ニャンちゅう

2020.07.29

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 4
合計:4セット

スタジアムサウナ100度!熱くて長くは居られなかったけれど、その後の水風呂キンキンで外気浴も最高でした〜〜ととのった〜〜

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.4℃
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