ランゼ🔰

2024.10.15

21回目の訪問

前回同様のコースになってた(笑)

サウナ:6分(3段目)→7分(4段目)→7分(4段目)→8〜10分(5段目)

ラストはスタッフありささんのアウフグース時間に被り、前半(1回目)アウフグースを頂いた後に退室💦

今日は夏日の気温だったけど、足指の冷えを感じた日中。
サウナで頭から足先まで暖まり、ホッとした。

メモ)
ONE PIECE107巻を途中まで読めた(1.2話分)
アニメにはまだ追いつかない😂

ランゼ🔰さんのMONSTER WORK & SAUNAのサ活写真
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