はんぷ

ちょうど空いてた時間にイン。
温泉で湯通ししてからだとじんわり汗をかける。
水風呂もキンキンで気持ちよかった。

サウナ：8分 × 2、7分×1
水風呂：40秒 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

硫黄泉でしっかり湯通ししてからしっかり3セット。
うち2セットはセルフロウリュ独占でした。
温泉もよくサウナもよく。至れり尽くせり大満足。

外の外気浴スペースにリクライニングチェアが。
以前来た時は無かったので新たに置くようになったのかな？
とてもありがたいです🙏

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2

サウナは定員6人なので比較的小規模だけど100度近くでアチアチ。(バスタオル必須！)
水風呂はマイルド。
外気浴もしっかりキマりました。

なんといっても温泉は泉質の良さ。
異なる源泉である2つの内風呂、そして露天
どれもじっくり温まる。
350円で手軽に入れちゃうので最高。

サウナ：7分 × 2
休憩：5分 × 2

スキマ時間での利用のため今回は短め。
サウナはマイルドな感じでじわじわ汗をかける感じがよき。
山を見ながら露天での外気浴が風もあって気持ちよかったです。
温泉が元々ウリなのでサウナの利用者は少なめでした。
バスタオル必須！

サウナ：7分 × 1、8分×1
水風呂：1分 × 2
休憩：6分 × 2

ここのサウナは設定温度が高くて通好みな熱さ。
湯通しするとちょっと入っただけでも汗かく。
疲れた身体をしっかりリセットさせてもらいました！

中サウナ：7分×1、外サウナ：8分×2
水風呂：40秒× 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

今回は外のセルフロウリュサウナが好みでした。
水風呂は相変わらずの冷たさ
ここのサウナは繰り返し入っても苦にならないので最高です。

サウナ 8分×1
水風呂 1分×1
休憩 5分

飛行機の時間が迫っていたので8分1本勝負。
温度計に表示されてる温度より熱く感じました。
鹿児島市内をを見ながらの温泉もよき。

サウナ 8分×1、10分×1(松の香りのロウリュ)
水風呂 1分×2
休憩 6分×2

疲れた体にこのサウナは最高
松の香りのロウリュもこれまで味わったことがなかったので新鮮でした。

サウナ：8分 × 1、7分×1
水風呂：30秒 × 2
休憩：6分 × 2

モンテディオ山形 鹿児島遠征
白波スタジアムの一戦の前にイン

温泉の泉質の関係か、湯通ししてから入るとめっちゃ発汗する。
水風呂もキンキンでしっかり整いました。
冷たいタオルが常備されてるのはとてもありがたかった！
常に人が絶えず入ってくるのは納得です👍

サウナ：8分 × 3
水風呂：40秒× 3
外気浴：10分 × 3

仕事終わり、かつその後月山超えだったのでいつもより外気浴を長めに。
金曜日の夜ということもあってか混雑してました。
疲れた体にアロマロウリュは最高です。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3

県庁所在地の駅前にしっかりとした温泉、サウナがあるのはありがたい。
開店前から並ぶのも納得でした👍

サウナ：オートロウリュ 8分×1、6分×1
セルフロウリュ 8分×2
水風呂：30秒 × 4
外気浴：6分 × 4

セルフロウリュがとにかく気持ちいい
オートロウリュはじんわり熱くなれる
水風呂も相変わらずキンキンで素晴らしい👏

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
外気浴：6 分 × 3

満天の星空を見ながらの外気浴は気持ちいい

サウナ 8分×2
水風呂 1分×2
外気浴 5分×2

内風呂の成分のせいか、サウナでは思った以上に発汗。
水風呂で整えてから晴れ渡る月山を見ながらの外気浴は最高でした☀

オートロウリュ 8分×1、4分×1
中低温サウナ 4分×1
樽シャワー 2回
水風呂 30秒×2
外気浴 5分×2