餅

竹の湯にフラれて朝日湯。最近フラれてばっかりです。

・サウナ
82℃。もう少し熱くてもいいなんて思うようになってしまった。
今日のBGMは昭和歌謡から懐メロもあり。昔のサザンやユーミン・AKBと楽しくて、一人のサウナ室で小さく口ずさみながら汗をかきました。
時計がないので、3曲聴いてから水風呂へ。

・水風呂
黒湯の源泉かけ流し水風呂。
黒湯でかけ水すると水風呂まわりのタイルがまっ茶色になるので、カランの水で流してから入った。
黒湯は普通の水よりやわらかい気がする。

・ととのいスポット
今日は天井に近い窓が開いていたので、冷えた風が入ってきて気持ちがよかった……！
洗い場で風呂椅子に座って、ばっちりととのいました！

前に来たときは見落としてたけどドライヤーありました。3分20円。今日は髪を乾かして帰宅。

サウナイキタイのアドベントカレンダーに当選したので、12月9日の記事を書かせてもらえることになりました！頑張るぞ〜！
早起きして万葉倶楽部へ。

・ハーブサウナ
今日は85〜90℃。
4段目に座り、テレビを見たりオレンジに光る岩塩を眺めたりして過ごしました。
使い放題の一人用のサウナマットがとてもいい。みなとみらい万葉倶楽部以外で見たことがない。売店に置いてほしい！

・水風呂
15℃キンキン！
浅いけど座って足を伸ばして入れば肩まで浸かるので問題なし。気持ちいい。

・外気浴
ウッドデッキに寝転がり、空と飛行機を見ながらととのい。
1セット目で大きなととのいが来てしまい、しばらく動けませんでした。午前中だと静かでよくととのえる……。
計4セットこなしたものの、1セット目のサウナトランスには及ばず。

・ミストサウナ
沼津万葉の湯に比べるとぬるい？
座面や足元から蒸気が出ないので、足やお尻がやや寒い。
私一人だったので、セルフアウグフースでタオルを回し足元をあたためました。楽し〜！

・塩サウナ
〆はやっぱり塩サウナ。全身スベスベになりました。

混み始めた昼過ぎには退館し、みなとみらい周辺でお買い物して帰宅。いい一日でした。

平安湯にフラれて寿湯。

・スチームサウナ
45℃のスチームサウナ。
結構な頻度で自動ロウリュがある。室内に時計がないので正確な時間はわからないけれど、多分10分に1回。
一人だったのでセルフアウフグースしました！
とはいえ、タオルをくるくるーっと回しているだけ。空気が攪拌されて熱くなり、しっかり汗がかけました。

・水シャワー
水風呂ないので水シャワー。十分に気持ちいい。

・ととのいスポット
洗い場の風呂椅子で。ここでスチームサウナと水シャワーを浴びると、頭だけがととのう。ヘッドスパみたいに頭が揉まれるような感覚。いい…！

何時に行っても礼儀の正しい方が多いし、静かで落ち着く銭湯です。

今月初めてのふろ国。平日回数券(3,200円)を買いました。

・塩サウナ
ここの塩は細かいので本当に肌がすべすべになる。
顔に塗ると痛いけどすべすべになる！痛いけど！

・サウナ
94℃ってこんなに熱かったっけ……？
肌の上がジリジリと痛い。膝や顔の皮膚が薄い部分が痛い。乳首とれそう。
身体が赤まだらになっているのを確認したところで水風呂へ！

・水風呂
ふろ国の水風呂は深くて大好き！温度もこれくらいがいい。
毛穴がキューっと閉じていくのを感じる。

・外気浴
夜空を見ながら外気浴。
露天風呂に人は多いものの静かで、水の音を聴きながらととのいました！

ラグビーをパブリックビューイングで観戦後、ラクスパ1010へ。10時間コースでゆっくりすることにしました。

・高温サウナ
受付でお借りした水色のタオルを持って入る。
8人入ればいっぱいのボナサウナ。テレビと12分計はあります。ふかふかのサウナマットで嬉しい。
92℃でカラカラタイプにゆっくり蒸されて3セット、いい汗かけました！
朝4:30には浴室がほぼ貸切で、朝ウナ3セット。誰もいなかったので足を伸ばして入ってみた。最高。

・水風呂
15.9℃でキンキンの水風呂。座ると喉まで浸かれる深さ。
サウナでゆるんだ毛穴が一瞬で締まる感覚、気持ちいい……

・ととのいスポット
浴室内にベンチが2席ある。
窓ガラスに貼られた、浮世絵の神田明神を見ながらととのいました。

・サ飯
おつまみとお酒の種類が豊富。逆にスイーツは少ない。からあげと隅田川ヴァイツェンビールおいしかった！
2階にはチーかまやアルフォートが入った食品販売自販機あり。4階は飲み物・酒・コーヒーの自販機あり。いずれも自販機での購入は現金のみなので小銭は持ち歩いた方がいいかも。

