天然温泉 湯楽部
温浴施設 - 群馬県 太田市
13:40入店
1セット目 サウナ10分 水風呂2分 外気浴なし
2セット目 サウナ10分 水風呂2分 外気浴5分
3セット目 サウナ10分 水風呂2分 外気浴なし
4セット目 サウナ10分 水風呂2分 外気浴5分
5セット目 サウナ10分 水風呂2分 外気浴5分
15:20退店
3連休最終日
朝ランができなかったので昼間にランニングした後にサクッと近場の湯楽部へ
サ室の温度はそこまで高くはなかったのでしっかり10分間過ごせる
水風呂も冷たすぎずぬるすぎす
テレビが付いているサ室もたまにはいい感じ
今日はサウナ2セット後に外気浴というルーティンでやってみたけど意外といい感じに
そして気温も少しずつ下がってきたので外気浴が最高の時期に
たまに吹く風と木の間から差し込む木漏れ日が最高の整いにさせてくれる
ランニングの疲れもしっかりとることができました
今週はおHaruんコンビが出張なので何としても来なくては
男
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90℃
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36℃,16.7℃
0
13
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