たいきち

2020.09.22

3回目の訪問

連休最終日は、ホームサウナで〆たいと思い、楽天地スパに。
そこそこ混んでいましたが、広いのでそこまで密にならずに、ととのいました。

ドライサウナ10分×3回
スチームサウナ8分×1回
水風呂1分×4回
休憩10分×4回

#タイミング良く、2回ロウリュを味わえました。明日から頑張ろう!

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
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