まつさん

木曜日の舞浜ユーラシアへ🌿

いつも通り全身清めてケロ2セットフィン1セット

🌿13:00(kero)セニョール・悠さんのアウフ
アロマはほうじ茶→ジャスミン茶→ペッパーミント
1セットは弱、2セットは中、3セットは強
と言う仰ぎスタイルの悠さん。
3セット目はガンガンロウリュウで仰ぐ際も気合いが入っており受師としても気持ちよく激熱会でした。

🌿16:00(kero) Endorphin T.Keiさんのアウフ
アロマはお茶シリーズ🍵なので激熱会でした。
アロマは烏龍茶→ジャスミン茶→金木犀のお茶🍵
BGMは中国の二胡という楽器の音楽でした😁
Keiさんアウフはその時期に流行っているウイルス対策などしてくれて
今インフル流行りなのでお茶でカテキン予防でした。
クールスイング気持ちよく意識ほぼ飛んでましたー




週に一度はユーラシアに来てアウフを受けないと
ダメな気がするようになってきました😁

本日もありがとうございました。

木曜日の舞浜ユーラシアへ🌿

いつも通り全身清めてケロ2セットフィン1セット
本日は遅めの14:30IN
今日はケロの温度が高めに感じた。
ストーンが増えたから？

水風呂が14.7℃でキンキン

🌿16:00(kero) Endorphin T.Keiさんのアウフ
アロマはオータムフォレスト🌳→ローズガーデン🌹→ユーカリミント🍃
今年初のEndorphin T.Keiさんアウフ
やっぱり最高に良い。
温度にクールスイングに全てが最高基準に感じる。
あまみちゃんたくさん出ておりました😈


今年もよろしくお願いいたします🙇
ユーラシア居心地最高です！！！

ビリー・ザ・キッド南行徳店

300g

サウナ終わりは美味しいご飯に限る🥩🍚

明けましておめでとうございます🎍
今年初サウナは木曜日の舞浜ユーラシアへ🌿

いつも通り全身清めてケロ2セットフィン1セット

🌿13:00(kero)セニョール・悠さんのアウフ
今年1発目のアウフという事で
セニョールさんも初仰ぎでアロマはヒートウェーブ
熱い波の名前の通り熱く、1、2セットはゆるりと
3セット目は爆風で激熱でした🔥🌊
水風呂キンキンで外気浴で爆整いでした😇😇😇

🌿16:00(kero) セニョール・悠さんのアウフ
アロマは白樺→ウィンタースパイス→ペッパーミント
Keiさんが事前に準備していたアロマかな？🤔
13時、16時、両回も満床、本日2回もお疲れ様でした。
しっかり整いました😁



今年1発目のサウナ、ユーラシアはやっぱ最高
落ち着くしなんと言ってもケロが最高っす🐸

Endorphin T.Keiさんお休みでした。
お大事にしてください。

今年もよろしくお願いいたします🙇

らーめんかみや

スタミナラーメン🍜ライス🍚

ニンニク増しパンチ効いてる

11月に膝の手術があり、12月にアートメイクやり
中々サ活が出来ず、アートメイクから2週間経ち
やっと約2ヶ月ぶりの木曜日の舞浜ユーラシアへ🌿

いつも通り全身清めてケロ3セット

少し来ない間に男性熱波師が2人も増えてる🧖‍♀️

🌿13:00(kero)セニョール・悠さんのアウフ
アロマは3セット全てペッパーミント🍃
BGMもセニョール系？でした😁
Endorphin T.Keiさんばりの熱さ、仰ぎ、クールスイングで爆整いでした。
久々だったので全身あまみ😈が沢山出て外気浴も本日は最高15℃もあり気持ちよかったです🧖‍♀️

