Mi

2024.01.29

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一番上段に座れないくらい暑い。00分と30分のオートロウリュ+熱波には耐えられず、終了までいれなかった。最初の数秒で断念。
座り湯で整ったり、整い椅子で整ったり2パターン出来てよかった。

石焼きチーズヤンニョムチキンライス

熱々のまま食べられて、ちょうどいいピリ辛具合!チーズがおこげになって美味しい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15.6℃
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