松本湯
銭湯 - 東京都 中野区
明日は健康診断。
少しでも身長のばしたい一心で整体に行き
少しでも体重減らしたい一心でサウナに😅
血は4か月前からの改善が必要って
保健師さんにアドバイスしてもらったんだけど、
今年は色々あって食生活は乱れちゃったからな
時すでに遅し…
ま、最後の悪あがきってことで😜
せめて、低血圧が改善されてることを祈ろう
2回目、久しぶりの松本湯さん
思ったより空いてて
サウナ貸切状態の時もあり
オートロウリュウも堪能。
サウナ初心者ながら色々回って戻ると
あらためて、松本湯さんの素晴らしさを実感した。
キレイだしお風呂込みで、好きだなぁ😊
♯サウナ
スチーム6分
ドライ5分、6分、7分
17度、水深135㌢の水風呂からの
28度の泡水風呂（いつまででも入ってられる）
畳の小上がりから更衣室のテレビが見えて
オリンピックをチラ見しながら
まどろむ…なんて最高🙌
今日もサウナと健康に感謝
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もっと便利に！
ホントに！自分の好みがだんだんわかってきて じんわりと、うん、いいなぁ〜🤍と。 スタッフの方の心配りも素晴らしいんですよねー
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