蒸し犬

「熱さへの再挑戦〜レトロとモダンが融合したイケメン銭湯に身を委ねて〜」

どしたん？話聞こか？

という言葉をご存知だろうか。
名店「文化浴泉」を一言で例えるなら、こう表現する。
もちろん悪口ではなく、とても良い意味で言ってる。

レトロとモダンの融合。
言うなれば「心の落ち着き」と「都会のオシャレさ」を
上手く掛け合わせた施設♨️
これは男女問わずみんな大好きなはず。

あーそれは彼氏が悪いわ。
俺ならそんな思いさせへんのに。
今度飲み行こや。
お前は妹みたいなもんやし手出すわけないやん。
守ってあげたいし後輩にそんなことするわけないやん。
じゃ...ととのえるで。

...みたいな甘い囁きに身も心も許してしまう。
そんなサ室でした🤪

さて今日は仕事が早く終わり、こんな寒い日には少し熱めのサウナで身体を温めてから帰る事を考える。
リハビリサウナも終えたし、そろそろ高温サウナへ行きたい。
でも100℃超えや熱風を浴びるのも少し戸惑う。
それならギリギリ100℃いかないくらいでサクッと仕事終わりに行ける施設へ行こうか。

という事で名店、文化浴泉さんへ初訪🐕💨
池尻大橋という街もレトロな居酒屋や町中華、モダンなダイニングバーやカフェが入り乱れており、なんだか不思議な感じ。
こういうところからインスパイアされてリノベーションしたんだろうか。

文化浴泉は相当混むと聞いてたので洗体が終わったらお風呂は後回しにして混雑にビビリながら、サ室へ。

温度は95℃。湿度とのバランスも良く
息もしやすいが、しっかりと熱い。
最上段は背中がジリジリと焼かれるようで
久々の高温サウナには丁度良い熱さだった🥰
JAZZのBGMも雰囲気抜群！
そしてこの濃厚な香りはなんだろうか。木の香り？
アロマはほうじ茶と書いてるけど、ほうじ茶っぽくないような。
結局、何の香りか分からなかったけど浴場、サ室、休憩室
どこもアロマの香りで癒されました。

水風呂は15℃表示だったけどバイブラでかなり冷たい感覚🧊
そして噂の休憩室はかなり真っ暗⚫️
サウナ東京みたいな休憩室で最初は
「うーん。ととのい製造工場？」と少し戸惑ったが
実際座ってみればメロメロ😍寝落ちしました🤣

3セット目は脱衣所で休憩。
家族連れや若い人が着替えたりしており
日常の銭湯の風景を見てるようでこれはこれで落ち着く✨
なんや、あんな真っ暗なとこよりこっちの方がいいやん！
て思ってもう一回、暗闇休憩室に行くと
また身体を委ねてしまいトロトロ🫠💕

文化浴泉にハマる人の気持ちが分かる。
落ち着きとオシャレを持ち合わせたイケメンに会いに行ってハマってしまう魅力詰まった素敵サウナでした♨️

ローソン 町田小山町店

豚汁定食

ローソンでお茶だけ購入して自宅でおうちごはん🍚🐷 ブンカヨクセンのステッカーと共に。

「湯治探しの旅 最終回〜人類が最後に辿り着くサンクチュアリ♨️日本最古のアウフグースで心穏やかに過ごす湯治場〜

1週間休暇も本日で最後😇
いつかこんな日が来るとは分かっていたものの、シゴトツライ😭
最終日の今日は仕事に備えてリフレッシュできる＆安らぎの場所を探し、思い切って山梨へ🐕

ささうな重さんのサ活を読んで気になってたのとサ道SP2022の聖地という事もあり、いつか行ってみたかった場所「秋山温泉」初訪。
山梨と言うものの何だかんだ自宅から近いんだよなここ。
電車で1時間未満＆無料送迎バスで楽に到着🚌
クーポンで900円になるのも嬉しい🤑

メインの「日本最古のアウフグース」があるサ室はプールのある水着着用エリアなので、まずは急いで11:30アウフを予約し時間までは男風呂内の温泉とスチームサウナへ🧖‍♂️

屋内の温泉は源泉掛け流し37℃とぬるめ。
これは水風呂後にヤバそう🤤
露天の温泉はもう少し熱めだけどそれでも優しい温度で長時間の〜んびり♨️
お客さんはご高齢の方9割で常連さんの憩いの場って感じで落ち着いた空気◎

その後スチームサウナに入ったものの、な〜んも見えん！🤣
サ室自体は3人定員で狭いが常連さんは温泉目的なので問題なく入室🐕
60℃と低めだが超高湿度なので黙々と12分計一周すると完全に滝汗🥵
それに合わせて水風呂も20℃で身体に負担を掛けない冷たさ。
休憩後は水着に着替えプールエリアへ移動。

11:30回は熱風神の渡辺支配人が担当。
香りはレモンとラベンダー🍋🪻
サ室自体は70℃と低温でも渡辺さんがゆっくり且つ丁寧に蒸気を撹拌してくれるので大量発汗且つ心地良くてヤバい🥰
ここまで正確に且つ高頻度に熱風を浴びせてくれるアウフグースてなかなか無いんじゃないかな。
体感温度が相当高くてハンパない！
サウナストーンの近くだったおかげで水に染みた桶の木材の香り→レモン→ラベンダーと香りが変化していく様もじっくり堪能出来、最高にリラックス😌
香りの変化と熱さを楽しんだらシャワー後プール水風呂にドボン！
広々した水風呂で開放感が堪らん🤤
誰もいない静かな平日+大自然を眺めてたら立ったままととのう🤪→アウフ後のデザートサウナも楽しみ合計4セット♨️

バキバキの攻撃的なサウナも好きだけど、疲れた身体を癒したり心を落ち着かせるにはこの施設が抜群なんじゃないかと思いました。
「湯治」とはまさにここの事。
温泉もサウナもリラックスできる温度に設定し身体に負担を掛けさせない、人も少なく大自然を堪能しながら身も心もホッとできる。
そんな気遣いや人の温かさも実感出来た素敵な温泉でした♨️
全然書き足りない🤣

あねタンラーメン

静岡の名店とコラボ🍜 中辛+唐揚げセットで注文。中辛と言いつつ、辛味やニンニクは少なく優しい味わい。

「湯治探しの旅その3〜五感で味わい、心の底まで癒される天国は池袋にあり〜

約1ヶ月振りのサウナ。
実は先週末から1週間有給を取得しており現在フィーバータイムの真っ只中🎊
しかし今日は妻が緊急で仕事が入ってしまい、急遽一人で日帰り旅に🐕💨

休暇直前までとんでもない仕事量を与えられたり、まだ熱耐性が戻ってないのも気になるので「とにかく疲れを癒せる」を重点的に考えた結果、聖地「タイムズ スパ・レスタ」へ初訪♨️

入口に着いた瞬間アロマの良い香りでお出迎え💐
高級ホテルのような受付とロッカールームにドキドキしながらいざ浴場へ。

うわ。メッチャ綺麗🤩
レスタって結構前からあるよね？
何この清潔感とオシャレさ。
どことなくアロマの香りも漂ってる。
洗い場のシャンプーやトリートメントもすごく良い香りで落ち着く。瞑想シャンプーて書いてあったな...ﾒﾓﾒﾓ✍️

炭酸風呂も良いけどホワイトイオンバスが凄く気持ちいい😍
屋外のど真ん中にローマ公衆風呂のように佇むシルキーバス♨️
外もアロマの香りがふんわり漂っており、巨大TVは森林の映像、BOSEスピーカーからは静かにピアノ音が流れてもう五感全て癒されて最高🎹