🌿16:00(kero) Endorphin T.Keiさんのアウフ
お久しぶりのEndorphin T.Keiさんのアウフ本当に楽しみにしてました。
アロマはブラックフォレスト🪵→ヒートウェーブ🌊→ユーカリミント
やはり熱さが色んな熱波師を受けた中でも段違い
久しぶりだったので最後まで堪能して爆整い。
クールスイングやばかった😇😇😇



2ヶ月ぶりのホームサウナ相変わらず本当に最高で
1日あっという間でした。
今年は大変お世話になりました。
来年度もよろしくお願いいたします🙇

蕎麦 つぐみ食堂

パクチー小エビかき揚げゲソ天蕎麦

パクチー好きにはたまらない😇

そして本日はこちらへ☃️

ザ・センチュリオンサウナ来ました☃️☃️☃️

いつも通り全身清めて、サンセット
サ室は暑いし、水風呂が7℃…締まるなー
4月に開業したそうです。

1時間に1回のアウフグースがあり本日は
18:00と19:00回に参加
沢山発汗して水風呂で締まりあまみが沢山👿

15分に1回はミストでオートロウリュウも良き。



初のザ・センチュリオンサウナ
こちらも次はいつ来れるか分かりませんが
またゆっくり札幌に来た際は1日まったりしてみたいもんです。
ありがとうございました☃️☃️☃️

お久しぶりです☃️

本日はホームサウナではなく
仕事で札幌まできてまして
ニコーリフレSAPPORO来ました☃️☃️☃️

いつも通り全身清めてフィン1セット
水素風呂やジャグジー、水風呂がキンキンっっ！

🌿20:00(フィン)上田さんのアウフ
サイレントロウリュウでアロマはグレープフルーツ
じっくり、じっくりとロウリュウして
仰いでくれて気持ちよかった😁

水風呂キンキンっっ。しっかり休憩

🌿21:00(フィン)あやかたさんのアウフ
アロマはド忘れ…
熱烈なファンが居てサ室はお祭り騒ぎ
1、2、サウナーで3回仰いでくれて
さらに5回だとア、イ、シ、テ、ルーで仰ぎ
サ室が本当に盛り上がっておりました。
あまみも沢山出て無事整いました☃️☃️☃️


初のニコーリフレさん
次はいつ来れるか分からないけど良い施設でした！
また行きたいです☃️☃️☃️

用事で実家に来たついでに
サウナカプセルホテルコア21へ♨️

久しぶりに来ましたがレトロ感がある施設。

ジェットとバイブラに広々した水風呂💧

洗体して
サウナ3セット8分×3
休憩10分×3

サウナがストーン対流式ストーブ2基
100度越えで熱々で最高😀
サ室が広い。📺もありゆっくり入れる。
そして出るとすぐ水風呂がありこれもまた広い。

イスに座り休憩、少し窓が開いてて外気も味わえる。

久しぶりに来ましたがまたゆっくり来たいと思いました。
さー明日は舞浜ユーラシアでアウフ受けるぞー🧖‍♀️

すっかり寒くなってきました🥶
木曜日の舞浜ユーラシアへ🌿

いつも通り全身清めてケロ3セット

🌿13:00(kero)なかじーさんのアウフ
最近はなかじーさんの出番が多い😎
アロマはライム🍋‍🟩→白樺→ジャスミン🍵
じっくり熱くなっていくなかじーさんのアウフはじんわり汗をかき最終セット沢山発汗する🥵
水風呂からのひや湯で冷冷交代浴で整い🧖‍♀️

🌿16:00(kero) Endorphin T.Keiさんのアウフ
ドリンクシリーズでしたね🥤
1セットはシャルドネ(マスカット🍇)
2セットはジンジャーエール🫚
3セットはコーヒーミント☕️
初めから熱くなるアウフで本当に最後まで居るのが至難ですがその先には爆整いが待ってる。
水風呂のクールスイングで口開けてぽかーん🫠
Keiさんがお客さん皆さん耐熱が上がってるって仰ってました。
keiさんのおかげで上がっております🤭🤭🤭


