Keigo.K

約5ヶ月ぶりのサウナ！！！
最近全然行けてなく久しぶりに入ったら最高すぎた
改栄湯さんには2度目！
1回目
サウナ:7分
水風呂:30秒
外気浴:10分
2回目
サウナ:6分
水風呂:30秒
外気浴:10分
運良くほうじ茶ロウリュに遭遇
いい匂いすぎて暖かいほうじ茶が飲みたくなった
3回目
サウナ:8分
水風呂:30秒
外気浴:10分
計３セット
久しぶりの休養ができて最高だった！
自分へのご褒美でソフトクリームを…！
また行きます！

朝もつい来てしまった
時間もなかったので1セットだけ…
サウナ:10分
水風呂:10~20秒
外気浴:10分
朝からいい目覚めで最高でした

色々あり岐阜に！
めちゃくちゃ久しぶりのサウナで嬉しすぎる！
1回目
サウナ:8分
水風呂:2~30秒
外気浴:10~15分
2回目
サウナ:8分
水風呂:2~30秒
外気浴:10~15分
3回目
サウナ:10分
水風呂:2~30秒
外気浴:10~15分
ここめっちゃ水風呂冷たかった…！
でも久しぶりにめっちゃ整えてよかった！
またいつか！

前から興味があったかが浴場に入店
風呂自体は大きくはないものの電気風呂に初めて体験し、少しハマってしまった
サウナはかなり広い！
サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット
かなり熱かったが今まででかなりしっくりくる熱さで最高だった！またいきます！
(ソフトクリームが美味しそうだった)

年末の締めに友達に誘われ、ロスコに。
12時間コースを選択。
初めてきたが、店先の雰囲気がなんか好き。
ここは、普通の湯とジャグジーと水風呂、露天風呂(18℃)があった。
まずは、
サウナ7分→水風呂1分→内気浴5分
×3セット
その後は4階のリクライニングスペースへ。
ここはマジでゆったりできる。爆睡しちゃいそう。
その後また、
サウナ8分→水風呂1分→内気浴5分
サウナ6分→水風呂1分→内気浴5分
ここのサウナは寝転べる場所が5.6箇所あって良い。あと結構熱くていい。
今日はちょっと入りすぎた。
でも年納めにはとてもよかったです。

「サウナイキタイ」を入れて初めてのサ活投稿ですが、かなり久しぶりのさやの湯。
入った時の匂いがもう最高！
即サウナに直行し
サウナ 12分
水風呂 1分30
外気浴 5~10分
次に塩サウナに入り肌の向上を感じた！
塩サウナも久しぶり。

ここで岩盤浴に、
これもまた久しぶりでいい汗をかけたし、サウナと違って熱いじゃなくて温かい感じが癖になる。まじで最高

その後またサウナに行き
サウナ12分
水風呂1分30
外気浴 5分
本日は終了。
個人的につぼ湯が最高に好き。

本当はもっとサウナに行きまくりたいのだが難しいので待って待って久しぶりに行くサウナもまた格別に良い。