チネチッタから徒歩2分の銭湯。
飲んでいたので今日はサウナに入らず、お湯を楽しむことに。タオルを20円でお借りして浴場へ。

・お湯
川崎温泉のジェットバスが熱くていい感じ。42度くらい？お湯は紅茶くらいのうす茶色。
ジェットバスと電気風呂は川崎温泉、バイブラありの大きな浴槽は普通のお湯。

・水風呂
22.5℃。一人用の狭さだが深くていい！バイブラあり。
川崎温泉と交互浴しました。気持ちよかった……！

・サウナ
入浴料に+200円。鍵で開けるスタイル。23時前で人はまばら。
どうやらボナサウナらしい？次回こそ！

・備品
タオルレンタル20円、番台の前に自由に使える処分品のシャンプーリンス等あり。ドライヤー2つ・綿棒・ティッシュあり。

今月2回目の入国。

・高温サウナ
7分3セット。
平日15時なのにサ室は10人ほどでにぎわう。しかしお喋りする人はおらず、各々じっとテレビを見たり瞑想したりとよい雰囲気。
ロウリュ直後のサ室だったのでいつもより熱かった～！

・水風呂
ふろ国の水風呂は深くていい……しっかり浸れます。
今日は18℃。サウナでジリジリした肌がキュッと締まって最高でした。

・外気浴
寝椅子がやっぱり最高。
今日は風が強めで雲の流れが早く、青い空をぼ～～～っと見ていたらサウナトランス。

・お湯
不感温度の湯はシードオイル。確かに肌がしっとりする。あざやかな黄色のお湯でパイナップルみたいな香り。


帰りはととのいすぎてすっかり忘れていたけど、回数券を買おうと思っていたのだった。次に入国するときに買う！

釧路一人旅行サウナ巡礼、2軒目はホテルパコです。
12階のフロントで靴を預けて受付。エレベーターで9階の女湯へ。内湯は5種類ほどあり広々。

・サウナ
サウナは11階なので、9階からエレベーターに乗る。全裸でエレベーターに乗ったのは初めてです！
ストーブは対流型。12分計はないが、5分と10分の砂時計がある。テレビあり。
ジリジリ熱い。

・水風呂
温度計はなし。冷たい。
1人入ればいいくらいの広さ。

・外気浴
11階のサウナ・水風呂フロアには休憩スポットがない。12階に上がると露天風呂に椅子が1つ。寝風呂が2つ。
フラフラしながら階段を上るのは危険だと思い、水風呂のふちに腰掛けて休憩した。
一つ一つはすごくいいんだけど、動線が惜しい。ととのいましたけどね！

もう1軒行きたかったけれど時間切れ。釧路サウナ巡礼楽しかった〜！

一人旅行で釧路に来ました。釧路のサウナを巡礼したい！
まずは1軒目、大喜湯昭和店。

女湯ののれんをくぐってすぐ、サウナイキタイのポスターが貼られていてニッコリ。
広くて清潔な脱衣所と洗い場。カランのお湯も地下水なのかほんのり色がついていました。

・サウナ
木の小屋でロケーションは最高。広い。
80度。テレビあり。12分計はないもののデジタル時計がある。
水風呂の近くにあるジョイントマットを持って入る。
途中サウナマットの交換があり、サウナ内のみんなで交換のお手伝い。

・水風呂
かけ流しで22度。すごく冷たく感じる。
ここも地下水で色がついている。
男性の水風呂にはヴィヒタがあるのかな？女性の方には残念ながら見当たらず。

・外気浴
サウナと水風呂と外気浴が露天風呂ゾーンにまとまっていて最高。
露天風呂の周りの木がよく手入れされている。椅子も豊富でありがたい。
気持ちよくととのいました！

三島駅から無料送迎バスに乗り15分、万葉の湯にやってきた。
水曜サ活で残念な体験をしたから今日はめちゃめちゃととのいたい！

・ミストサウナ
ユーカリ系のいい香り。温度計はなし、12分計ではない普通の時計あり。上から座面から足元から蒸気が出てしっかり蒸される。

・サウナ
あんまり見ない形のストーブだと思ったので後で調べたら、これがあの有名なイズネス……！
毎時00分にオートロウリュがある。私は3セット目で出くわし、今まで経験したことがない熱さに奥様方と顔を見合わせて笑ってしまった。
サウナの前にサービスの氷がある。

・水風呂
露天水風呂。温度計なし。壁沿いに水の吹き出し口があり冷たく感じる。座ると肩から喉まで浸かれて気持ちいい。

・外気浴
牧場の匂いは感じず。2〜3人がけのベンチが2台。ひのき風呂の横はデッキになっているのでここにも座れる。小さな滝があって雰囲気抜群。
静かな小雨の中でととのいました。

この連休で旅行に行く予定だった。旅行は落ち着いた頃に行くとして、今日はRAKU SPA 鶴見にやってきました！

当たり前のように混んでいる。サウナ室にもたくさんの女性。サウナはいいよねと心の中で思いつつ6分で3セット。84℃だがオートロウリュありなので熱く感じる。
昼の日差しが差し込み、白で統一された室内は清潔で気分がいい。たまには明るいサウナ室もいいなぁ！

