D

サウナ：12分 × 1
　　　　8分×5
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

飲み会の後、帰れなくなったので。
やはり、慣れ親しんだアスティルはいい。
とくに、あのイスが⭕️
水風呂で体を落ち着かせてからあの椅子に座ると、
何かに抱かれてる感じになりますね。

とはいえ２つしかなく、
必ず座れるとは限らないのでそこがね…

初めて飲んで遅い時間にインしたわけですが、
指定席っての初めて取りましたが
デラックスというやつ？
あれとるべきですね。
朝起きたら、取れなかった人、
そもそも取るつもりのなかった人たちが、
至る所で爆睡してたので、お財布状況に応じてとれたらとったほうがいい、そう強く思いました。

岩サウナ：20分 × 1 、10分×1
ケロサウナ : 12分×2

初訪問
１セット目に岩サウナ入ってたら、途中で空気入れ替えからのアウフグース。
気持ちよかったけど、出るタイミングを逸して多分20分くらい中にいたのかなぁ、出る頃にはヘロヘロに…
なんとか給水するも、軽く気持ち悪くなったかも。

点在する給水スポット最高ですね、初めてだな、こんな施設。とても人気なのがわかる。
それに木の香りがすごくて心地いい。
さらには休むところもいっぱいあって⭕️
今日はあいにくの雨でしたが、それもまた⭕️
朝風呂という忙しない感じでしたが。やり切った感じがします。

おそるべし、かるまる

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

初訪問。
正直舐めてました。
普段からサウナハット使ってませんが、サウナハット意味あるんだなと痛感。
1セット目にサ室に入ったらロウリュとぶつかり、あまりの暑さに耳が痛くなり離脱。
タオル使い放題をいいことに頭にタオルを巻いて再戦。以降は、辛くなかったですね。

ここ、椅子いいですね。
休憩でほけーっとなり、ととのいやすかったきがします。惜しむらくは日中だったということ、夜中にここにまた来たいと思いました。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
あとは、岩盤浴でうとうと✖️3

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

12✖️2
15✖️2〔メディサウナ

2度目、結構人気なのですね。
今回は岩盤浴もしてみましたが、やっぱりメインはサウナですね。広めなのでありがたいです。オートロウリュ、パンチが効いてます。

初テルマー湯

10分3セット⇨休憩⇨10分1セット⇨離脱
どなたか書いてらっしゃいましたが、水風呂や外気浴の流れが悪い気がします。
個人的には、サウナメインなのでお風呂の種類は興味がないことを考えると、大井町のおふろの王様のが、好き

宿泊
高温サウナ
15分→水風呂
12分→冷凍サウナ
ロウリュ（初体験）
ロウリュ、やさしかったぁ…

翌日
高温サウナ
15分→水風呂
森のサウナ
10分→アイスサウナ
高温サウナ
ロウリュ！（2度目、やっぱさやしい）

88℃の方→実際90℃
15分2セット
うち一回が氷ロウリュ
なんかすごかった
100℃の方→実際98℃
10分1セット

調い場は、扇風機の音がちょっとうるさかった。構造上やむなし…