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SKCからハシゴ、といえばサウナヘヴンしかないでしょ！朝ウナ90分1200円でロウリュサービス2回浴びようと、時間調整して9:15過ぎにイン。すると10:00にもゲリラ、ラッキー！サ室内の雰囲気はもはやサ活というより推し活って感じでしたが、しっかりアツアツでよかったな。ってかそもそものサ室のクオリティが高いので、その上ロウリュサービスはそりゃ最高なんよ！

前来たときは中の水風呂のみだったけど、今回は中が不感湯、外に壺型キンキンのやつが2つになってて、ととのいのバリエーションも増えてた。さらに進化するのか、サウナヘヴン…。

外気浴スペースも相変わらずGOOD(この日は流石にちょっと寒かった)。いやー、いい施設。

いい誕生日になりました！のんさん、あいさん、ありがとうございました！

バースデーサ活に選んだ地は草加！朝風呂開始の5時イン！身体を清め、まずは効仙薬湯。入り始め、お湯の色も身体に来る感覚も全然で、「こんなもんだったか？」と思ったけど、その後成分噴射、いやー、ビリビリくるねww下茹での時点で満足度高いのもSKCのいいところ。
そのあとも薬湯をちょこちょこ挟みながら、5:30スタート30分ごとの暁のロウリュにあわせて3セット！サ室コンディションは、もはや凶暴というのが適切wwロウリュ無しでも十分アツアツなのに、そこに爆ロウリュww今更ながら、健康センターとはww
水風呂はしっかりキンキン、1箇所しかないものの、本来なら十分すぎる大きさ、しかしいつも混んでてキャパ足りてないww
各セット内気浴、外気浴(新旧)の3箇所で順番に休憩してみたけど、新しい方の外気浴が好きだなと改めて実感。

祝日とはいえ、朝からこんなに混むのはさすがSKC。ちょうどこの日から値上がりしたものの、このクオリティで3時間1000円は破格！ウェルビー栄と同様、「聖地」の実力をまざまざ見せつけられました！

松屋 草加店

牛めし並

味噌汁デフォはありがてぇよなぁ。

朝5時から今池で長めにサ活の計画だったけど、予定変更で6:50から急遽こちらに。2023年末以来、約1年ぶり2度目の訪問。その間に、既存のサ室2つのマイナーアップデートと、3階に新しい設備の増築がされたようですが、都合により今回は前者のみを体験する形に。

当時は自分の中でまだまだ比較対象となる施設が少なかった状態だったので、おそらく「聖地」補正が入った感想だったのは否めないところ。今は当時に比べればいろいろなサウナを巡って見て感じたものが自分の中にあるわけだが、前来たときと変わらず、やっぱり両サ室とも好きだと感じました。

メインの方は1段高さが追加されて熱さをより味わえる構成になり、より自分好みなセッティングになってた。前も朝来たので、そのとき同様ストレッチロウリュ浴びたけど、いやぁ、最上段バキバキに熱かったww
森のサウナは空いてたこともあり、暗闇でしっかり自分と向き合いつつ、自分の感覚に合った環境にセルフロウリュで調整できて、ホント言うことなし。
水風呂もバリエーション豊富、中でもやっぱりアイスサウナの温度と世界観は唯一無二。森のサウナからアイスサウナ、奥のととのいスペースの流れは、もはやフィンランドそのもの(言ったことないから知らんけどww)。
ととのいスペースも選択肢が複数あるから、そのときの気分やそれぞれの好みに合わせて組み合わせられるし、改めて「すごいな、ウェルビー栄。」と唸らされました。

日々アップデートを繰り返してサウナーを魅了し続ける、名実ともに紛れもない「聖地」を堪能させてもらいました。今後も定期的に訪問したいと感じる施設でした。改めて、70周年おめでとうございます。

㈱地雷也

天むす

名古屋から帰るときはやっぱりこれ！

帰省から自宅に戻る途中、名古屋にて初訪問のこちらへ。
今回わかったことは、からふろは別に好みじゃないってこと(福岡で前入ったときも感じた)。さらに露天風呂も休止中。そうなると、別に今池でなくてもいいのでは…？となり1時間でサクッと終了。
いろいろ行って、好みが明確になってきた。いいことだ。サウナに限らず、何事も人それぞれ。自分に合ったものを選んで生きていきたいものだ。