本日も素敵な熱波師さんタチのアウフ受けれて最高でした。
またよろしくお願いいたします🙇

週末の疲れを取りに、月曜日ユーラシアへ🌴

本日は12:30にINしたのでバタバタでした💦
いつも通り全身清めてケロ1セット

🌿13:00(kero)なかじーさんのアウフ
久々なかじーさん、レジェンドはお休みなのかな？
今週はなかじーさんが仰ぐそうです。
アロマはヴィヒタ水→ライム🍋‍🟩→金木犀🟠
なかじーさんの声？喋り方なんか好きなんだよな😎
沢山ロウリュウしてタオルいっぱい回して振って
しっかりケロの中が熱々に
水風呂から外気浴最高でしたー🍃

🌿16:00(kero) Endorphin T.Keiさんのアウフ
本日はお茶シリーズ🥤
ほうじ茶→とうもろこし髭茶→よもぎ
&saunaにてユーラシアが紹介されたそうで
Keiさん美人な方にアウフしていて羨ましいーって思いながら何回も見てしまった…😁
お茶シリーズは本当に熱くなる😱😱😱
よもぎ単体の香りが本当に良かった！！！



本日もありがとうございました🙏
平日の月曜日なのにサウナ人口多くて本日のユーラシアは大変混んでおりました😁
最高な週明けがスタートしましたよ！

2、3ヶ月ぶりの金曜日の舞浜ユーラシアへ🌿
月曜日、木曜日はよく来てるのに中々金曜日来れなくて…

今日は昨日来れてないのと大塚さんルーマニア🇷🇴
帰りの初ラシアなので来たいと思い来ました。

今日はケロで正座してサウナしてる人や鼻歌歌ってる人が居たりして色んな人居たな😁

全身清めてからケロ2セットフィン1セット

🌿13:00(kero) バイセン大塚さんのアウフ
ルーマニア帰りのケロは樹脂のアロマやルーマニアのエッセンシャルオイルにヴィヒタ水でした。
ヴィヒタで仰いでくれて途中でヴィヒタを水に浸してみんなにかけてくれて気持ちよかったです😎
ほんといつもBGMが良い✨

🌿14:40(view)バイセン大塚さんのアウフ
こちらもケロ同様なプログラムでしたが
ビューで受けるのとケロで受けるとじゃまた違うん良さがある🍃
氷🧊も使われていてました。
リラックス系、ヒーリング系は最高ですね。
extra roundはヴィヒタ水をロウリュウし
ルーマニアのサウナフェスタの貴重なお話を沢山聞けました。

🌿16:00(kero) Endorphin T.Keiさんのアウフ
本日の締めはKeiさんのアウフ
ブラックフォレスト🌳→リンゴンベリー(いい匂い)
→プロテクト？(ド忘れ)
リンゴンベリーが希少だそうで甘酸っぱい爽やかな香りとなのですが熱い。
かけるアロマによっては熱さが全然違う。
水風呂でのクールスイングはもう意識なしぐらい最高な気持ちよさでした🫠🫠🫠



久しぶりの金曜日ユーラシアは
アウフが沢山で今日は良い1日になりました。
ありがとうございました😊

週末の疲れを取りに、月曜日ユーラシアへ🌴

いつも通り全身清めてケロ2セット

🌿13:00(kero)レジェンド上妻さんのアウフ
アロマは白樺で
いつものようにガンガンロウリュウで開始！
途中バケツ直がけもしてました笑
全般的に本日はお湯加減低めで水風呂のあとは冷湯ではなく源泉へ
36.2度でいつもより低めで良きでした🍃
冷湯は29.4と低めでした。

🌿16:00(kero) Endorphin T.Keiさんのアウフ
本日はお茶シリーズ🥤
とうもろこしひげ茶→生姜ほうじ茶→黒豆茶
なんかここ最近で1番熱い会と感じてしまった…
とうもろこしの時点で皮膚痛いくらいで…笑
ですが誰も出る人いなく私も完走しましたがとても熱い発汗アウフでした。