そして何十層もの良い香りに包まれながらサ室へ。

や・さ・し・い♡

温度は90度だけどぬるいわけじゃない。
湿度とのバランスが絶妙。そして息もしやすい。
ヤバいぞこれ。10分以上いられるくらい気持ちいいんだが。
そしてオートロウリュだけじゃなく「セルフキューゲル」があってこれが凄く良い！

1セット目は中段、2セット目は最上段、3セット目はセルフキューゲル、4セット目はスタッフさんのゲリラキューゲル3個ぶち込みでアチアチ🤪

キューゲルはロウリュと違って長時間ジワジワと熱くなっていくから攻撃的な熱風や大量ロウリュとは違い、すんごい心地良い熱さ😍
そしてサ道にもあった桶シャワーとフレークアイス頭乗せ水風呂も体験し、無事昇天😇

館内着に着替えて食事とアウフ整理券をGETし時間までお昼寝タイム💤
そして15:30高温アウフ「クウマ」に参加。
30人定員で一人ずつ3〜5回熱波を浴びせてくれるので順番待ちという名の高温我慢大会🥵
シークワーサーの香りを楽しみながらジワジワと来る熱さに大量発汗！
アヘ顔ピース晒してガンギマリ！というよりはフェザータッチから始まるマッサージ+気分を上げて快感へ♡と言った感じの熱さ(？)
2セット目はアチアチのオートロウリュを楽しんで本日は約6時間堪能⏳
心も身体もリフレッシュ出来た「湯治」というより「天国」て感じで非常に大満足でした🐶
帰りの電車では一人全身アロマの香りがし過ぎて浮いてるw

1本！棒ひれかつカレー

量も丁度良く、ヒレカツが柔らかい 施設全体の優しさが食事にも影響してるのか辛さはあまり無く心地良い😍

「湯治探しの旅その2〜熱耐性を取り戻せ！八王子の別天地でバズーカ＆メディの武者修行🧘〜」

本日は夜勤明けの休日。
仕事終わりの始発でかるまるの朝ウナに行きたかったが仕事が立て込んで時間オーバーの為、断念し帰宅🐕💨

仮眠を取り、行きたいサウナをピックアップ✅
・毎サ→今の熱耐性であの強烈なアウフを受けられる自信が無いので次回に。
・マルシン→熱波襲来に耐えられるか自信無い+昼飯を食べてしまったので次回はお腹を空かせたタイミングで。
笹塚チャーシューの味忘れられん😋
・森乃彩→死んでまう。

やはり病み上がり+半年以上サウナに行ってない身体なので
今回は自宅から送迎バスでサクッと行ける竜泉寺で武者修行🧘
竜泉寺の最上段バズーカ完走が基準値で分かりやすいので、まずは当分そこを目指します。
湯治じゃないんかいというツッコミはあると思いますがドMなので許してください笑

本日は5セット。
1)メディ下段(ロウリュ無)
2)メディ上段(ロウリュ有)
3)バズーカ中段(3段目)
4)メディ上段(ロウリュ有)
5)バズーカ中段(3段目)

メディ:上段でも優しいサ室なのでホッとしてたものの
久々のロウリュであっちゅあっちゅ状態に。
ここのセルフロウリュってこんなに熱かったっけ...。
今日の体調や耐性によるかもしれないが、熱い空気を鼻で吸う事が出来ず、白樺の香りがあまりわからない状態でヒィヒィハァハァ言ってました🤣
静寂の意味(笑)

バズーカ:最上段どころか中段でも後半で撤退🥲
放送中のミヤネ屋を観る余裕すら無く、ギリギリまで踏ん張りましたが完走できず🥹
5セット目では一旦水通しして挑んだもののやはり撃沈...。
最上段で両手上げて熱風浴びてた当時の自分を疑います。。。

水風呂:グルシンは入らず。
もう少しレベル上げしてからかな。

外気浴:イスはほぼ埋まってたので前半は露天風呂の縁で休憩🤣
後半は座り湯が空いたので見事に爆睡💤
不感の湯も最高に気持ちいい！
半分白目でブクブクと溺れそうになってたのはワイです🤪

平日だからかそこまで混んでるわけでもなかったのでマイペース且つ充実した修行が出来ました🧘
ただ、自分の熱耐性がこれほど落ちてたのかとバズーカ砲でゴリゴリに分からされて完全にアヘ顔晒してしまったので、暫くは竜泉寺含めて色々な施設で調教されてきます(笑)

コーラ

平日限定クーポンでソフトドリンク150円→100円に🥤

「湯治探しの旅その1〜祝🎊復活〜」

無事に病気が完治しました🎉
この5ヶ月間、サウナどころか湯船にも浸かれずお酒や運動、体温を上げる行為全般が禁止だった為、本当に辛かった。

復活1発目のサウナはどこにしようか散々悩みました。
5ヶ月振りだから森乃彩のような攻撃的な熱風はまだ早い。
新規開拓より慣れ親しんだ店舗で混まないとこが良い。
サウナもだけど温泉でゆったり過ごしたい。
この辺りを考慮して記念すべき1発目は「花景の湯」へ久々に訪問しました。
ここは通勤途中にあるから個人的に行きやすいのも◎

さてまずは久々の湯船。
40℃近くのシルク風呂でしっかり温まる。
お。気持ちいい。。いけるぞこれは！

露天エリアへ行き、ぬる湯(39.6℃)の温泉に入り夜景を観ながらボケーーーーっと悦に浸る。
...温泉ってなんて気持ちいいんや。

40℃近くに身体が慣れ始めたので、そろそろサ室へ。
今回は無理せず、最下段からゆっくり始めようと入室した直後、タイミング良く(？)オートロウリュ後のアチアチ熱風！
10分に1回高頻度ペースなの忘れてた！
あっちゅ！あっちゅ！！
皮膚が痛い！痛い！最下段なのに！
今まで花景の湯のサウナは最上段ストーブ前でも全く問題無かったのに。
なんとか熱風だけ耐えて2分ほどで退散。
その後水風呂へ行くも冷た過ぎて肩まで浸かれず(笑)
半年近くサウナに通わないとここまで体は忘れてしまうのか。
今日はもう無理せず、休憩メインでゆっくりしよう。

10分ほど休憩して2セット目。
熱風を避けながら再び最下段へ。
...あっつぅ...。85℃でこの熱さか。。4分で限界だ。

稲城や多摩の夜景をぼんやり眺めながらゆっくり休憩。
今日は人も少ないから静寂エリアに行かなくても静かで快適。
空を見上げると真っ暗で闇に溶け込んでしまいそうで不思議な気分に。

3セット目は流石に慣れてきたのか周りを観察する余裕が生まれる。
滴る汗。鼻呼吸すると火傷しそうなほどの熱気。
木の香り。サウナー達の呼吸音。ストーブの音。
全てが懐かしく、ここに帰って来られて本当に良かったと実感。
正直言うと、もう二度とサウナに入れない身体になったんじゃないかと胸が苦しく、本当に辛かった。
サ室、水風呂、温泉、夜景。
全てをゆったり堪能出来て、しっかりと汗をかく事が出来て最高に幸せだ。

4、5セット目は2段目に挑戦するも6分が限界だったので無理せず終了。
今日の替わり湯は不感湯。
椅子に座らずクラゲのようにゆらゆら夜空を眺めて完全に昇天。
以前の熱耐性を取り戻す為、しばらくは湯治の旅を続けます。
皆様、改めてこれからもどうぞよろしくお願いします。