15.7℃の水風呂は炭酸泉。1分も入ると冷たさが肌の上でパチパチとはじける。ここの水風呂好き。動線もいい。

外気浴は寝椅子3台に椅子5〜6脚、加えて寝風呂4つもあった。
寝風呂ではクラゲになった気分でぼんやり休憩。寝椅子で横になると木が風でそよめいてドラマサ道のオープニングテーマみたい。今日もバッチリととのいました。

帰宅したらサウナイキタイSTOREからTシャツが届いてた！着るのが楽しみ！

銭湯の日なので銭湯サウナ！

生麦の朝日湯へ。
番台の奥様にサウナを申請しバスタオルをお借りする。代金を払った証拠としてサウナ内にこのタオルを持ち込む。サ込で570円です。

サウナは天井低くカラッとしている。今日は82℃。夕方にお伺いしたが6人入れる女湯サウナは3セットとも貸切だった。
オレンジのライトを見つめながらピンクレディーのサウスポーを聴く。時計がないので80年代ミュージックを2曲聴いてから水風呂へ行きました。

水風呂の温度計はなし。22度くらいかな？ずっと入っていられる。
濃い黒湯。醤油かコーラという表現に偽りない黒さ！かけ水すると辺り一面茶色になってしまうので、カランの水で汗を流して入ることにした。

ととのいスポットは洗い場の他、脱衣所の椅子も多いので座ってゆっくりできる。洗い場でしっかりととのったぁ〜…

ドライヤーはおかまドライヤーのみ。よく調子が悪くなるようで、また止まっちゃったわよ〜というやりとりが聞こえて微笑ましい。
イオンウォーターが売っていたので買って飲む。水曜にまた来よう！

用事を済ませ、サウナイキタイで予め調べていた寿湯へ。
上野は男性専用のサウナ施設がたくさんあって男性はいいなぁと思いつつ、寿湯で入浴+サウナ券(670円)を購入。

よく掃除された洗い場、熱いお風呂、勢いのあるジェットバス。露天風呂とサウナもあり、ここはスパかと見紛うほど。
身を清めてサウナへ。
1セット目は4分。熱い。水風呂は22℃だが、冷たすぎず気持ちいい。露天風呂のベンチで休憩し1セット目からととのう。
2セット目で後から入ってきた奥様に話しかけられる。奥様は寿湯をこよなく愛していて、寿湯について色々話していたらあっという間に10分経過。3セット目も奥様と楽しく盛り上がった。
サウナ導線が完璧で最高。サウナ→水風呂→外気浴とスムーズに行けてととのいざるを得ない。3セット全てでととのったのは初めて。

ロビーで神亀ワンカップ(550円)を購入しダラダラと飲む。よく冷えていてうまい。
素敵な銭湯でした。必ずまた行く！

木曜でもサ活。
近所の銭湯にスチームサウナがあると聞いてやってきた。
町の銭湯。綺麗でゴージャスなスパ銭に慣れている人には勧めないけれど、この古さや渋さがたまらないな！

身を清めてお風呂へ。
6人入れるくらいの湯船があり、うちジェットバスが2基。
浴室にガラス張りのプレハブがあり、ラジウム温泉はその中。これがかなり蒸し蒸しで温まる。
スチームサウナは45℃とサウナーからすればぬるめ。足元が温まらないので三角座りでぼんやりしていると汗が出てくる。時計もないので、本当にただボーッと過ごす。年季の入ったタイルがオーロラ色できらめいている。
ボーッとしていたらオートロウリュがあった。室内が白く曇り、体感温度が一気に上がる。
水風呂がないので水シャワーを浴びて3セット。洗い場の椅子で休憩していると頭だけヘッドスパを受けているような気持ちの良いじんわり感があった。頭だけととのっているみたい。

ドライヤー3分20円で髪を乾かし女湯を後にした。帰り道気をつけてねと声をかけてくれた番台さん、ありがとう。
外の自販機にイオンウォーターがあったので飲みながら帰宅。

水曜サ活！
鶴見のスパ銭激戦区から、今日はおふろの国にやってきた。入館料は増税後でも変わらず平日700円。
靴箱と脱衣所ロッカーはコイン返却式。いたるところに両替機があるので安心だ。


身を清めて #アロマテラピーサウナ へ。
今日はベルガモットの香り。60℃。横長のサウナ室は15人は余裕で入れそう。テレビあり。
まずは低温サウナでリラックス。汗をかいてきたところで、名物打たせ水で汗を流す。頭のツボ百会を直撃する大量の水！気持ちいい！

お待ちかねの #高温サウナ へ。
この日は93℃。カラカラサウナ。20人は余裕で入れるサウナ室は最上段の天井が低くていい感じ。
粘ってみたものの6分が限界。あっつ！

かけ水をして #水風呂 へ！
この日は19℃。水深90cmの水風呂は肩までしっかり浸かれて最高。最高……。

#ととのいスポット は露天風呂で #外気浴 ができる。椅子6脚、寝椅子3台。
寝椅子がおすすめ。空が見えるし、露天風呂の岩や水の音に和む。
3セット目でしっかりととのった。

塩サウナやぬる湯を楽しんだ後、サウナ飯に豚キムチ定食を食べて帰宅。
いいサウナでございました。