本日もありがとうございました🙏
最高な週明けがスタートしましたよ！

10日ぶりの舞浜ユーラシアへ🌿
いやー恋しかったです…笑

いつも通り全身清めてケロ3セット

🌿13:00(kero)レジェンド上妻さんのアウフ
アロマはウィンタースパイス🫚
何かの主体だった気がするけどド忘れ…
久々でしたがガンガンロウリュウで力強い熱波ももらい沢山発汗できました🧖‍♀️
今日の外気浴は風が少し吹いてて気温も良くて気持ちよかった🌀

🌿16:00(kero) Endorphin T.Keiさんのアウフ
森林シリーズ🌳
1セットはヒノキ×ラベンダー
2セットは天使の誘惑👼
3セットはprotect(ゆず系)
なんとアロマは色々混ぜられて10種類以上あるとの事でKeiさん覚えるの大変みたいでした😁
アウフは相変わらず熱く発汗して最高に気持ちよかったですよ！！！


久々で熱さに耐えられるか心配でしたが
2つの回とも無事完走でき最高なサ活になりました。

週末の疲れを取りに、月曜日ユーラシアへ🌴

いつも通り全身清めてケロ2セット
フィンランドサウナは故障してたが13:30には復活しておりました🧖‍♀️

🌿13:00(kero)レジェンド上妻さんのアウフ
アロマは白樺で
いつものようにガンガンロウリュウで開始した途端出て行かれる方もおりました…笑
なんとか無事に完走し、外気浴で風が吹いており最高に気持ちよかった🌪️
冷湯も30.2度でいつもより低めで良きでした🍃

🌿16:00(kero) Endorphin T.Keiさんのアウフ
本日はドリンクシリーズ🥤
シャルドネ(マスカット系)→ジンジャーエール→コーヒーミント☕️
このシリーズ全てが熱くなる予想をしつつ受けてましたがやはり熱い🥵
格別の水風呂のクールスイング
受け師としては本当に間違いない熱波師さんです😁



本日もありがとうございました🙏
最高な週明けがスタートしましたよ！

先週ぶりの木曜の舞浜ユーラシアへ🌿
LINEの日なので会員価格より安くなる入場。
ちなみに1,200円💰

いつも通り全身清めてケロ3セット
やっぱり私は男性の湯が好きだ♨️

🌿13:00(kero)レジェンド上妻さんのアウフ
アロマはジンジャー×何かでした(ド忘れ)
女性のケロ以来でしたので1セット目から皮膚焼けるんじゃないかってくらい熱い。
バシャバシャロウリュウ。ですが1セットで誰も退出無し。2セット目まで完走したが熱かったー。

水風呂は21.1度くらいでぬるかった…
けど涼しくなったので外気浴が最高でした！

🌿16:00(kero) Endorphin T.Keiさんのアウフ
お茶シリーズ🍵
ほうじ茶→ジャスミン茶→ハーブティー🫖
和のBGMでフルートが吹かれお茶にあうBGM
どれも香りが良くリラックスして受けていましたが
3セット目は爆風熱い熱い
2週間ぶりの男性サウナのアウフは久々で皮膚が焼けました😁