オロポ

半年振りのオロポ。 カラッカラの全身に染み込んでいくのが分かるほどの美味さと快感。

※サウナにハマる前に結婚記念日に泊まった思い出の施設なので記録がてら登録。

前回に引き続き体調の経過報告になります。
相変わらずサウナ全く行けてません。
それどころかお風呂も浸かれてません。

4月中旬から発症していた全身蕁麻疹と湿疹ですが、
前回の投稿から更に悪化し、不眠が続くほど酷くなっておりました。
体温を上げないよう(痒みを抑える為)お酒も運動もお風呂も入れず、シャワーも35℃程度で済ませてみるみる血行も悪くなり、終日寒気がするほど体調も悪くなっていきました。
加えて夜も眠れない程の強い痒みで不眠症。

通っていた病院では悪化してもまともに身体を診てもらえず、ひたすらステロイドだけ処方されて「様子見です」としか言われなかったのでセカンドオピニオンで別の病院へ。
23区内の人気の皮膚科へ行き、血液検査と尿検査、細胞採取など詳しく検査を行いました。

結果、「疥癬(かいせん)」という寄生虫型感染症の可能性があるとの事🦠

疥癬(かいせん)とは･･･特殊なダニ(ヒゼンダニ)が体内に侵入し皮膚内に卵を産みつけ増殖し、強い痒みと湿疹をもたらせる。
自然治癒はせず、ヒゼンダニを駆除する飲み薬や塗り薬が必要となる。

加えてダニアレルギーを持っている事も発覚し、もはや地獄状態😨
更に最悪な事に人に感染する可能性があり、最近うちの奥さんも湿疹ができ始めて痒いとのこと...😇

病院でヒアリングされた結果、発症原因は恐らく「2〜4月にかけて続いていた出張にて何泊も宿泊したビジネスホテルの寝具から感染した可能性が高い」とのこと😭
某○PAホテルめ....絶対許さんぞ...😡
しかも宿泊した某AP○ホテルはトコジラミが大量発生しているとの事で😱
今後はホテル宿泊時はダニスプレー持参します🦠

ひとまずある程度病名が分かってホッとしました。
今は体内のダニを駆除する飲み薬を飲み、好転反応でより一層強い痒みと大量湿疹に耐えております😢
完治までには長くて3〜4ヶ月かかるだとか...😰

という事でみなさんのサ活を読みながら完治したらどこに行こうか色々と考えてる日々です♨️
ひとまず、竜泉寺の無料クーポンを使ってメディサウナでリハビリしたい。
次に鳩の湯とヒルトップでゆったり癒されて身体がサウナに慣れてきたら8/31までにAKCは行っておきたい🦦

他に関東でリハビリできそうなおすすめ癒しサウナ施設あれば教えて下さい🙇
引き続き、治療に専念して1日でも早い完治目指して頑張ります🐶✨
画像はお酒が飲めないのでコストコでクォーターシートケーキを購入し爆喰い🎂

※喜楽里の無料クーポンが期限切れ＆サウナにハマる前に奥さんと毎回行ってた思い出の施設なので記録がてら登録。


約1ヶ月半ぶりの投稿です。
サウナ全く行けてません...😭
恐らく来月もサウナに行くのが難しいと思ったので近況報告の為、投稿しました。

実は4月中旬以降から突如、謎の蕁麻疹が発生し現在も療養中です😅
蕁麻疹が治ったと思ったら今度は全身湿疹だらけになり、色んな飲み薬と塗り薬を毎日塗って飲んでを繰り返しております。
湿疹が落ち着いたと思ったらまた蕁麻疹で痒みが酷くなったりとしんどい状態。
人生初の症状で戸惑いましたが幸いにも少しずつ治り始めているので当分は完治までサ活はお休みになりそうです😱

病院での会話

医者「ひとまず落ち着くまで体温を上げるような行為は禁止ですよ」

ワイ「え...た、例えばどんな事でしょうか？」

医者「そうだねえ...。まず運動はダメだね。あとお酒も当分控えて。あと温泉とか湯船に浸かるのも悪影響になるからシャワーとかで軽めにね。」

ワイ「あ、あの...サウナとかもまずいですよね...」

医者「ダメに決まってるでしょ。あとストレス溜めるのも良くないから仕事セーブしながら食事や睡眠はしっかり取ってね。」


いや。

お酒❌
ジム❌
温泉❌
サウナ❌

それがストレスそのものですけど！！！！！！😇😇😇

急遽予定していたサ旅もキャンセルし、とにかく一ヶ月半死ぬほど我慢した結果、先日やっとお酒と軽く湯船に浸かる事だけは許可いただけたので昨夜はアルコール解禁🥃

今は日々、趣味である映画鑑賞と数年ぶりに始めたゲーム(ポケポケ、ヘブバン、Once Human)で誤魔化し続けてます🎮🎬
映画は先月だけで既に15本鑑賞済み🤪

1日でも早くサウナ行けるよう引き続き治療に専念します❤️‍🩹
今日も病院です...🏥
皆様のところへは毎回いいねしに行きますので変わらず仲良くしていただけるとありがたいです🙏
これからもよろしくお願いします🙇

【完治したらやる事】
・竜泉寺の無料クーポンでリハビリ(メディ中心かな)
・8/31まではAKCをメインにサ活
・オフィスが移転するので現オフィス周辺の施設へ訪問
・サ旅再計画

【全体評価:★3.6】

地獄のような下半期を乗り越え、4月を迎えてホッと一息。
ボーナスの査定も悪くないし、資格試験も無事に合格したのでご褒美ご褒美...♨️🐕💨

新年度1発目のサウナはどこにしようか考えてたら急遽栃木まで出張🚃
ならば途中下車して良い施設に巡り会えないか調べた結果、埼玉No.2のイキタイ数を誇るこちら「お風呂cafe utatane」さんへ初訪✨
中へ入るとオシャレで可愛い！
アラフォーのおっさんが来ていいとこか少し戸惑う🥹
店内はカフェとリラックススペースが充実してるオシャンな空間🤩

しかし浴場に入るとあれ？意外と古め？
オシャレなインテリアや例のサウナ小屋も可愛いのだが、古い施設をリノベーションしたような手作り感溢れる浴場。

後で調べて知ったが元々1998年オープンの極楽湯大成店→2007年大宮大成鉄道村というお風呂屋さん→それをリノベーションした施設がutataneとの事🧐

ミモザの湯で湯通し後早速イズネスサウナへ。
サ室はかなり広く木の香りも漂って良い感じ😚
お客さんも全体的にマナーが良く、みんなで有吉の壁を食い入るように鑑賞🤣

2セット目はutataneの名物、サウナコタへ🛖
そこまで熱くはないけどセルフロウリュしたら2階はかなり熱くて良い感じ😊
ブラックフォレストのアロマをいただいたので試しにラドルへ投入したら良い香りが😍
その後、誰かが持っていたペパーミントのアロマも漂ってきたりと結果コタだけで3セットもしてしまった✨

4セット目は1時間に1回のイズネスオートロウリュへ✨
皮膚がピリピリするほどで可愛いお風呂屋さんには似つかわしくない少し凶暴な熱さへ変貌🥵

5セット目は21:30から開始されるアウフグースイベント。
本日はスタッフ後藤さんの香り3種3セットの熱波🌬️
グリーンティー→レモングラス→インディアンサマーと素敵な香りを堪能させてくれて仕上げに背中熱波のサービスまで🫠

今回は「灼熱」ではなく様々な「香り」を堪能できてとっても癒された空間でした♨️
コスパも良く満足🤩

【料金】
・1,958円(平日フリータイム+食事)

