IeI

ikiサウナ：6分
ikiサウナ：6分 (ミストアロマロウリュ)
水風呂：2分 × 2
脱衣場休憩：5分 × 2
合計：2セット

サウナ(MATUDO MAX)：10分 10分 6分
塩サウナ:5分
水風呂：1分 × 3
外気浴･休憩：10分 × 3
紫陽花風呂:10分 x 2
二股温泉露天風呂:5分 x 2
合計：3セット

水通し▶ロッキーサウナ(ロウリュ):10分 x 2
塩サウナ:10分
水風呂：2分 × 3
外気浴･休憩：10分 ×3
黒湯：5分 × 3

ストーンサウナ(オートロウリュ) 6分 8分
よもぎ塩サウナ:10分
水風呂(備長炭)： 1分 ×3
外気浴･休憩：10分 ×3
ファイテン炭酸湯:5分 x 2
美泡湯バイブラ:5分
塩泉:5分
合計：3セット

サウナ(MATUDO MAX)：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
外気浴･休憩：6分 × 2
紫陽花風呂:5分 x 2
合計：2セット

ikiサウナ:6分 × 2
ikiサウナ(オートロウリュ):7分
水風呂：1分 × 3
脱衣場休憩：5分 × 3
合計：3セット

ストーンサウナ(オートロウリュ) 5分 7分
よもぎ塩サウナ:10分
水風呂(備長炭)： 1分 ×3
外気浴･休憩：15分 ×3
ファイテン炭酸湯:5分 x 2
美泡湯バイブラ:5分 x 2
塩泉:5分
合計：3セット

遠赤外線サウナ：7分
スチームよもぎサウナ 8分× 2
水風呂：1分 × 3
炭酸湯：10分 5分
露天塩泉：5分 × 3
絹の湯：5分
外気浴･休憩：10分 × 3
合計：3セット

ストーンサウナ(オートロウリュ) 3分 5分 6分
よもぎ塩サウナ:10分
水風呂(備長炭)：30秒 1分 1分 1分
外気浴･休憩：15分 ×4
ファイテン炭酸湯:5分 x 2
美泡湯バイブラ:5分 x 2
塩泉:5分
合計：4セット
一言:106℃の暴力的な熱波と12℃の冷えたキンキン備長炭水風呂で完全にキマってまだ頭がぐわんぐわん揺れている🤤

サウナ(MATUDO MAX)：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
外気浴･休憩：10分 × 3
ヒアルロン酸風呂:20分 x 2
二股温泉: 5分 x　2
合計：3セット
一言:外の椅子がラタン調デッキチェア(フットレスト分割)に進化し足を伸ばせるように‼️これでととのいがさらに加速しますね🤤

サウナ：5分 × 2
塩サウナ:10分⏩サウナ(オートロウリュ) 3分
水風呂：30秒 30秒 1分
外気浴･休憩：10分 × 3
ファイテン炭酸湯:10分 x 2
美泡湯バイブラ:5分
塩泉:3分 x 2
合計：3セット

ロッキーサウナ：8分
ロッキーサウナ(ロウリュ)：10分 8分 8分
水風呂：1分 × 4
外気浴･休憩：10分 × 4
黒湯：5分 × 4
合計：4セット
一言:朝イチの温度計が98℃(何時もは85℃前後)を指してて思わず3度見😲

遠赤外線サウナ：8分 10分
スチームサウナ(弱⏩強スチーム) 10分× 2
水風呂：1分 × 4
炭酸湯：10分 × 2
露天塩泉：5分 × 3
バイブラ塩泉：5分
絹の湯：5分
外気浴･休憩：10分 × 4
合計：4セット
一言:帰りの我孫子駅にてサ飯に弥生軒で蕎麦啜ってたら店のおばちゃんが物珍しげに外覗いてるので何かと思えば珍しい列車が止まってたけど何かのイベントだったのかしら？

サウナ(MATUDO MAX)10分 6分 6分
塩サウナ：5分
水風呂:1分 × 3 外気浴･休憩：10分 × 3
ヒマラヤ岩塩湯:10分 20分 10分
二股温泉: 10分
合計：3セット

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
一言：サウナ時計が壊れてて砂時計で計測

遠赤外線サウナ：10分
スチームヨモギサウナ(強スチーム) 10分 x 2
水風呂：1分 × 3
炭酸湯：10分 × 2
塩泉：5分 × 3
絹の湯：5分
外気浴･休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ(MATUDO MAX)10分 10分 6分
塩サウナ：8分
水風呂:1分 × 3
外気浴･休憩：10分 × 3
ジャスミン湯:10分 x 3
二股温泉: 5分 x　1
合計：3セット