Junonman

2025.01.04

43回目の訪問

サウナ初めは草加から。
マイホームサウナ、草加健康センターへ。

3セット、7-12-10分、外気浴が涼し過ぎて頭がふわぁんとなってきたので、3セット目のととのいは内湯前のイスに。
脚のマダラがくっきりと全身だ。これってどういう状態なんだろうね。
しっかり薬湯で〆、今年もお世話になります!

  • サウナ温度 91℃
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