2025年のサウナ始めは、妻の帰省先で気になっていたこちら。着いたときには駐車場に車なしだったものの、その後ゾロゾロと。どうやら同時間帯の他の方々は常連さんたちの知り合いグループのようで、そこにお邪魔する形に。
最初は場違い感あったものの、思い切って話しかけてみるとみなさんいい方で、おすすめのサウナの話とか、テントサウナを会社でつくってらっしゃる方の話とか、まだまだ話したかったな。いろんな方と話しながらサウナに入る機会が意外となかったので、いろんなお話聞けて楽しい時間でした。
肝心のサウナはというと、漢方のロウリュでじっくり蒸され、冷泉の水風呂をこれまたじっくり楽しむ、時間の流れをゆったり楽しむ系のサウナでした。普段この温度感だと物足りなく感じるところだけど、ロケーションも相まっていい感じにととのったなぁ。

お好み焼き(麺増し)、伊良コーラ

美味すぎた！お好み焼き普段好んで食べないけど、これはまた食べたい！

年末恒例、関東から本州端までの大移動(帰省)途中に大阪泊となりこちらへ。最近のサウナ施設と比べてしまうと、そりゃサ室個々のクオリティ等々は劣ってしまうなぁと正直感じだけど、なんだろう、施設全体がエンタメというか、サウナ文化が根付いたのも、多種多様なサウナができたのも、ここがあってこそと思うとエモい。2024年のサウナ納めともなると、エモすぎた。しかも年末年始アウフグース多めに実施してたので、2回浴びれました。
2025年も、2024年ほどではないにせよぼちぼちサウナに入れるといいな。

妻の実家に帰省する前、茨城のサウナ納めは安定のこちらでの朝ウナ。サウォッチ2が届いて最初のサ活ということもありめちゃくちゃ楽しみにしてたものの、朝の冷え込みがすごく、安全面の観点から外スペースは立ち入り禁止でやや残念。ただ、内スペースのみでも十分ととのえるのがここの好きなところ。

そんな中、非常に残念な出来事が…。ここで書いても愚痴っぽくなるだけだから、細かくは書かないけど、人気が出て人が増えると民度も下がるなぁと改めて実感。その分、店側には毅然とした態度で対応してもらいたいけど、きっと難しいんだろうな。

ととのった後にモヤっとして、なんとも言えない年の瀬の茨城サウナ納めとなりました。

東京とんこつ。

醤油ラーメン(特盛り脂多め)、ご飯(大)

味はもちろんいいけど、とにかくボリューム満点！

こちらも動画等で見てずっと来てみたかった施設。サウナ東京来たときに目の前通ってその想いがより強くなり、年内に必ずと意気込んでいたところ、この度チャンスが来たので突撃。
1セット目焼き生姜ロウリュ、2セット目生生姜(なましょうが)ロウリュ、3セット目生姜キューゲルと、しっかり時間調整して堪能し尽くし、各セット後は無料開放中だった1人瞑想ルームでバチバチととのいました。瞑想ルームは10分までとのことで、最終セットは普通のととのいスペースで追加でのんびりしました。
サ室のコンディション良し、水風呂良し、3階に上がる手間はあるものの、ととのいスペースはバリエーションと個々のクオリティ共に良し、こりゃ文句なしだな。そして、これは生姜の効果なのかプラシーボなのかは定かではないが、汗はいつも以上に出た気がする。
とりあえず、1年分は言い過ぎかもだけど、ワンシーズン分くらいの生姜を全身で摂取したと思うwwサミソ美味すぎww
年末までフリータイムサ飯付き3300円キャンペーンやってるのありがたかった、これはお得すぎる。サ飯込みのコスパだと歴代最上位に来る施設でした！

特上豚バラの生姜煮焼き&Baka生姜焼き定食の2種盛り定食

人生イチの生姜焼き！

最高のLIVE後、まさにNO ENEMYな気持ちで向かったのは、動画で見て絶対行きたいって思ったこちら。結論から言うと、過去一クラスに好きでした。銭湯サウナだと個人的に1番かな？って思う。
サウナのために増設した部分がとにかくすべて完璧。サ室は温度も湿度もしっかりあって最高、水風呂はちょうどいい冷たさで深さも十分、ととのいスペースは運良く毎セット畳の1番大きいスペースを使えたのもあって、ととのいすぎた。
たまにととのい待ちの人を1、2人見かけたから、スペースに対して人数が気持ち多めなのかな？とは感じだけど、気になったのはそこくらいで、銭湯サウナの最高到達点なのでは？と本気で思った。
銭湯サウナだと90分で1000円するかしないかのところが多いイメージだけど、ここは2時間で1500円ってところも個人的には高評価。90分だと、3セットしっかり入ろうとするとちょっと急ぎ目になっちゃうところがあるけど、2時間だと本当にちょうどいい。1500円、この施設の充実度ならむしろ安いくらい。
あと、オートロウリュが20分に1回(それも数十秒早いくらいで、ちゃんと決まった時間通りに)あるのが良くて、サ室のコンディション維持の観点で見てももちろんだけど、自分の心拍数上がるペースとベストマッチして、諸々が本当に噛み合い過ぎた。あぁ、今思い返しても最高すぎた。