【浴場】
・洗い場は仕切り無
・シャンプー、コンディショナー、ボディソープ(POLA)
・内風呂は4つ(うたたね湯、ジェットバス、電気風呂、エステバス)
・本日の替わり湯はミモザ
・露天は1つ(白寿の湯)

【サウナ】
・イズネスサウナ(24人収容94℃)
・1時間に1回オートロウリュ
・サウナコタ(6人収容75℃)
・セルフロウリュ(受付で購入するアロマを入れてOK)
・バスタブ水風呂(17℃)
・休憩イスは屋内9席、屋外8

生姜焼きプレート

平日食事付きセットなら実質500円弱で食べれるのはお得😊肉の量も多く、コスパ抜群！

本日は祝日㊗️
資格試験2つ中1つが無事に合格し、次の試験に備えリフレッシュ＆合格祝い兼ねてサウナイキタイ♨️
と言うわけで今回は夫婦仲良く花景の湯へ💐
今回は贅沢に岩盤浴も利用✨

HANA-BIYORIでのんびり散策し受付へ🐕💨
今日は毎サ八王子ちみさんがアウフされるとの事なので受付で即予約！...と思ったら満員御礼受付終了😭
奥さんに初のアウフを体験させたかったけどしゃーない🥲
ゆっくり時間を気にせず楽しもう✨

相変わらずここは最高の施設。
サ室95℃+10分毎のオートロウリュで常に湿度高めアチアチ🥵
(今回アロマはポプリだったらしいが香り分からず🤣)
二重扉なのになぜか息苦しさは無く快適✨
グルシン→17℃水風呂後の静寂必須の外気浴スペースへの動線は抜群🫠
1セット目からドロドロに溶けてキマッてました🤪

岩盤浴もあるのでまずは3セットだけして岩盤浴へ移動🐕💨
するとタイミングよくホットヨガの開催時間だったのでの〜んびりとゆ〜っくりと発汗🧘

水分補給後は噂のプライベートサウナへ。
65℃と低めだけどヒノキの香りも楽しめて男女一緒に入れる個室空間はメチャクチャ贅沢🥰
息苦しさも全くないのでサウナ初心者の奥さんも問題無く楽しめたようで良かった☺️
次回はセルフロウリュをしないと🥹

少し休憩後セルフロウリュサウナ🐕💨
サ室は76.5℃で少し低め。
でも窓から見える景色が良く居心地◎

「ロウリュいいですか？」

おっちゃんがロウリュしてくれたけど...あれ？蒸発しない？🤣
サウナストーンが温まってなかったんかな。
残念ながらアロマの香りは今ひとつ分からず😂

外気浴をたっぷり堪能した後は高湿度のミスト岩盤浴へ。
低温ながらたっぷりのミストで滝汗🥵

その後ゆっくり休憩し再度、男風呂で2セットかまして東京の夜景を堪能して19時半で終了👏

フラワーパーク、温泉、サウナ、岩盤浴、ホットヨガ、そして夜景も眺められて丸一日楽しめる大人の施設でした🥰
明日から勉強頑張るぞー📚

【時間帯】
14:00〜19:30

【料金】
2,500円+岩盤浴900円

【サウナ】
1)サ室(10分)→水風呂→外気浴(10分)
2)サ室(12分)→水風呂→外気浴(10分)
3)サ室(12分)→水風呂→外気浴(10分)
4)ホットヨガ(10分)→休憩(20分)
5)プライベートサウナ(15分)→休憩(20分)
6)セルフロウリュサウナ(10分)→外気浴(5分)
7)ミスト岩盤浴(20分)→休憩(20分)
8)サ室(12分)→グルシン→水風呂→外気浴(5分)
9)サ室(12分)→グルシン→水風呂→外気浴(5分)

ドン・キホーテ SING橋本駅前店

ドデカミン×ポカリ

次回はHANA-BIYORI敷地内でお弁当持参で食べるのもあり🍱

SKCを退館しバスに揺られて草加駅へ。
ここまで来たらサウナの日の草加を思い切り楽しもう。
という事で2施設目はサウナヘヴン草加さんへお邪魔しました♨️

フィンランド公衆サウナのようなオシャレ空間😎
15時半直前に入館したのでちょうどロウリュサービス開始と同時にサ室へ🐕💨

15:30→のんさんによる「ゆったりロウリュ」
2段目で受けたけど星野源の曲に合わせてかなり多くロウリュされてたので「ゆったり」どころか結構アチアチ🥵

16:30→あゆさんによる「おしゃべりロウリュ」
最上段のてっぺんにチャレンジ✨
あゆさんのスカイスパの話を聞きながら癒されてたけどジャブジャブとロウリュするのでなんだかんだ地獄の熱さ✨
フローラルなアロマの香りにも関わらず凶暴🤪
最上段は熱がとにかくこもるので限界寸前🥵
最後は話をまともに聞けないレベルになったので退出🤣

17:00→ボルドさんによる「ゲリラロウリュ」
静寂を貫いたスタイルで個人的にはかなり瞑想出来て気持ちよかったです🫠

サ室の形は少し特殊で「なぜこんな形？」と不思議に思ったけどなるほど。
場所によって熱さがかなり変わるから色んな人達に楽しんでもらう為に設計してるんだなと納得。
最上段に登った人にしか見えない「SAUNA is journey」の看板はちょっと嬉しい☺️
あと妙に息がしやすいと思ったらドア下が空いてて熱いけど苦しさが無いのは助かるなー。
出ていく時にセルフロウリュをするルールなのでサ室は常に湿度高めのアチアチ状態なのも最高😆
まさに天国に昇るかのように昇天しちゃいました😇

ちくわ店長のこだわりと情熱を感じた魅力的な施設で楽しめました🐶
SKCと併せて合計13セットと身体が限界でヘトヘトだったので今年のサウナの日はこれで終了☑️
サウナの街「草加」にやっと来られて本当に楽しい1日でした✨
必ずまた来ます。

【料金】
・無料(サウナの日37歳の為)
・外気浴用レンタルパンツ200円

【サウナ】
・サ室は20人収容92℃
・退出時にセルフロウリュ
・水風呂は2つ(12℃と20℃)
・外気浴はサウナパンツ必須
・シャワー3基
・脱衣所も休憩室を兼ねている感じで飲み物も飲める

【その他】
・SKC、AKCと合同でsuccessコラボ中
・20〜40代の若い世代多い
・SKCが近くにあるからから熱耐性の強い方が多い印象

ドン・キホーテ SING橋本駅前店

なんちゃってオロポ

アクエリアス×ドデカミンで自家製なんちゃってオロポ🥤

本日は3/7(金)サウナの日♨️
サウナにハマって初めての3/7且つ運良く37歳という事で今日は有給休暇で施設巡りに🐕💨

昨夜まで相当迷った。
色んな人に相談して(早朝さんありがとうございます)
奥さんの行きたいとこやプラン考えて。
結果、眠気に負けた奥さん抜きのソロプレイとなり
本日1発目は日本で一番有名で最強施設「SKC」へ🦦

草加に向かう道中で日暮里に寄り、立ち食いそば一由にて朝食😋
ジャンボゲソ天と出汁の融合がとんでもなく美味しかった😍

胃袋が満たされたまま獨協大前から徒歩でSKCへ🚶
看板が目に入り、ワクワクしながら歩いてるといよいよ到着😍
9時20分くらいに到着したけど既に荷物を置いて並んでる！？
さすが日本一の施設🫠
なんとか5番目に受付をしオープンと同時に入館🐕💨

