タカ35

昼前から訪問。
サウナ7分×4セットからのサンルームで休憩して
昼ごはん。リフレッシュできた。

豚カルビ生姜焼き

昼から訪問。
ロウリュサウナ7分×4セット。
外気浴スペースが海に面してて風が気持ちいい。
よく整いました。

海鮮丼

美味い。見た目も◎

朝から訪問。
サウナ9分×4セット。
休憩スペースがリニューアルしてて、ついつい長居してしまった。

GW後半は福岡旅行。
去年来て良かったので今年も行くことに。
ハーブサウナ10分×5セット
岩盤浴15分×2セット
オートロウリュは正面が熱すぎてやばい😅

檸檬オロポと北海道バニラソフト

乾いた体に染み渡る

横浜スタジアムで野球観戦前に朝ウナ。
高温サウナ、スチームサウナ、ハーブサウナ
各6分×1セット。
露天風呂から海が見え天気も良く最高でした😄

仕事帰りに
岩盤浴30分×2セット
サウナ7分×3セット

久しぶりに来た。
9分×5セット。
サウナ室は広めで温度もちょうど良い
ので、結構長めに入れた。

アイスクリームイチゴ

8分×5セット。
しっかり整いました。
明日から仕事は期末月、頑張ろう‼︎

仕事終わりに8分×1セット。
遅めに行ったのに人多いなぁ‥

仕事終わりに8分×3セット。
平日に行くと空いてて落ち着く。

夜からサウナ。
8分×3セット。
カツ丼うまい。

カツ丼

8分×3セット。
サウナ後のトンカツ最高👍

豚ロースかつ

けっこうボリュームある！

休暇中で夕方からサウナ。
空いてて快適。
9分×2セット、6分×2セット。

トンテキ定食

うまい！

ジムで運動後、夕方から9分×2セット。
酢豚定食うまい😋

酢豚定食

野菜多めで良き

軽く筋トレ後にサウナ6分×1回。
和食モーニングはヘルシーでコスパも良い👍

和食モーニング

栄養バランス◎

2024年初サウナ。
8分×4セット。

今年最後のサウナ。
朝から7分×4セット。大晦日でも朝は空いてて快適。
年末で暴飲暴食気味だったので、大分リセットできた。

休暇で福岡に旅行中。
博多グルメを堪能して昼からサウナへ。
露天風呂が広くいい感じ！
サウナ：７分×３セット
デザートまでいただきました！

7分✖️4セット
久しぶりのサウナで整いました！
サ飯もうまい！