セントラルフィットネスクラブ24 用賀
スポーツジム - 東京都 世田谷区 会員のみ
スポーツジム - 東京都 世田谷区 会員のみ
ここ数日雨降り続きでランニングができなかったため、昨晩は仕事終わりにジムへ。
セントラル用賀は駅から直結。早速ポイント高し。中も混んでなくて快適快適。たくさんマシーンがある割に空いてる。
1時間ほど軽く走ってサウナへ。シャワーだけで水風呂もないし、どうせジムサウナだろ〜って思ってたら、なかなかイイじゃない。
10人ぐらいは入れる広さ。熱くて歩けないぐらいの床。時間もなかったので渾身の1セット。水シャワーで体を冷やす。
サウナ不毛の地、用賀の救世主ですな。
歩いた距離 8.6km
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