サウイキでダントツにサ活投稿多いので今更感ありますがサ室アッッッッッッッツ🥵110℃て😱
ストーブ4基てイカつッ😳
水風呂も15.5℃で水質が柔らかいから一生入っていられる🤩

2セット程こなし11時からSSKロウリュ✨

「もうね。予想外の人の多さでノープランです！笑」

ロウリュ技術だけじゃなくトークでも空気を上手く作ってくれて本当に楽しい30分でした✨
ビビって最下段だったけどそれでも熱いんよ🥵
バケツ7割程の氷全部ぶちまけ危険度MAXの灼熱✨

さらに11時40分から急遽チョB氏によるゲリラロウリュ🧊
今度はバケツパンパンの氷全てをストーブに一気に放り入れいきなりのブロワー超ドS攻撃にサウナーほぼ壊滅状態で散り散りに🤣
2段目で何とか完走したけどこれ最上段だったらぶっ倒れてたわ😱

13時からはお客様参加型爆風ロウリュ✨
全裸のSSKさんをブロワーで乳首と股間をイジメ抜き
その後KmRさんの爆風ロウリュで締め🤪

ここがサウナ施設の頂点と言われる所以が分かった気がしました。
サ室のポテンシャルも勿論だけどお客さんとスタッフの一体感、盛り上げ方やマナー、人が多くてもみんなが譲り合って気持ち良く快適に過ごせる為に動く最高の空間でした。
常連さんがマット直したり、スタッフさんと雑談したり他の施設ではなかなか見ない光景で感動しました🥹

3月7日、37歳1発目のサウナはSKCに行けて本当に良かったです。
このまま次の施設へ☺️

【料金】
・無料(サウナの日37歳の為)

【浴場】
・内湯6つ(効仙薬湯、高濃度炭酸、ジェット、バイブラ、超音波、電気、サクセスの湯)
・露天1つ(草津の湯)

【サウナ】
・麦飯石サウナ(ガス遠赤+電気+METOS iki +加湿ボイラー4基構成)
・水風呂は地下水掛け流しバイブラ

トマト酸辣湯麺

SKCの定番🍜酸辣湯麺界最高の味😍

【全体評価:★4.4】

「今週が山場」
「今週が山場」
「今週が山場」

そう言われ仕事の山場を登り続け早1ヶ月😱
いつまで続くのこの地獄は😨
サウナに行く時間も気力もない程の疲労とイライラで倒れる寸前🥺
「今週も山場」で今日は横須賀周辺のホテルへ前泊🐕💨
ホテルに行く道中、今日こそサウナへ😭

1ヶ月振りと言う事もあり少し贅沢に今回は念願のハレタビサウナさんへ初訪🐶
サウナ王の太田さん監修ということでワクワク✨

発汗作用のあるドリンク「ドライジンジャーエール」のショットをグイッと飲み干していざ浴場へ♨️

横浜らしい赤レンガ造り＆配管だらけでオシャレ！
時間帯が良かったのかガラガラでこれはたっぷり楽しめそう✨

洗体後、噂の蒸機サウナへ。
車輪デカい！...ん...？へ...？え？あ、熱過ぎひん？🥵
は、88℃？いやいやどう考えても105℃くらいやろ！
尋常じゃないくらい灼熱で重厚！
車輪を楽しむ余裕がない程熱い！
なんだこれ。。汗も止まらん💦

まさかの5分で限界になり即座に漢方水風呂へ🛀
ヒェーーーーー気持ちえーーーーー😍
超短時間で相当キマったけどこれ何セット出来るんや🤣

ひとまず体を慣れさせる為に2セット目も短め。
やっぱ熱いよここ。5分が限界だよ😵
湿度とのバランスが絶妙で過去一の熱さかも。
3セット目はオートロウリュで反時計回りになる車輪を眺めながら更に蒸されて溶ける寸前🫠
4セット目はゲリラ烏龍茶ロウリュ＆アウフに運良く遭遇し
横浜中華街らしい香ばしい香りに包まれながらリラックス😌
5セット目は再びオートロウリュを楽しみ、最後は車輪を眺めながらBGMで落ち着き瞑想🧘
2時間で6セットも楽しめました🥰

正直、最初は見た目が個性的っていうだけの施設かなと失礼な事を考えてましたが本当にすいません🙇
メッチャ虜です💕
アウフやロウリュを除いて純粋なサ室の熱さならトップレベルのポテンシャルに漢方たっぷりの水風呂。
横浜らしい中国茶ロウリュや浴場でも飲めるオロポ等ほぼ無敵やないですか🤩
ちと価格高めですがスカイスパとそんな値段変わらんしアクセスも良いし人が少なくリラックス出来るのも◎
中華街の新名物、横浜への愛と情熱を感じる最高な施設でした😆

※そっくりさんかな。サウナ王がいたような気がする🤣

【料金】
・2,420円(2時間)

【浴場】
・立ちシャワー4席
・シャンプー、コンディショナー、ボディソープ

【サウナ】
・蒸機サウナ(30人収容88℃)
・日本初の水車式ストーブ
・30分に1回オートロウリュ
・漢方水風呂(15℃)
・休憩イス18席(内気浴のみ)

ローソン 石川町店

ポカリスエット

鳳林でサ飯セットを食べたかったが早仕舞いされてたので今夜は我慢😣

【全体評価:★4.5】

今週は仕事がかなりキツイ😭
月〜水曜は埼玉と東京と横浜を行ったり来たりでヘトヘト。
更に今日は北関東の奥地まで日帰り出張後、明日の朝一に横須賀で仕事の為今夜はホテルへ向かい一泊🥹
更に来週には大きな商談があり、準備に大忙し。
限界だ😵

ホテル周辺にサウナがないか検索したら
あるじゃないか名店が✨
鞭打った身体と心を癒す為にフラフラになりながら神奈川最強の銭湯と呼び声が高い亀遊館へ🐢

番台の受付は店主の森田さんがされており、初めてと伝えると
親切にもシャンプー、タオル等欲しい物や支払い方法を順番に聞いて下さり、宿泊用荷物も預かってくれて感謝🥲

いざ浴場へ入り洗体を終えるタイミングで爆風もどきの時間が⏳
1セット目からいきなり亀遊館の洗礼を受けました🥵
まずはスタッフさんにてバーチのアロマ水ミストガンとブロワーでサ室をガンガン熱くしてもらう🌬️
次にブロワーを直撃で受けるか上から風を受けるか選べたのだがチキって上からでリクエスト😅

アッツーーー🥵
無事に乗り切ったーーと思ったら

「おかわりお待ちくださいねー」
お、おかわり...？

今度は店主の森田さんとスタッフさん二人掛かりで計ブロワー3機で地獄の熱波スタート😬
ぎいいいやああああああーーーーーー🥵

サウナハットも吹っ飛ぶ程の恐怖のブロワー熱波でサ室は灼熱地獄✨
ニコニコ笑顔の森田さんとスタッフさんはもはや悪魔👿

無事に完走して水風呂できもちーーーってなってたら
森田さんがやって来てブロワー用意。
ま、まさか...。

ブオオオオオオオオ

水風呂でまさかのブロワー水飛沫🚿
ぴいやああああ！息ができねえええええ！

浴場中の人々に笑われながら無事に全て受け切って大満足✨
1セット目でバチバチにキマリました😍
その後計4セットでしっかり昇天♨️

サ室や水風呂、サービスだけでなく「人」が魅力的な施設でした。
電気風呂周辺で森田さんがお客さんと喋ったりアットホームってこういう事なんだろうな。
地元の人達の良さが滲み出て身体も心もポカポカになれました✨
必ずまた来ます🐕💨


