にたまご

2025.01.11

8回目の訪問

サウナ飯

遠赤5セット。1回目こそ汗が出なかったものの、2回目から薬湯下茹でをして発汗がアップした。
外は寒いので、中のプールサイドでととのいタイム。3回目でしっかり飛んだ。
ここは冬場に天井が結露するため、水滴が落ちてくるのが難点。高い天井から水滴が弾丸のように襲ってくるので、休憩中はハットで顔を守ることにしている。
外の工事が終わって、露天風呂や寝転び湯が利用できていた。今日は人が少なめで、気兼ねなくくつろげた。4:40インで7:40浴室アウト。さらにリクライニングスペースで8:30まで休憩して施設を出た。
山岡家でサ飯を食べて、3連休のよいスタートを切れた。

にたまごさんの足利健康ランドのサ活写真

醤油ネギラーメン

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
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