました‼️感謝です、ありがとうございます🙇

アタさんの受付、とあるのんさんと一緒に入場して、ダブルスタンプゲットし、10:15にエントリー

昨日からからスチームジェネレーターが導入されてから、初めてなのでドキドキ💓ワクワク‼️

準備を済ませて、浴室へ‼️
いつものように浴室の漂ってくる香りが漂ってくる✨
しっかり身を清めて、水通しをしてから、
いざサウナ室へ‼️

左側の2段目に着座、湿度が高いのでジリジリとした熱さ🥵はなく、快適で長く入れる（今朝は優しめ設定とのこと）数分で汗が吹き出し💦、すぐに滝汗、汗の量は半端ない💦💦

冷たい水風呂に長めに浸かり、外気浴はデッキチェアに横になり、ふわっと緩やかな感覚、今日はスッキリした青空の下で心地良い🥰

2セット目は3段目に座り、じっくり8分、呼吸がしやすく快適🧘
三角座りして、空いて来てから胡座に変更！🔟分蒸されて、水風呂からのアディロンダックで内気浴、ふわっとリラックス😌

3セット目はアタランドさんの『CHILL CAMP』森を歩いてキャンプを始めるストリー、トースト、ベーコン🥓、コーヒーの香りを撹拌、強い熱波も頂き完走‼️

冷たい水風呂💧に長めに浸かって、デッキチェアで外気浴、グワんグワんとととのいが始まるも、気分が少し悪くなってしまう⤵️落ち着いてきた頃にアタさんのクールスイングもあり、更に落ち着けました🥰
その頃には冷たい風も吹き始めてきたので、内気浴に切り替え、長めに休憩😌

無理してサ室に残ったことで、のぼせてしまったようです（めっちゃ反省）

4,5セット目は人が少なくなってサ室がアチアチに🥵熱くなり、5分が限界
5セット目は水風呂💧無しにしてアディロンダックで休憩、終わりのお清めをして本日のサ活を終了‼️

今まで体験した感覚は頭や身体が覚えてしまっているけれど、新しい試みは過去に囚われることなく柔軟に対応すべきでなんだと改めて実感しました‼️

スタッフの皆様も試行錯誤されていました、受ける私達も変化に向き合い、楽しみ、微力ながら協力して、新しい毎サ8を応援📣し続けていきたいと誓います‼️毎サ愛❤️に変わりはありません🥰

スタッフの皆様、今日もありがとうございました😊
これからもよろしくお願いします🙇

サウナ：5〜10分 × 5
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 5
合計：5セット