【料金】
・900円(入浴料+サウナ)
※シャンプー、ボディシャンプー付
・現金かPayPay

【浴場】
・内風呂は2つ(電気風呂と炭酸風呂)
・炭酸湯は寝湯、ジェットバスに分割
・洗い場仕切り無
・白を基調とした清潔感のあるキレイな浴場

【サウナ】
・サ室は16人収容100℃(ガス式遠赤外線)
・バーチの香り
・サウナマット有
・BGMは80年代J-POP
・セルフ熱波用うちわ有
・水風呂は12℃地下水
・外気浴10席ほど(焚火BGMとTV)

ローソン 金沢八景駅前店

アクエリアス

爆風もどきで大量発汗した後はたっぷりのアクエリで水分補給🥤 そしてキーホルダーとステッカーGET😍

【全体評価:★3.8→★3.9】

今日は夜勤明けの為平日休み✨
本当は自宅に帰らずオフィスから始発で「サウナ東京」の朝ウナプランに行ってみたかったが奥さんから買い物の命令が下った為、断念😭

さらに昨日、早朝さんの妄想プレイのサ活を読んで「森乃彩」に行こうと決めてたものの奥さんから橋本方面へ行くように指令があった為、これもまた断念😭😭

となると橋本方面の近場サウナといえば竜泉寺か🐉
という事で今回は「彩ちゃん」ではなく「竜ちゃん」こと久々の八王子竜泉寺へ4回目の訪問♨️

相変わらず施設は綺麗で賑やかなスパ銭だなあ👀
平日の夕方は割とマナーも良かったけど流石に竜泉寺の人の多さには慣れてきたかな🤣

洗体後、高濃度炭酸泉で下茹でし1発目はメディサウナへ✨
久々に入って改めて思うけどこのメディサウナ室だけは静寂に包まれた異空間🥰
というかノイキャンのワイヤレスイヤホンをした感覚に陥る🤣
ロウリュでガッツリ温まった後はバズーカサウナへ。

うおーーーーー！！！！🥵🥵🥵あちーー🥵
彩ちゃんほどではないけど竜ちゃんもなかなか強めのSっ気😇
今日のコンディション的にはゴリゴリのドS攻撃より、ちょっと痛い(？)くらいのSがちょうどいいかも🤣

その後休憩し、再度メディへ移動🐕💨

ワイ「ロウリュいいですか？」
おっちゃん達「お願いしまーす」

ぶっしゃああああああ🚰✨

ワイのロウリュでおっちゃん達みんなが
「....ふぅぅぅ...」「あっつ....」て言ってくれる事にちょっと快感😍
あれ？ワイにもSの才能が目覚め始めたんか...？🤣
みんなが熱い熱い言いながらサ室を出ていく事が何故か嬉しい🥴

そしてラストにもう一度バズーカを浴びに再度最上段へ🌬️
そしてドM精神を育てるべく、最上段で一人両手を挙げてバンザイしながらバズーカを受け全身あまみだらけに🙌✨

竜泉寺はSとMの両立でバランスよく楽しめる(？)快適な施設だと改めて感じました✨
ドラクエパーティーが増える前に早々に退散🐕💨
人は多くともマナーは良かったです✨

【時間帯】
16:00〜18:00

【料金】
平日950円

【サウナ】
1)メディ(7分)→森水風呂(1分)→座り湯(5分)→不感湯(7分)
2)バズーカ(最上段7分)→水風呂(1分)→座り湯(7分)
3)メディ(10分)→森水風呂(1分)→座り湯(5分)
4)バズーカ(最上段10分)→グルシン(30秒)→水風呂(1分)→外気浴(10分)→熱湯(天然温泉ほたるの湯)
※本日のアロマ水はバーチの香り

【客層】
・20〜30代が半分以上+ドラクエモンスターズ👾

ドン・キホーテ SING橋本駅前店

ジャックコークゼロ

1缶だけ購入して自宅で晩酌🥤 美味すぎてゴクゴク飲んでしまったああ🥰

【全体評価:★3.8】
新年あけましておめでとうございます(遅)
今年もよろしくお願いします(遅)

2025年1発目♨️
どこのサウナに行こうか調べてたら奥さんから一言。
「あんた最近顔も体も丸くなった？」

...な、なんやて....は、腹出とるやないかぁぁぁ！！！😱

今年はしっかり身体を鍛え直すので戒め含めて今回はスポーツクラブ ルネサンスへ🏋️
幸いにも体験550円と破格キャンペーンだったので即予約して入館🐕💨
まずジムエリアを覗くと...天井広々〜✨
フリーウェイトも広いしダンススタジオも多いし、
人が多くても充実してトレーニング出来そう☺️
今日はゴリゴリに脚トレでイジメ抜いて、疲れた身体を癒しに浴場へ♨️
若干塩素臭あったもののそこまでかな。
というか雰囲気がサウセンに似てて意外と良いぞ。

ジェットバスで下茹で後、サ室へ🐕💨
木の香りが良い感じ😍
温度94℃...意外と熱いな。
しかも妙に湿度高い気がする。
と思っていたら電気が消えてまさかのオートロウリュ🚰
まさかのジムサウナで15分に1回と高頻度でオートロウリュしてくれるなんて贅沢🥰
筋トレ後+オートロウリュで体感温度がかなり高く6〜7分が限界🥵
水風呂が気持ちええーーーー🚿
ジェクサーほど休憩椅子は多くないけど、常連のおじいちゃん達は休憩無しでサウナ→水風呂を繰り返してるので誰もほぼ使わず🤣
4セット全てオートロウリュにぶつかり良い感じでブッ飛べました🤪

広々としたジムエリアにしっかり熱いオートロウリュサウナ♨️
施設全体も綺麗で清潔感あり非常に良かったです✨

今年はしっかり鍛えながらサウナを楽しみます😊

【料金】
・1日体験550円(期間限定で半額)
※タオル、シューズ、ウェアレンタル有
・現金不可

【ジムエリア】
・天井高くて開放感◎
・フリーウェイト広々で誰も使ってない
・マシンジム、トレッドミルいっぱい
・芝コーナーでストレッチや無料トレーニングレッスン有
・ダンススタジオ併設
・飲料水コーナー有

【浴場】
・広くてながーーいジェットバスの浴槽
・洗い場仕切り無
・シャワーは仕切りドア有
・シャンプー、ボディーソープ有

【サウナ】
・サ室は1つ(13人収容94℃)
・TV無し、BGM無し
・カンカンに電気付いてて明るい
・15分に1回オートロウリュ
オートロウリュ時は薄暗くなり雰囲気◎
・水風呂17.5℃
・内気浴椅子3脚

【設備】
・フットサル場
・ゴルフ練習場
・ダンススタジオ、ホットスタジオ
・ラウンジ
・プール
・1階はドン・キホーテ
・2階はMOVIX

【客層】
老若男女で幅広く賑やか

ドン・キホーテ SING橋本駅前店

ザバス ミルクプロテイン キャラメル風味

脚トレしてサウナ入ってカラカラの身体にタンパク質注入！！！

【全体評価:★4.8】
本日は12/25🎄聖夜ですが残念ながら今から夜勤...😇
現場は川崎。夜まで時間を持て余してるので
思い切って今年の疲れ全部吹っ飛ばしに行くか！
という事でやって来ました川崎と言えばこちら。
朝日湯源泉ゆいる♨️平日14時inで予想通りガラガラ🤩
超人気施設のポテンシャルをじっくり味わえるチャンス！

