鳩の湯
銭湯 - 東京都 国立市
今日は鳩の湯にやって来ました‼️
鳩の湯近くの酒屋さんでイオンウォーターを購入します
鳩の湯に到着、下駄箱に靴を入れて、木札を取って、券売機でチケットを購入、下駄箱木札を受付でスタッフに渡して、紺色のLサイズのMOKU を受け取り17:40にエントリー
脱衣所で準備を済ませて、浴室へ‼️
サウナハットをハット掛けにかけて、洗い場🚿で丁寧に身を清めて、シルキーバス♨️で下茹で、身体を短めに温め、身体を拭いて、いざサウナ室へ‼️
コンフォートサウナ室🔥は、今日も快適に私を迎え入れてくれます🥰
ストーブ前の1段目に着座し、お湯が吹き出すボコボコという音を聞きながらじんわりと心地良い湿度がある熱🔥を身体全体で受け止めます、しばらくすると滝汗💦途中、扉🚪側に移動し1🔟分
立ちシャワー🚿でしっかり汗💦を流して肌触りが柔らかいバイブロの水風呂🛀に長めに浸かり、早朝🦦さんが投稿されていたように、休憩なしで再びサ室へ‼️
2セット目は、入口側の2段目に着座、しばらくして壁に囲まれた大好きな😍場所に移動、オレンジ色🟠の丸みのある壁の石を視点を合わせず、ぼうっと眺めたり、目を瞑ってみたり、いろいろな楽しみ方を楽しめます😆
🔟分蒸されて、汗💦を流して、水風呂へ、身体を十分に冷やして、頭に💦水をかけて、ふわっとととのい始めたところではあったけれどハットを被って、再びサウナ室へ！
3セット目は、サ室には1名、2段目の壁に囲まれたお気に入りの場所が空いているので、遠慮なく着座！
少し温度が下がっていたようで、背中に当たる気の板も熱くなく、もたれ掛かり、頭もハット越しに壁につけてサ室でととのいが始まりました‼️ふわふわ〜、何だこれマイルドな熱さの中、なんとも言えない感覚を体感できたことに感動🥺痺れました〜🥴
水風呂に浸かり、身体を拭いて、外気浴へ
外は寒いのかなと、浴室の温かい空気が換気扇越しに外気浴スペースに届いているので、心地良い温度、アディロンダックで深呼吸で口から出した息に押されて背もたれに背中がフィットしてリラックス😌した🔟分間
浴室に戻り、熱湯のジェットバス、足裏にもあたり気持ち良い〜🤤疲れが抜けてく〜😮💨
シルキーバスと高濃度炭酸泉でシュワシュワして、身体を洗って本日のサ活を終了‼️
着替えて、受付で京王線湯スタンプラリーの用紙を見つけて、密かに沿線では無いよと思いつつ、スタンプを押してもらい、風呂上がりのビール🍺を楽しみ、🈂️イコーのサ活ができました
時間を作ってまた来よっと‼️
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 1
合計：3セット
男
-
90℃
-
18.2℃
15
40
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コミーさんお疲れさまです✨スタンプラリー始めちゃいましたね🥳コチラもイキタイけど沿線じゃないんですよね😅
ゴボウさん、お疲れ様です♪ コメントとトントゥをありがとうございます😊 私もスタンプラリー始めました、沿線外の鳩の湯でスタンプゲットして来ました‼️
ちょっと我慢してみました👍 サ室内のととのいは格別でしたよ🤤
コメント失礼致します。水風呂を通常より長め(心拍が完全に落ち着く3分程+入れれば2分、計5分ほど)で、水風呂で休憩も兼ねてしまうのです。そこからのサウナ(下段のほうが気持ちいい＆整いを感じやすい)で、冷えきった身体がプラマイゼロまで温まって行く時の気持ち良さはたまりませんよ🤤皮膚がゾクゾクします笑
わぁ✨ご本人から伝授💕 早朝🦦さんありがとうございます🙇♂️ なるほどー✨僕も今度やってみまーす❣️
ありがとうございます😊 早朝🦦さんの超おすすめの入り方は最高でした🤤👍 勇気がなくてできなかったのですが、今度は1番下の段を挑戦してみたいと思ってます！
冬は夏よりも出入りで冷えた空気が入るので、下段入口側はぬるく感じますが😂夏なんかは、とても快適な席になります
補足です。1番下では無く下段です🫣1番下って入った所ですよね？あそこは席とは考えてません😇
補足をありがとうございます😊
危なく入口に不審者になるところでした‼️ꉂ🤣𐤔
みっこさんの言われる通り、サウナの中で冷えた体がほわほわ解けていくのは、私も共感です！
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