すー

伊達サウナ5分→シャワー→休憩
岩盤浴タイム
伊達サウナ7分×1（オートロウリュウ×1）
メディサウナ8分×2（ロウリュウ×2）
水風呂45秒×3
休憩5分×3

今日は彼女と行きました！👩
そよぎではなくスパメッツァに都合上変更になりました笑それは平日無料券が貰えるからです笑
昼は麺屋真夜はかいじでラーメン挟み最高でした！🍜
来年もスパメッツァさんよろしくお願いします。

伊達サウナ8分×2 （オートロウリュウ×1）
メディサウナ8分×1 （ロウリュウ×2）
水風呂1分×3
休憩5分×3

今日は後輩と行きました☺️
半月以上行けなかったので念願でした。
来週はそよぎの杜行きます楽しみです。
初豚骨男🍜お店の方の接客も味も素晴らしかったですー！

伊達サウナ8分×2 （追い熱湯×1）
メディサウナ10分×1
水風呂1分×3
休憩8分×3

今日は友人と行きました👌
スパメッツァとそよぎの杜の２つがやはり好きですね〜
追い熱湯の良さを今日は改めて感じました！
また早く行きたいです^ ^