サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:前回サウナハットを忘れ100度のサウナを前に早めのサイクルになりましたが、今回はサウナハット大活躍でした。

なると@ホームサウナ探し人さんの辰巳温泉のサ活写真

デカビタC+アクエリアス

アクリの方が好みでした。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
0
27

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