最高過ぎたLIVEの後で高揚してた、かつヘトヘトだった(今日に至るまでの仕事ストレス含む)ので、サウナがバッコリくるのに完璧なコンディションだったとはいえ、あんまりにも良過ぎた、感動！絶対また来たい、いや、来る！

ローソン Pasar守谷(下り)店

ラー油肉そば

遅かったからまっすぐ帰るつもりだったけど、我慢できず。ラ後のサ後の飯は何食っても美味い！

去年の12月21日以来2度目の訪問。朝風呂で2000円は強気な値段とも取れるけど、この立地ならまぁそうなるのか。
土曜日ということもあり、朝5時半にも関わらずなかなかの人数でした。メインサ室のコンディションもそこから見える眺望もいいけど、サ室のクオリティ単体でいえば第2の方が好み。前来たときがリニューアルして間もなかった頃だった記憶だけど、これはリニューアル大成功でしょ(その前を知らないから実際どうかはわからないけど)。
ととのいすぎて、ととのいスペースで寝てしまった(意識飛んだ？)。さすが2018〜2020の3年連続サウナシュラン受賞の殿堂入り施設。15階のスペースも、のんびりできて本当に好き、最高。次はまた来年かな。

ラーメン二郎 横浜関内店

汁なし小(ニンニク少なめアブラカラメ)、ネギ、ニラキムチ、生卵1個追加

美味すぎた！

すみれに行こうと思ったら休館日のため、急遽こちらに。オープンと共にイン、メディからのメインでミニドラゴン、最終セットは最上段でドラゴン。曲がクリスマス仕様で、特別感がありました。民度はまぁこのサイズの施設だとある程度仕方ない(というか、そもそもサウナ専用施設じゃないからそこを求めるべきではない)けど、相変わらず設備は最高です。若干距離はあるけど、定期的に来たいなぁ。

ラーメン山岡家 柏店

特製味噌ネギラーメン中盛り、半ライス

いわゆる810喰いなるものを試してみた！こりゃたまらないね！

前の職場の同僚が学生時代にホームにしていて、めっちゃお気に入りだったと聞いていたこちら、ついに来られました。
1セット目低温、運良くスタッフさんのロウリュに当たっていい感じに温まり、2セット目から高温へ。
…いや、熱いな！？表面ジリジリ来る感じ、大垣サウナとかを思い出しました。水風呂の船っ水も心地よく、外気浴もこの時期にちょうどいい半内気的なつくりで気持ちよくととのえました。クーポンも使って、これ1200円は安すぎな？
館内着も着心地バツグン、同僚がホームにしてたのも納得ないい施設でした！

ゆで太郎 もつ次郎 柏大井店

満腹カレーセット(そば大盛り)

このボリュームで1000円以下はありがたい！

3度目の訪問、やっぱり好きだわ。時間調整ミスって7時アウフグース少し並んで待ちが生じたものの、差し引いてもトータルで最高。何なら、アウフグースの時間避けて混まない中でのサ活の方が自分には合ってるのでは？とも思った。前回忘れたサウナハットも無事回収できて、最高の日曜朝となりました。

ラーメン二郎 環七一之江店

汁なし小(ニンニクアブラ魚粉)、生卵

最高のサ飯！量も多くないのでペロリ！

某二郎大好きボクサーの減量動画に登場してたのを見て、ずっと来てみたかったこちらについに訪問。
3時半インだったので人が少なく快適(ただ、水風呂の使い方とかマット敷かない人がいるとか、民度は何とも言えなかった)。
レインメーカーを3段目で受けるには肩タオルが必須でした。相当熱かったけど、個人的にはレインボー本八幡瞑想サウナのさらにヤバかった記憶が甦り何とか耐えられました。レインメーカーもレインボー本八幡瞑想も、生身で耐えられる人は人間やめてるよ、マジで。
水風呂は氷で冷たくしてあっていい温度。内気浴も外気浴も(動画で見た位置で)堪能して、早朝から良きととのいが得られました。シンプルな構成ながら、久々の超アチアチかつロケーション等々合相まって、相当好きな施設かも？となりました。

