足利健康ランド
温浴施設 - 栃木県 足利市
遠赤外線9分−水風呂1分−休憩6分 を3セット
室内のととのいスペースはやや気温が高く、涼しい屋外で体を休めた
最近は早朝も若い人のグループが多いが、今日はすいていて静かだった
プールの浮き輪がまた使えるようになっていた。3セットこなしたあと、プール端っこの浅瀬でプカプカ浮くこと40分。不感浴は気持ちいい。
少し冷えた体を、外の「別府の湯」で温めて終わらせるのがルーティン。
きょうも高いととのい値が出て、気持ちよかった。
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