ゆずっっこ

SUMIサウナ：10分 × 2、12分×1
ボナサウナ:10分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

雪がチラついていましたが、風はなくしっかりととのえました。
SUMIサウナはロウリュウすると一気に汗が吹き出て蒸されたー💦
平日なので混んでいませんでした。
寒かったのでキンキン水風呂は控えました。
ここが一番あまみが出る✨

サウナ：10分 × 2
　　　　12分×2
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

午前中の猛吹雪の中、ととのいに行ってきました🙌
アウフグースには間に合いませんでしたが、人も少なくゆっくりととのえました。
しかし風が冷たかった😅
サウナをあがる頃に雪空が嘘のように、天気が良くなってきました。

サ飯も美味しくいただき休憩スペースで1時間ほど爆睡してました。
帰りに新しいサウナハットが欲しいな思い、オリジナルのサウナハットを購入しました。ティラノグース。

みつせ鶏のから揚げ

揚げたてで美味しくいただきました。

サウナ10分×4
水風呂1分×4
外気浴5分×4

雨が心配でしたが小雨になり、しっかり外気浴できました。
あまみも出て、ととのえました。

電子回数券を買ったのでこれからも通わないと。

ドライブイン鳥 佐賀店

一番定食

あと唐揚げも…食べすぎた。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：あまみも出てしっかりととのいました。

サウナ10分×5
水風呂1分×5
外気浴5分×5

先輩を連れ出し気晴らしに佐賀まで遠征。
アウフグースまでの時間調整のため5サイクルでした。

その後、サ飯まで。
武雄にある「丸荘」で焼き鳥を堪能しました。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

雪が散らつく中、初蟹御殿！
水風呂からの眺めは最高でした。
蟹もついでに食べたかったのですが、どこも閉まってました。
帰りは猛吹雪でした…

サウナ納め

サウナ10分×4
水風呂1分×4
外気浴5分×4

アウフグースを受けたくてこもれびへ。
ととのえました。

牛タンステーキ

樽生ノンアル最高

初こもれび。

サウナ10分×4
水風呂1分×4
外気浴浴1分×4

少し遠いけど大きなサウナ室に感動しました。
外気浴スペースも完備されており、リーズナブルでした。

あととにかく肉を堪能したかったです。

佐賀牛特選ロースステーキ

佐賀牛おいしー

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：初「らかんの湯」。しっかり2時間堪能しました。