結論、ハードルを軽く超えてきた無敵の施設でした😆
全ての水分出し切って大昇天😇
温泉とサ室のクオリティがどちらも非常に高く、導線も短く、毎時開催されるレベルの高いアウフグースを加え、ほぼ完璧の施設じゃないかここ😳
自宅から近かったら確実にホームにしてる🏠
川崎市民羨まし過ぎ😂
炭酸泉は過去１の濃度でまるで電気風呂⚡️
オートロウリュはかなり大量の為、中段でも相当熱い！
最上段は耳が痛くなるほど熱く下山..⛰️森乃彩と同等以上か🥵
何よりアウフグースが非常に良かったです👏

15:00→森田さん
オシャレなBGMと共に柑橘とローズ漂う丁寧な熱波🍊🌹
16:00→たきぐち。さん
ヴィヒタを使ったほぼウィスキングに近いアウフ🍃
おかわりタイムはRADWIMPSで踊りながら残りの氷全部ぶち込んで地獄の熱波🥵
「なんでお前らクリスマスにサウナ来てるんだよ！」は爆笑🤣

その後仮眠を取って事前予約必須のアウフへ🐕
20:00→明日香さん
偶然にも今日が最終出勤日とのこと🥲
初のゆいるで最後の回に参加できるとは思わなかった🐕
真っ白な衣装でフリースタイルを舞い、もはや美しいとしか表現出来ない🥹
おかわりタイムは他スタッフさんと3人掛かりでサ室を極上の熱さにしてくれて2024年の疲労が完全に吹き飛びました✨
明日香さん本当にお疲れ様でした👏
最後に楽しくて熱い時間を過ごせて最高なクリスマスサウナでした🎅🎄
ゆいる、完全に虜です♨️

【料金】
・平日3,140円(フリータイム)
※タオル、館内着付
※入湯税+150円かかるが期間限定で無料
・後払い

【浴場】
・温泉は熱の湯(非加熱、源泉掛け流し)
・琥珀不感強炭酸泉(本日は生レモン入)
・洗い場仕切り有無両方
・シャンプー、コンディショナー、ボディソープ、洗顔
・セルフヴィヒタ有

【サウナ】
・ロウリュサウナVer.2(20人収容98℃)
・15分、45分に大量のオートロウリュ
・BGM、TV無
・アウフグースサウナ(17人収容85℃)
・アウフ用に広々としており、ツインタワーのストーブ有
・毎時アウフグース開催
・琥珀もぐり水風呂(14.5℃)
・琥珀色のとろみのある地下水
・水深150cm
・内気浴椅子14席
・外気浴椅子8席

10種類のスパイスカレー

+100円でご飯大盛り🍚 とろける鶏肉にまでスパイスが染み渡っており本格的で最高に美味い🍛😍

【全体評価:★4.7】
12月1発目のサウナ♨️
仕事が激務化し、更に風邪を引いて体調不良が長引き
何も出来ない日々が1ヶ月...😭

無事回復し、この寒い日々を乗り越えるには激アツ熱波を浴びるしかない！
という事で遂に初訪「毎日サウナ」👏
八王子サウナーの誰もが取り憑かれたように訪問してるこの施設でどんな体験が出来るのか🧐

9:30にinし期待に胸を膨らませながら浴室へ🐕💨
いきなり左手に轟々と燃え上がる薪ストーブ🪵🔥
そして薪！薪！薪の香りが浴室中に充満して恍惚😍

体を清め1セット目♨️
薪ってこんなに熱いんか🥵
湿度と輻射熱がハンパない！最下段で様子見していると
アタランドさんによるゲリラロウリュ＆アウフ👏
ブラックフォレストがウッディでスパイシーで良き🥰

2セット目はアベタイガーさん
「朝のアロマ」(Lv.7)
最近のニュースもあってか
ヒートショックの危険性や正しい水風呂の入り方等
無理のない範囲で楽しんで下さいとお言葉をいただき
本日限定のほうじ茶とレモングラスの調合アロマ水で一気に湿度を上げ玉置浩二さんの田園に合わせ熱波を受ける！

3〜4セット目は最上段と中段＆セルフロウリュで過去一の発汗量💦

最後はアタランドさん
「ミュージックアウフグース〜アタ山美穂〜」(Lv.6〜？)
中山美穂さんの「ただ泣きたくなるの」が流れてきてサ室へ入場したら既に中段が埋まっており最上段のみ😇
気合い入れて挑戦！
1セット目は追悼の意を表して「世界中の誰よりきっと」でゆっくりと熱波をいただきながら涙😢

2セット目は「WAKU WAKUさせて」で連続ロウリュ＆熱波の容赦ない攻撃で追い込み👿
ヘトヘトになりながら無事完走かと思いきや
最後はバケツ丸ごと入れて地獄の始まり🥵
我慢したものの最後のトドメ熱波に耐えられず終了直前でフライング退出😭

完全に焼き殺されました😇
おかげでバチバチに大昇天✨

設備、スタッフさんの気さくさ、お客さんの気遣い
全てが最高で心の底から楽しめました✨
あっという間の２時間⏳
必ず再訪します🐶

【料金】
・休日2,000円(2時間)※タオル無
・前払い

【浴場】
・湯船は無
・洗い場は仕切り有
・シャンプー、コンディショナー、ボディソープ

【サウナ】
・薪サウナ(27人収容98℃)
・BGM、TV無
・アロマ水は2種類でセルフロウリュ可
(本日はヴィヒタ水とブラックフォレスト)
・サウナマット有
・檜水風呂が2つ(15℃と10℃)
・内気浴椅子約15席(扇風機)
・外気浴椅子約8席(ストーブ有)
・給水スペースはレモン水、麦茶、ほうじ茶
※冬限定温かい麦茶有

ドン・キホーテ SING橋本駅前店

フレンチクルーラーとアクエリアス

食材の買い出しついでに購入し自宅でいただきます！4個で200円！ジャンキー！！🍩🥤

【全体評価:★4.3→★4.4】
3週間振りのサウナ♨️
実は最近まで奥さんの健康診断結果が非常に悪く、精密検査が続いたり激務だったり精神的にも体力的にも余裕がないバタバタな11月でした😇
幸いにも検査結果は常飲してる薬の影響で異常値になってたらしく特定の大きな病気とかでは無かったので一安心🤭

という事で久々のサウナは気持ち的に安心できる施設を優先し
ホーム「森乃彩」さんへ3度目の訪問🌳

よもぎ蒸塩サウナも工事完了との事だったのでタイミング◎
今日の日替湯が漢方たっぷりのせいもあり、
浴室中から漢方！漢方！漢方の香り！！🥰

よもぎ蒸しを堪能し外気浴でリラックス後
いよいよ前回を超える為に上段へチャレンジ💪🐶
施設に似合わない警報ランプ点灯後、サ室が真っ赤になる地獄の長時間熱風をいざ！

まずは中央3段目。
ドキドキしながら受けたらあれ？案外いけるぞこれ。
むしろ気持ちえーーーー☺️
色んなサウナを体験して熱耐性が高まったのか前回の2段目でヒィヒィ言ってたのが嘘のよう😅
バチバチにキマリ、3セット目は遂に最上段へ。
さすがに刺すような痛みと熱さは尋常じゃない！
アチアチーーーーー🥵🥵🥵
なんとか無事に完走👏
一緒に完走した人が2人いたけど水風呂に入った時全員で
「はあぁぁ〜〜っ！」と声を漏らすほど恍惚でした😇