ファミリーマート 大塚駅北口店

たんぱく質19.9gグリルチキン

もう1施設行くので軽めにつなぎで、のつもりがめちゃ美味かった！

出張前5時半イン。前の住まいのときはホームサウナといっても過言ではなかったが、転勤で自宅から遠くなり久方ぶりの訪問。
サウナイキタイでもかなり上の方に表示されるようになっており、感慨深い。
SNSで日々設備等アップデートされている様子は追っていたので変わりぶりに驚きこそないものの、使用感は通ってたときと比べると飛躍的によくなっていました。ここが遠くなってしまったことが、引っ越して悔やまれる数少ない点です。こっちに来るたびに来たいなぁ。

ふる川

かけそば和節、味玉親子丼

10周年おめでとうございます、いつもハイクオリティです。

サウナシュラン2年連続受賞のこちらに、遅ればせながら行ってまいりました。なんとまさかの特別清掃で13時からスタートの変則営業でした。
サウナ5種、水風呂3種、ととのいスペースも椅子がたくさんで、いろいろな楽しみ方ができる施設という感想。これが都内にある1つの施設で堪能できるってことを考えると、まぁこの価格設定も納得、と言ったところ。
ただ、有名どころをだいぶ巡ったあとだと、個々のサ室のクオリティについて、どうしても他と比べてしまう部分があったので、サウナを各地巡る前に来たらもっと違った印象だったのかも、とも感じた。
グッズも豊富で、ブランディングも上手。食事利用で30分延長も、施設にとっても利用する側にとってもメリットがあるいい形だなーと、サウナの中だけじゃなくて、施設全体としてハイクオリティな印象。この感じだと来年も取って殿堂入りかな？
総じて、サウナーなら(できればなるべく歴が浅い段階で)一度行ってみるといいのかなー、そのあとリピありかどうかは人による、って施設だと思いました！

SUSURU監修　特製醤油ラーメン

なんならこれ目的で来たまであった！しっかり美味しかったし、確かにサ飯用のチューニングって感じがした！

2度目の訪問、前回は夕方かつアウフグースに当たる時間に訪問したため中に人がパンパン、加えて記録的なゲリラ豪雨により外気浴もろくにできず、施設の良さをほぼ堪能できなかったため、実質今日が初訪問のつもりで行きました。
サウナシュラン2024を受賞した直後ということでかなりの混雑を想定していたものの、アウフグースの時間を避けた平日昼間にインしたので混雑具合は許容範囲。サ室・水風呂等、基本スペックの高さは前回確認済だったのでまったく心配してなかったけど、ととのいスペースまでしっかり堪能させてもらえたら、もう言うことなしですよ、そりゃ。コスパまで考えたらこれまででNo.1かも、って改めて思わされる施設でした。また行きたい！
※グッズもメッチャ買ってしまったww

いつか行ってみたいなー、でも地味に距離あるしなー、と思っていた施設でしたが、限定色のmokuタオル販売のポストを見て、それ目当てに深夜に高速飛ばして行ってしまいましたー！

遅い時間にも関わらずまぁまぁ混んでて、受付の男性には「すごく混んでるけど入る？それなら頑張ってね〜。」と言われ入店ww

サ室のコンディション抜群、水風呂キンキンで、クオリティは噂に違わぬものでした。また、浴室内にヴィヒタやヴィヒタ水が置いてある等、銭湯サウナとしてはあんまり多く見られない細かなこだわりがあり、人気に繋がってるのはこういう部分もあるのかなーと感じました。ととのいスペースは、数はあくまでも銭湯サウナにつきご愛嬌ながら、脱衣場にインフィニティ3つ、扇風機等も置いてあり、こちらもさすがといったところ。

浴室内は確かになかなか混雑してたけど、許容範囲、というより民度がめちゃくちゃ高くて、なんなら大抵の施設より快適なサ活ができました！

人気・有名な銭湯サウナに来るたびに思う…。通える人、ずるい！

久しぶりのすみれ、いやー、熱いwwシンプルに、なかなかの凶暴さよ、すみれってww時間の都合であんまり長居できなかったけど、やっぱいい施設だなと感じました！

欲しかった湯舞音のmoku、しかも新色追加とのことで、これはいくしかない！ということで急遽訪問。
前はなかったはずだけど、サ室内に1人用の小さい椅子が1つだけ置かれてて、セルフで4段目ができるようになってた！皮膚表面がジリジリ痛くなるような熱さではないんだけど、満足度の高い質の良い熱さでしっかり芯まで温まる感じ、いいわぁ。自宅からも職場からも決して近いとは言い難いけど、定期的に通いたい施設だと改めて思いました！

煮干中華ソバ イチカワ

煮干ソバ(出汁打込式味玉)、和え玉

煮干系にハマった原点、やはり至高！