本日もありがとうございました😊
やっぱりホームは最高です！！！
アウフグース全部の回満床で満員御礼！！！

週末の疲れとお酒を抜きに最寄りのサウナ
そう、レインボー本八幡さんへ🌈

久々ですが相変わらずの
オートロウリュウは火傷するくらい熱さ。
Keiさんのアウフで熱さには慣れてるはずだが
最上段は熱すぎますね😭

高音も熱くで沢山発汗出来る🥵

水風呂からの冷湯のジャグが本当に最高。
疲れぶっ飛びました！！！

らーめん勝

らーめん海苔トッピング

前日の夜のだけど飲んだ後に最高なあっさりラーメン🍜

お久しぶりです😁木曜の舞浜ユーラシアへ🌿

しかもなんと本日男女入れ替え風呂でした🛁
いつもと違うからなんか慣れない…笑
いつも通り全身清めてケロ3セット

🌿13:00(kero)レジェンド上妻さんのアウフ
アロマは白樺でした。
噂通り男湯のケロやフィンに慣れてると
女湯のケロも熱いのだけれど男湯の方がストーブは2つなのでロウリュウしても熱くはなるのだけど熱さが物足りない…
上妻さんも熱くならないので皆さんに謝罪しておりました…🥲

水風呂も女性仕様なのか20.7度で高めでした。
ドーム風呂ハンマムは気持ちよかったなー😎

🌿16:00(kero) Endorphin T.Keiさんのアウフ
アロマは白樺→青森ヒバ→北海道産ワハッカ🍃
熱くならないのかと最初は思ったのですが…
さすがのKeiさんロウリュウする際に工夫してかけられておりしっかり蒸気が出て熱い🧖‍♀️
香りもケロに合っており終始スーハースーハしておりました。
沢山発汗でき気持ちよかったーーー！！！

本日もありがとうございました😊
やっぱりホームは最高です！！！

つぐみ食堂

パクチー小エビ天、ゲソ天、大盛り蕎麦

パクチー最高！！！

初のスカイスパYOKOHAMAへ来ましたよ🧖‍♀️

会社の社員4人と行きサウナは2種類にありました。
セルフロウリュは砂時計が落ち切ったら声がけで最大三杯まで⌛️

13:00のアウフも受けれました。
冷湯のバイブラ最高に良かったなー😀

また来ます🚗

本日10日のKeiさんのMFA(マインドフルネスアウフグース)狙ってユーラシアへ🌿

いつも通り全身清めて
ケロ2セット
フィン1セット
カルダリウム1セット。

本日はマインドフルネスアウフグース🧘🌿
脳疲労改善特化型アウフグースです。

🌿14:40(view) Endorphin T.Keiさんのアウフ
マインドフルネスの説明を受け
呼吸、ボディスキャン、ワープの3種の瞑想を教えてもらい、シンキングボウルのBGMによりスタート。
1セットほうじ茶　お茶畑に居るイメージ
2セットフォレスト　森林に居るイメージ
3セットピースフルタイム
どれも香りが素晴らしく、特に3セット目のお花のにおいが好みでした！！！
途中意識がぶっ飛びそうなくらい気持ちよく脳内をクリアにされました🫠
終わりかと思いきやextra roundクリアブリーズ
爆風で熱い熱い締めにミント系でさっぱり
最初から最後までこの演目完成度素晴らしかった。
黒酢頂きクールスイングまでしてくれて来て良かったと本当にしみじみと感じました。


気分をリフレッシュするのにマインドフルネスアウフグース最高です。
是非皆様受けてみて下さい😁

からしや

納豆キムチからし麺特盛　ライス

美味い😋

久しぶりの快晴でしたね！
月曜日ユーラシアへ🌴

いつも通り全身清めてケロ2セット

🌿13:00(kero)レジェンド上妻さんのアウフ
アロマはレモンで
本日は1セット目からガンガンロウリュウでした。
2セット目は皮膚が焼けるくらい熱くなんとか完走しました。
外気欲が風が吹いてて気持ち良かった🍃

🌿16:00(kero) なかじーさんのアウフ
Keiさん不在🥲
で16:00回はなかじーさんアウフでした😁
アロマ→ヴィヒタ水→ペッパーミント→ほうじ茶
ヴィヒタ水を大量にストーンにかけて1セット目から熱い熱い🥵
ヴィヒタで仰ぐ時に水滴が身体にかかり気持ち良かった🍃
Keiさんに匹敵する暑さで爆整いでした🫠🫠🫠



本日もありがとうございました🙏