その後3セット目以降も全て最上段完走し
過去最高のあまみと共に森乃彩の暴力的熱風を全クリ🎊
ストレス、疲労、身体に残った悪いもの全部吐き出してやりました！👿
しかも外気浴中に寝落ちするほどの昇天し天国行き😇
記念に森の爆風戦士キーホルダー購入し称号をGET🤣
(店員さんに色違いや在庫を確認したらもう店頭のみで販売終了との事)
森乃彩が自宅から近いおかげで短期間でサウナレベルが上がり鍛えられるのは本当にありがたい🥹

帰りはコストコで買い物してのんびり帰宅🐕💨
これからもヘビーユーザーでいきます✨

【時間帯】
7:30〜11:00(日曜日)

【料金】
800円(通常休日料金980円)
※ゴールドジム会員の為180円引き

【サウナ】
1)よもぎ蒸塩(8分)→水風呂(1分)→外気浴(8分)
2)熱風(中央3段目)→水風呂(1分)→外気浴(7分)
3)熱風(中央最上段)→水風呂(1分)→外気浴(10分)
4)熱風(入口最上段あぐら)→水風呂(1分)→外気浴(10分)
5)熱風(中央最上段)→水風呂(1分)→外気浴(10分)
※本日の日替湯は「漢方たっぷり」

【客層】
・年配6割、サウナー4割
・サ室、露天共に静寂

【その他】
よみラン来場ポイントが付くので会員は要チェック📱

コストコホールセール 多摩境倉庫店

クォーターパウンド ホットドッグ

このデカさとドリンク飲み放題セットで180円は価格破壊✨ マウンテンデューを流し込んで水分補給🥤

【全体評価:★4】
今日は休日。笹塚周辺に妻が毎月通う病院があり
午前中にその周辺でランチの予定を立ててたが妻が寝不足でダウン🛏️💤
「私は夕方の病院まで寝てるから先に行って時間潰してて」と言われ、京王線に揺られながらサウナイキタイで検索...🔍

あ。この周辺にもう一つ聖地があったんだ。
「ゆ家 和ごころ 吉の湯」さん🐕💨

数年前まで「方南町」という笹塚と高円寺の間くらいの町に住んでおり当時はサウナに興味が無かったので懐かしの景色を散策しながら初訪♨️
スタッフさんも気さくで施設の良さがこの時点で滲み出てる☺️

お！サウナ設備が全て露天に集まっているのはサウナーにとって非常に好都合😋
八王子竜泉寺のメディサウナ周辺の空間に近く、サウナーの為に作られたのではないかと思うほど。

高濃度炭酸泉で下茹で後、いざサ室へ🐶
98℃！！なかなかの熱さ！！
昔ながらの銭湯だからと思って舐めてました😂
コンフォートという事もあり湿度もしっかり！
さらにバイブラ水風呂で18℃とは思えない冷たさに快感💕

偶然さんが寄贈したと言われるインフィニティチェアでゆっくり過ごし、楓の葉が緑から黄色へ、黄色から赤へと移り変わる姿を観ながらドロドロになりました🍁🌀🫠
ここは動線が完璧過ぎてあまみもととのい具合も絶好調😳
お客さんも温かい方多数で心もぽっかぽか☺️

帰りは和田堀公園→大宮八幡宮の散歩ルートで木枯らしに当たりながら永福町大勝軒のチャーシューメンで締め⛲️⛩️🍜
本日は杉並区堪能最強プランでバチバチにキマりました✨
区民なら確実にホームサウナにするレベル。
アクセス悪いけど必ず来ます♨️

【料金】
・1,100円(2時間)
※フェイスタオル、サウナマット込
・ドライヤーは3分20円
・現金のみ
・受付でボディソープとリンスinシャンプーのパウチ無料配布

【外観と内観】
・住宅街に合わせた可愛らしい外観
・内装はレトロでシンプル

【浴場】
・内湯は1つ(電気風呂、ジェットバス)
・外湯は2つ(高濃度炭酸泉、壺湯)
・壺湯は土曜日のみ温泉
※本日は麻布黒美水温泉
・洗い場は仕切り無
・桶や風呂椅子は使用後片付け必須
・洗顔等一切置いてないので注意
・昔ながらの天井だけ男女の浴室が繋がっており女性の声も丸聞こえ笑

【サウナ】
・コンフォートサウナ(10人収容98℃)
・テレビ有
・受付で貰うサウナタオルを敷いて利用
・水風呂はバイブラ(3人収容18℃)
・ととのい椅子は外気浴に6席(3席インフィニティ)
・動線が全て露天側で完結
・飲用水(昔懐かし公園にあるヤツ)

【客層】
・銭湯はご年配多数
・サウナは20〜50代

永福町大勝軒

チャーシューメン

自家製麺、台湾産メンマ、黒豚焼豚、優しい煮干しスープに熱々のラード。一つ一つ丁寧な作りで最高に美味🍜

【全体評価:★3.7】
昨夜は急遽の夜勤。場所は鶯谷周辺。
鶯谷！と言えばもうあそこしかない！
都内最古のサウナ「サウナセンター」へ
夜勤明けでヘトヘトになった身体を癒しに初訪♨️

昭和、平成を駆け巡った歴史ある聖地へ
ガンダムに歓迎されながらいざ！入館🐕💨
平日早朝という事もあり、聖地でありながらガラガラ独占状態で最高な朝活✨✨✨
ここは「純粋にサウナに向き合う」原点回帰の場所だと感じました♨️

オートロウリュもない。
ミストもない。
これと言った特徴はあまり見かけない。
あるのはゆっくりと時間をかけて己と向き合う94℃のサ室空間のみ。
4セット全て10分以上ゆっくりと滞在して汗をかき、
天井に反射したゆらゆら揺れる水風呂の水面を眺めながらの内気浴、都会の風に吹かれて気持ちの良い外気浴、ペンギンルームでの急速冷却、「The 日本のサウナ」と言ったレトロな空間で懐かしさも感じられました。

今後サウナ歴が長くなればなるほどサウセンの良さがどんどん深く分かってくるのだろうなと感じたので、色んな施設を回りながらまたココに戻って来たいと思います。

・凝った施設は疲れた
・飾らないシンプルなサウナに行きたい

原点に戻りたいという時にサウセンは非常に素晴らしい施設です♨️
だからこそ歴の長いサウナ上級者から45年も愛される素敵な空間なのだなと実感しました。

動線の短さや麦茶の用意など「かゆいところに手が届く」全てが「ちょうど良い」それがサウナセンターでした✨
必ずまた来ます🐶

【料金】
・1,500円(3時間)
※フェイスタオル、タオル、館内着込
・前払い

【外観と内観】
・昔ながらの外観と内観だが清掃が行き届いており清潔感◎
・浴室は白基調でギリシャ風とも思わせるシンプルなデザイン

【浴場】
・内湯は1つ(バイブラバス)
・洗い場は仕切り無
(シャワー圧が弱かったり、多少故障してるのはご愛嬌)
・使い捨てボディタオル、歯ブラシ有
・シャンプー、ボディソープ、コンディショナー、洗顔有
(全て白樺の香りと書いてあったがあまり分からなかった笑)

【サウナ】
・サ室は16人収容94℃
・TV有りで音も有り
・水風呂は6人収容14℃井戸水、大型TV有り
・内気浴椅子5席、ベンチ1席
・外気浴椅子2席
・ペンギンルーム(6℃〜7℃)3席
(各席上部に風力の違う扇風機設置)
・サウナマット有
・麦茶、水、塩常備

【設備】
・レストラン5F
・休憩室4F
・漫画有
・カプセルルーム2〜3F

【客層】
・40〜60代

朝ハムエッグ定食

朝に食べる味噌汁とハムエッグは何故か心がホッとする🍳