つごし

サ道でも登場してたところへ…
下北で買った新しいサウナハットをかぶって1セット。

2泊お世話になります。
朝の5時半からサウナ。貸切状態で
夜も1セットだけ。日付が変わってました。

仕事を終わらせて、京都から新幹線で🚄
夜のサウナ。セルフロウリュしたら、かなりの高温になってすぐに出てしまった…
1セットだけ。

本日3軒目。
こちらも1セットでととのう。
1日で5セット入ってしまった！

本日、2軒目。
1セットでしっかりととのう。

久しぶりに。
連休最終日やから、人多すぎて3セットに絞って。

前から行ってみたかった、上星川のスパ銭へ。

ロウリュがよかった！

弾丸で3セット。水風呂がシングルは良すぎる👍

サクッと3セット

リハビリのような膝関節を鍛える筋トレ後に1セットをしっかりと。

久しぶりに都湯へ。
3セット、しっかり入って整いました♨️

2週連続で6連勤を頑張ったご褒美に贅沢なサ活。
アカスリとマッサージを受けて、リフレッシュ‼️

ポイントも結構たまってきたし、4階のプライベートサウナも行きたいな〜

台風の影響でサウナのあるアパホテルでテレワーク。
仕事の合間にサウナ♨️

インスタで流れてた、ミュージックロウリュを楽しみに♨️

阪急百貨店でやってた、サウナ展で買ったタオルサウナハットを使ってみたかったので。
30分ごとのロウリュが良かったね。

お盆休み最終日に。
インスタで知り合った人とゆったり♨️

お盆休みもリハビリ兼サ活。
膝の筋力トレーニングをしっかりやってから、1セットだけ。

初訪問。お盆やったので、人多かったです

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：お盆休みに♨️

サウナ：10分 × 3×2
水風呂：1分 × 3×2
休憩：10分 × 3×2
合計：6セット

一言：ヘッドとフッドマッサージと昼食を挟んで、トータル6セット。
4階のプライベートサウナにも行きたかったが、予約が夕方までないとことだったので断念。ちょっと日を改めて行ってみたいな〜
ヘッドマッサージは寝てまう💆