まっと👦🏾

2024.03.23

2回目の訪問

久々の個室サウナ🧖
朝割🈹🧖利用

ととのい値 最高点94👌🙆‍♂️
いつもより水風呂💦を長めにして、
体感温度をしっかりと下げたことを意識。

サウナ:11,10.5,15分
水風呂:1.5,2.5,2分
休憩:10.5,11,11分
合計:3セット

まっと👦🏾さんのSAUNA ROUTINEのサ活写真
まっと👦🏾さんのSAUNA ROUTINEのサ活写真
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