スパ・アルプス
カプセルホテル - 富山県 富山市
岐阜からの帰路いろいろ疲労困憊で新潟までの帰宅を断念。これ以上何百キロも運転するのムリ、明日の仕事に間に合うように帰ろう。それに今日は反省することがいっぱいです。でも疲れで頭が回らない。反省は明日でもできる。
で、心身癒されたくてスパ・アルプスへ。
突然ですが、こちらでみなさまの投稿を拝読し学んだ水通し、初めてやってみました。正確にはちょっと違うのですが、、
体を洗い、湯船で温まり、いよいよサウナに入る直前にどうしてもあの水が飲みたくて我慢できずに水風呂に飛びこんだ際、あれ、これがあの水通し？（違う）。目的は違いましたが、サ室で過ごすいつもの感覚と違う感じがします。おや、おや、とてもいい。熱さと発汗のピークが移行した感じ。偶然の産物ですがよい体験をしました。
生、地酒、ハイボールと、きときとのお魚、シメの炒飯。新人さんの丁寧な接客。そしてサウナ。癒されました。
大きな懐で受けとめてくれるスパ・アルプス、その存在に感謝です。
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自分も夏場は特に水通しから初めます。余計な火照りを抑え、サウナに集中する事ができます。冷やし過ぎない程度に。冬場はお湯通しから。🤓リラックスしてサウナに入れ、発汗も早い。アルプスの水特にいいので、この前は速攻水通しから始めました。(身体を洗ってからですが。)夏場はこの水風呂だけでも整いそうです。
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